カテゴリー: ブログ

【ザ!ガマン!悪循…

 
 
 
ゲホゲホっ。
 

うーー、喉が痛い。

 
咳も出る。
 
熱もあるぅ〜。

 
休みたい。

けど、休めない。
 
いやいやいや・・、休まない!
 
・・・。
  
ふとんの中で
展開されてる自己説得。
 
 この程度の風邪で休んじゃいけない! 
 
しんどいけど、
そんなことは言ってられない!
 
大事な仕事があるのに、
休めるわけがないやろ!
 
周りの人に迷惑がかかるし。
 
 
 
てゆーかほんまは
 
こんなことくらいで休むような人?
と思われたくないし
 
悪い評価を受けたくないし
 
もっと的確に言ってしまえば
 
休んだら、白い目でみられる。
 
こんなことで休んでしまったら、
上司からも、同僚からも、部下からも・・。
 
見放される。
 
おーーーヤバヤバ、やばい
 
よし!行こう!
 
・・。
 
で、休まずにいったものの
 
集中できないし
仕事がはかどらないし
うまくいかない。
 
ミスはするは
いい訳はするわ
イライラするわ
 
挙句の果てには
周りの人に気を遣わせるほどムスッとしてみたり・・。
 
人間関係、ギクシャクさせちまう。
 
 
 
さらに!
 
しんどいのに
自分がガマンして
体と心にムチ打って働いてるから・・。
 
 カンタンに休むヤツがいると、無性に腹が立つ!
 
私はこんなに頑張っているのに!
 
なに休んどんじゃー!
なんで、簡単に休むんじゃー!
なんで、サボるんじゃー!
 
正義の戦士!セメルンジャー!
 
ん?この感じ
どっかで感じたことあっぞ?_φ( ̄ー ̄ )
 
ほいでな・・・。
 
自分が休むヤツを責めれるから、
ヤツラからも同じように責められてると感じるんじゃー!
 
卵が先か?にわとりが先か?
わからんくなってしまうんじゃー!
 
・・・。
 
はい。
自分に厳しくしている分、他人にも厳しくなる。
 
そして、他人に厳しい分、
自分にも厳しくせざるを得なくなってしまう
 
そしていつも、
イライラ!せかせか!あわあわのスパイラル。
 
この一連の流れを
ザ!ガマン!悪循環症候群】 ←いま思いついた( ̄ー+ ̄)
 
といいます。
 
・・。
 
この
ザ!ガマン!悪循環症候群
に巻き込まれてしまうと・・。
 
人生が、
いつも、苦しいんです。
いつも、楽しくないんです。
いつも、戦いなんです。
←しつこいぞ。
 
そんな人生いやじゃー!
 
と、言う人は・・。
 
まずは自分から、
ザ!ガマン!やめたらえーよ。
 
インフルエンザじゃなくてもいい!
高熱が出てなくてもいい!
 
しんどい時には、
周りの人にどう思われてもいいから
 
とりあえず休んでみる。
 
卵の殻、割ってみる。
 
ヤツラ(人の心・にわとり)は、動くので難しいしな・・。
 
・・。
 
そしたらね。
わりと、おいしかったりするんです。
 
いろいろと、
使用用途が広がるんです。
 
いろいろなものと混ぜ合わせて
すごい料理に変わったりもするんです。
 
うまいじゃないか。ヽ(^o^)丿←自画自賛。
 
それが、自分を大事にするということ。
 
ゆっくり寝る。
リラックスして、お茶を飲む。
お気に入りの、おいしいお菓子を食べる。
 
好きなテレビを見て、ゴロゴロする
やりたかったけど、忙しくてできてなかったことをやる。
読みたかった本を読む
 
自分に優しく。
自分のこころが喜ぶことを・・・。
 
好きなだけやる。
 
・・。
 
そうやって
充分にゆーっくり休んだらね
 
人は自然に元気が出てくるんです。
そしたら、やる気も沸き上がってくるんです。
 
自分が休んだことで、
フォローしてくれた周りの人たちに
感謝の気持ちが、自然に沸きあがってくるんです。
 
そしたら、
今度はその人たちが休んだ時に
自分もフォローしようって、自然に思うんです。
腹も立たないんです。
 
全てがうまく回りはじめるんです。
 
お互い様、助け愛、支え愛の世界へようこそーー。(^◇^)
 
