【驚きの発想!】忘れたい記憶を消去する?!

 

ある出来事を思い出すだけで・・。

 

どんより…、

くらーーい気分になる。

 

冷汗がでるほど・・、恥ずかしくなる。

 

 

 

ドキドキしてきて

 

不安になる。

怖くなる。

 

悲しい気持ちになる。

 

 

・・。

 

 

あーもう嫌だ!忘れたい!消したい!

 

忘れようと、しますよね?

 

 

 

 

 

ムリなんです。
 

 

記憶は、
頭の中に自然に浮かんでくるイメージです。

 

※音声や、体感覚の場合もありますが、

 今回は、記憶イメージのお話です。
 

 

記憶イメージは、
消すことも、忘れることもできません。

 

 

ここでテストです!

 

まずは、

ガブッと一口!かじったリンゴ

 

思い浮かべてみてください。

 

 

よーーく、

よーーーーーく、

よーーーーーーーく

 

思い浮かべてみてーな。

 

 

 

・・。

 

 

 

ほいで今度は

 

そのかじったリンゴを

記憶イメージを消そうとしてみてください。

 

あるいは、

かじったリンゴを思い浮かべないでください!

 

 

 

どうよ?

 

 

・・・。

 

 

ムリぢゃない?

 

 

ついつい

頭に浮か部よね?

 

一瞬消えたとしても、

やっぱり、ちょいちょい、チラチラ、浮かんでしまう。

はい。

脳の中でイメージされたものは、

意識的に、忘れようとしたり、消そうとしたりしてもムリなんです。

 

 

もう一度テストです。

今度は、過去に食べ物にあたって

はげしい腹痛、下痢、嘔吐したことのある食べ物

 

思い浮かべてみて下さい。

 

・・・。

 

 

思い出すだけで、うえッ っと‥。

 

 

 

と、ここまで書いてしまったんですが

ごめんなさい。

やっぱりやめときます。

 

ほんま、ごめんなさい。m(__)m
 

 

・・・。

 

 

 

何が言いたいかというと‥。

 

特に、ネガティブな記憶は
生きていくうえでとても重要な記憶

 

なぜなら

 

過去と同じように

つらい目、危険な目、苦しい目に合わないように

 

自分を守るために、

覚えておかないといけないから
 

忘れられない」は

忘れてはいけない」 重要な記憶だということです。

 

 

 

そしてこともろうに、
 

脳内で再生するたびに

深く、暗く、印象的にすりこまれていく。

 

時には、うえっ、という体感を伴って…。

 

m(__)m

 

だから、
忘れることも、消すこともできないんです。

 

 

ぢゃないと

忘れてまた食べてしまうと

 

またあたるもんな。(~_~;)

 

・・・。

 

 

そうはゆーても、

 

思い出すたびに、
悲しくなったり、不安になったり、怖くなったりするの

 

つらいですよね?

 

 

そんなとき
効果的な方法があるんです。
 

 

 

 

 

それは!

消そう!忘れよう!とするんじゃなくて・

・。

 

記憶イメージそのものを書き換える!

・・。

 

 

またまたテストです。

再びさっきの

かじったリンゴを思い出してみてください

 

まっ、思いださなくても、
自然に出てくると思いますが・・。

 

 

・・。

 

で、今度は、

そのリンゴのかけている部分をうめて

 

普通のリンゴにしてみてください。

 

 

 

そーなんです。

記憶は、

消そうとするんじゃなくて、書き換える。

「えーーー!思い出すーー!消えないーーー!」

 

と、思うかもしれませんが・・・、

 

大丈夫なんです。

かじったリンゴを思い出すたびに、上書き。

上書き!上書き!上書き!

 

を、繰り返すことで、

だんだんかじったリンゴを思い出さなくなるんです。

 

 

 

人間の脳はパソコンとよく似ています。

記憶データを書き換えるためには

エクセルでもワードでもですが、

一旦デスクトップに表示して上書き保存する

 

パソコンの場合だと

いったん上書きされたデータは

きれいさっぱり消えてしまいます。

しかーし!