ザ!ガマン!悪循環症候群
いつのまにか巻き込まれていた世界。
 
その世界の中で
知らず知らずのうちに身につけてきた習慣。
 
でも、無理して頑張っても苦しいだけ。
一旦、休憩することはとっても大事なことです。
 
バランスが大事なんです。
 
頑張ること。
休むこと。
 
バランスが取れてこそ、
からだが健やかに、気持ちが安定して、
頑張る底力も発揮できる。
 
・・。
 
だから、僕も
意識的に、休む日スケジュールに入れてます。
 
じゃないと
いつのまにか長年の習慣(クセ)で
 
ザ!ガマン!悪循環症候群に、逆戻りしまうから
 
工夫して
自分が喜ぶ休息時間、
こころが満たされる時間を作ってます!(*’▽’)

 
みなさんも・・・、
 
上手に休んでーーな。
 
人生を幸せに、おだやかに過ごすために・・・。
 
・・。
 
まずは自分が幸せになることで
周りの人を幸せにする講座。

全肯定!心理学講座
全肯定!心理カウンセラー養成講座
image

2月27日、大阪、スタートします。

【2月・3月の全肯定なイベント】

◆2月16日 〇×ラボin大阪 【テーマ】 男女の違い

◆2月25日 【名古屋ツアー】
 〇×レッスンダイジェスト
 全肯定!たかぢんライブカウンセリング

◆3月6日7日【東北ツアー】
 心屋&全肯定!のコラボイベント!

3月12日(日)13日(月)【札幌ツアー】
 全肯定!オープンカウンセリング
 〇×レッスンダイジェスト
 全肯定!たかぢんライブカウンセリング
 
 

 

【心Reメイク】女…

 

カウンセリングをしていて

いつも、感じることがあるんです。

 

それは、

自分の心を見てあげると、

しっかりとケアしてあげると

 

表情も、姿勢も、声のトーンも、エネルギーも・・。

 

一瞬にしてガラッと変わって

女性は、内側から輝きはじめるんです!

 

まるで、

どんよりと曇ってた空の隙間から・・・。

 

ぱっと陽ざしがさしこむように・・。

 

それが、超ーーーかわいいんです。(^◇^)

 

魅力的なんです

 

みんな、例外なく、そうなります!

 

・・・。

 

毎日鏡の前で

自分の顔を見てメイクするように

 

自分の心のことも

しっかり見てあげたらえーよ。

 

って話・・・。

 

数日前のブログ👇

【ビフォーアフター】たかぢんの 心Reメイク

 

で・・、書きましたが・・・。

 

ちょうど・・。

いまや超ーー売れっ子お笑いカウンセラーにミツキー

 

なんと!

10年前の写真、そしていまの写真

 

すごい!ビフォー&アフター

なんども、なんども、なんども・・、見せてくれて

 

笑わせてくれたんで。。。(^<^)

 

シェアします。

 

【タイトル】

私、怒ってませんから、笑ってますから!

※注)↑僕が勝手につけたタイトルです。

 

 
 
【2月の全肯定なイベント】
 
 
まずは自分が幸せになることで
周りの人を幸せにする講座。

全肯定!心理学講座
2月22日(東京)2月27日(大阪)スタートします。
image

※東京での開催は、今回が最後です。

 

 
 

悩み、苦しみは、自…

 
一度っきりの人生を
楽しく、充実させるためには

どう生きる?

考える必要があります。
 
けどな・・。
 
多くの人が
「どう生きるか?」を、あまり深く考えていないんです。
 
残念なことに・・。
 
深く考えることなく
ただ、周りの人に言われるままに
まわりの人と同じように生きてるから・・。
 
気づいたときには
周りの人の目、周りの人の期待に応える人生を歩いてる。
 
そして自分が・・。
「なにをしたいのか?」
「どうなりたいのか?」
「何のために生きているのか?」
 
生きる意味が、わからないままに・・
 
なんとなく虚しい人生
生きてるのに、生きてない人生を
 
生きることになってしまう。
 
・・。
 
いきいきと生きてる人って・・。
 
ほんまに少ないんです。
 
なぜなら・・、
自分の能力とか、
自分らしさに気づいていないから・・。
 
どうせ自分はなにもできない
どうせ自分は対したことはできない。
 
いままで何度も、
うまくいかない経験を繰り返すうちに
 
そう思い込んでしまってる。
 
けどな、
それは全く逆なんです。
 
・・。
 
自分らしさ、自分の能力
 
って聞くと・・。
 
ほとんどの人が
持って生まれた資質?才能?
 
って考えるんです。
 
そして・・。
 
自分は、
聖子ちゃんみたいに、かわいくないし
宇多田ひかるちゃんみたいに、歌も上手じゃないし・・・。
イチローみたいに、野球もできないし
 
「私には、なんの才能もない。何ももってない」
 
と・・、思い込んでる
 
けどな・・、
自分の能力、自分らしさって・・。
 
生まれつき持ってるもの
じゃないことがほとんどなんです。
 
・・。
自分の能力、自分らしさは・・。
 
自分がいままで生きてきた
その人生の経験の中で培ってきたもの、得てきたもの。
 
それが、自分の能力、自分らしさです。
 
例えば・・。
 
ずーーっと人の目を気にして
周りの人に気を遣って生きてきた人が持ってる能力
 
それは、気配り力。
 
両親が不仲で
いつも間に入って仲裁してきた人が持ってる能力
 
それは、
場を和ませる力、仲裁力。
 
お姉ちゃんなんだから、
そうやって生きてきた人が持ってる能力
 
ガマンする力、がんばる力。
 
そのことに
ほとんどの人が気づいていない。
 
だから、
それを生かすことができない。
 
あるのに、ないと思ってる。
 
・・。
 
人にはそれぞれ
かならず、生かすことができる能力があります。
 
それは・・。
私が、私の人生の中で一番苦しんできたこと
 
その苦しみの中で、
培ってきたもの、得てきたもの
 
それが、
私が長い間積み上げてきた財産(能力)です。
 
そのことに気づかないと、
 
いつまでたっても
それがあるから苦しいと感じ
悩んだり、嘆いたり、変えようとばかりすることになる。
 
・・。
 
いままでの苦しみを
自分らしさ、財産、能力として生かす。
 
そしてそれを生かして
周りの人の幸せに貢献する。
 
そしたらね、
すごく充実した人生を送ることができます。
 
・・。
 
摂食障害
長い間苦しんできた人が・・。
 
摂食障害を克服した時
摂食障害を克服する専門家になることができます
 
人間関係地獄
長い間苦しんできた人が・・。
 
それを克服したとき
人間関係地獄を抜け出す専門家になることができます。
 
セックスレス
長い間悩んできた人が
 
それを克服したとき
SEXレス克服の専門家になることができます。
 
自分がいままで苦しんできたからこそ
そのことでいま悩んでいる人に
そこから抜け出す方法を伝えることができる。
 
・・。
 
そう考えるとね・・・。
苦しい中、つらい中
それでも頑張って生きてきたこと
すべてに意味があるんです。
 
生きる中で起きること
悩んだり、苦しんだりすること
 
全てが財産につながるんです
 

・・・。

 
だからね
もう悩んだり、嘆いたり、変えようとするのはやめて
 
次のステップに進もうや。
 
・・・。
 
一度っきりの人生。
 
自分を、
自分の経験を・・。
 
どう生かすのか?
どう充実させるのか?
 