人間の脳はパソコンより性能がえーんです。

 

なので、自動バックアップをとる

だから、
思い出すたびに、なんどもなんども上書き保存

 

 

ジミーーな作業ですが

 

それさえ

コツコツやればいつか必ず書き換わりますから

 

 

名づけて!

ジミーズ記憶書き換え法!^_^

 

これと同じことを
過去のネガティブな記憶でもやってみる。

悲しい記憶イメージ
つらい記憶イメージ

怖い記憶イメージを

「本当は、こうだったらよかったのになぁ~」
という記憶イメージに書き換える

 

そして、思い出すたびに、

繰り返し、なんども、なんども書き換える!

 

 

そしたら

 

いつかかならず
記憶イメージは書き変わりますから・・。

 

わすれちゃあかんよ

 

思い出すたびに書き換えるんやで。

 

 

 

で。。。

うまく書き換えれない時もあるんです

 

どう書き換えたらいいか

わからないときもあるんです

 

そんなときは

カウンセリングがはやいです。

 

 

全肯定!カウンセラーは

記憶書き換えのプロフェッショナル!

 

 

失恋の記憶

大失敗の記憶

 

なんでも対応可能です^_^

 

 

・・。

 

全肯定には人生を変える力がある!

 
 
☆彡全肯定!オープンカウンセリングのご案内☆彡
 
【旭川】
□開催日
2018年4月10日(火) 14時~18時 

□開催場所
おぴった会議室1
旭川市宮前1条3丁目3番7号
JR旭川駅から車で約5分

□定員 20名 
□参加費 2,000円(税込)

□申し込みは こちら
 ※定員に満たない場合は、未開催になることもあります
  未開催の場合は、参加費は返金させていただきます。
 
 
 【大阪】
□開催日時    2018年4月14日(土) 10時〜17時
 
□開催場所
クリスタルタワー20階/会費室C
大阪市中央区城見1-2-27
http://www.crystaltower.jp/map.htm
 

□参加費        2000円
□お申込みは こちら

 

 

■東京
 

□開催日時
 2018年4月20日(金) 14時~19時

□開催場所
 島嶼会館(第2・3会議室)
〒105-0022 東京都港区海岸1-4-15

アクセス http://www.tosho-kaikan.jp/facility/

□定員 25名

□申込 しばらくお待ちください。
  ※ご興味のあるかたは予定あけといてくださいね。

 
 
 

☆彡全肯定!〇×ラボのご案内☆彡

 

 

■大阪
【テーマ】男のトリセツ
 
■開催日
2018年4月5日(木) 10時~12時

■開催場所
クリスタルタワー20階/会費室C
大阪市中央区城見1-2-27
http://www.crystaltower.jp/map.htm

 
■参加定員 30名
■お申し込みは こちら
 
 

【旭川】

 【テーマ】罪悪感
 
□開催日
2018年4月10日(水) 10時半~12時半 

□開催場所
おぴった会議室1
旭川市宮前1条3丁目3番7号
JR旭川駅から車で約5分

□定員 20名 
□参加費 5,000円(税込)
□申し込みは こちら

 

 
■札幌
 【テーマ】男のトリセツ

□開催日時
 2018年4月11日(水) 10時~12時

□開催場所
 札幌駅前ビジネススペース会議室E
札幌市中央区北5条西6丁目1-23
第二北海道通信ビル2階
アクセス http://sebs.pw/access.html 

 □定員 25名
□お申込みは こちら

 

■名古屋
 【テーマ】男のトリセツ

□開催日時
 2018年4月19日(木) 10時~12時

□開催場所
 名古屋市中小企業振興会館
名古屋市千種区吹上二丁目6番3号

 

アクセス http://www.nipc.or.jp/fukiage/sub/access.html

 □定員 25名
□お申込みは こちら

 

 

■東京
 【テーマ】男のトリセツ

□開催日時
 2018年4月20日(金) 10時~12時

□開催場所
 島嶼会館(第2・3会議室)
〒105-0022 東京都港区海岸1-4-15

アクセス http://www.tosho-kaikan.jp/facility/

 □定員 25名
□お申込みは こちら