真剣に考えたらええよ。
 
じゃないと、
苦しいだけの人生を生きることになるよ
 
いままでも、これから先も、ずっと。
 
・・。
 
まずは自分が幸せになることで
周りの人を幸せにする講座。
 
全肯定!心理学講座
image
 
※東京での開催は、今回が最後です。
 
 
 
【1月・2月の全肯定なイベント】
 

自分を大事にするの…

 
自分の好きなことをして生きる
自分のワクワクを大事にして生きる
 
ありのままの自分で生きる。
 
それが、幸せに生きるコツ
 
多くの人がそう言っています。
 
けどな・・。
そこには大きな落とし穴があるんです。
 
それに気づかずに
自分がしたいようにしていると・・。
 
残念ながら
幸せにはなれません。
 
・・・。
 
それは、
自分を大事にすることと
自己中とか、ワガママの、違いを知る
 
ということです。
 
・・・。
 
多くの人が陥りがちの落とし穴。
 
超ーーーカンタンに、
わかりやすーーーく説明します。
 
自分を大事にするとは、
 
私はこうしたい。
ここに行きたい。
これをやりたい。
これが好き。
 
私は、こう思う
 
ただ・・、
自分の気持ちを
ありのままに自己表現すること。
 
自分の好きなこと、したいことをすること。
 
ふむふむふむ。φ(..)メモメモ
 
・・・。
 
で・・。
 
自己中、わがままとは、
 
私はこうしたい。
だからあなたもこうすべき
 
私はここに行きたい
だからあなたも一緒に来てほしい
 
私はこれをやりたい。
だからあなたもこれをやれ!←命令か。
 
私はこれが好き
だからあなたもこれが好きでしょ?←女王さまか。
 
私は、こう思う
だからあなたもこう思うべき!
こう思わないあなたはおかしい
 
はい・・・。
 
こう書くとカンタンやろ?
 
自己中、わがままとは
 
他人を巻き込んだり、
他人をどうにかしようとすること。
 
自分と他人は違うのに
自分に合わせようとすること。
 
自分の気持ち大事にするけど
周りの人の気持ちは無視してるんです。
 
周りの人は
自分の気持ちを無視されるので

自己中!わがままだ!

と、よくない響きで・・、( ̄ー+ ̄)表現するんです
 
そして、
ぶっちゃけ・・、周りの人に嫌われます。
 
当然ですが
周りとの関係もうまくいきません。
 
なので・・、
いくら自分の好きなこと、
ワクワクすることをやっても

幸せにはなれないんです。

 
ついでに・・。
私を大事にするあまり
怒りを直接相手にぶつけたり
批判したり、否定したりするようなことをすると・・。
 
もっと嫌われます。
 
※かといって、怒りを抑えてはいけません
 怒りの感情は、適切な方法で消化しましょう。
 詳しくは、全肯定!心理学講座でお伝えします。
 
はい。
 
自分を大切にして
感じたままに行動することは
自分を幸せにするうえで、とても大事なこと。
 
だけど、
絶対やってはいけないこと
 
それが、
他人を変えようとしたり
他人を批判したり、否定したり、コントロールすること。
 
相手の気持ちを無視すること。
 
ここ、抑えどころです!
 
自分を大事にしてるのに・・、
 
周りの人に嫌われる
人間関係がギクシャクしてしまう。
 
そんなことにならんよーにな。
 
・・・。
 
最近・・。
 
自分を大事にしすぎて
嫌われてる人、たくさん見かけるので・・。
 
カンタンに、わかりやすーーく
 
説明してみた。
 
 

今からでも遅くない…

2月27日からスタートする
全肯定!心理学講座in大阪の

会場下見に行ってきました。

 
大阪城公園の隣に
どどーんと、そびえたつ
ピカピカのビル、クリスタルタワーです。
 
全面ガラス張りのビルで、
空の色がビル全体に映ってきれいなんです。
{0C0D4DF1-9C7F-4229-91F6-EDFFEB84319D}
👆右手のビルです(^◇^)
 
ビルの20階にある
窓が大きくて、とっても明るい部屋
{392369A3-0517-489C-A2C9-95298F6BD09C}
 
ほいで、窓からの景色・・、最高なんです。
{75A1074B-9335-488D-9D74-7B0A6AB4451A}
 
えー感じやろ?(^◇^)
 
大阪城が目の前
緑があって、お堀があって、鳥が飛んでいて・・。
 
公園を散歩する人の姿が見えたり
遠くに電車が走るのが見えたり・・。
 
ぼえ~~~~~~っと、できるんです(^◇^)
 
自然大好きたかぢんは、
この会場を見つけて、ちょーテンションアップ⤴⤴⤴。(^^)/
 
帰ってからもずっと・・、ワクワク妄想が止まりません。
 
講座のお昼休み
少し時間を長めにとって
みんなで、てくてくお散歩、リフレッシュ!
 

自然の音、緑のいい香り、
鳥のさえずり、風の心地よさを感じながら・・。

{2F148EF3-2ABD-460C-981A-3F6BD48F4769}
 
大阪城公園には、
とても広くて有名な梅園があるんよ~。
{0D0EDEDD-3A6B-4088-8578-4F50C2207ADF}
下見で行ってみたら、
すでに梅の花がチラホラ咲き始めてて・・、
 
講座が始まるころには、
きっと満開の梅が見られると思うんです。
 
梅を見ながら、みんなでお弁当食べよー。
おかず交換しよー。
わいわい話そー。
 
ほんで、4月は桜
講座後の懇親会は、ビール片手に夜桜見てもえーしな。
 
他にも
意外に入ったことのない人が多い
大阪城の中に入ってみたり、
水上バスに乗って、
水の都大阪をクルージングしてみたり、
 
ジョギングしたり、ヨガしたり
たかぢんの誘導でリラクゼーション瞑想したり・・、
 
大阪城公園がこんなに近くにあれば、
ほかにも、いろいろみんなと一緒に楽しいことができそうで
 
あー、楽しみじゃ~。( ̄ー ̄)←妄想。
 
参加者の皆さん、
「こんなことしたい!」ってアイディアがあれば
教えてくださいね。
 
・・・。
 

1階にはタリーズコーヒーがあって、
講座中、いつでも熱々コーヒーを届けてもらえるみたいです。
{8A4506FE-E445-4B9F-95AD-4599601050E5}
 
花粉症で外に出たくない人は・・。
 
21階の展望レストラン(キャッスルカフェ)で
大阪城公園を一望しながらゆったりのランチタイム。
 
なんと!うどん・・。320円。(^◇^)。安っ!
{838C2E91-B1C4-471C-9765-DDBC6F867830}

・・・。

 

自分のワクワクを大事にしよう!って決めたら、
 
琵琶湖とか?
山の中とか?
海の方とか?
 
交通の便がよくない場所
にしかないんじゃないかと思ってたのに・・・。
 
「自然豊かなセミナー会場」が
こんなにも近くにあったことに気づいた。
 
まさに、都会の中のオアシス!
 
パワースポット。(^◇^)
 
・・。
 
ここで講座を開催したら、
たかぢん、ますますご機嫌パワーがアップして
絶好調にいろんなことをお伝えできると思うんです。
 
そして
参加してくれる皆さんにとっても
すばらしい体験になると思うんです。
 
こころのことを学んで、
自分のこころを癒して、
自然の中で、心も体もリラックスして、
ありのままの自分にもどる。
 
そして、ここで出会う人たちとの絆も
きっとあなたの人生の宝物になると思います。
 
・・。
 
おまけの動画

 
下見から帰った日、
家からふと外に目をやると・・・。
 
大きくて濃い色の綺麗な虹が見えたんです。
 
僕、虹を見ると必ずいいことが起こるんです。
 
前々職の、
山崎パンを退職する決意をした時も
 
前職の佐川急便を辞めて
カウンセラーとして起業することを決めた時も

そして、広島を離れ
結婚して、大阪で活動することを決めた時も・・

 
自分の気持ちを大事にする大きな決断をしたとき、
必ず大きな虹を見てきたんです。
 
今回も、
ワクワクに従って新しい場所を選んだら・・・。
 
とっても大きくて濃い色の美しい虹。
 
しかも、ダブルレインボー。
 
神様が
「いい決断をしたね、それでえーんじゃよ」

って、言って

背中を押された気がします。(^◇^)
 
・・。
 
全肯定に興味はある。

自分自身を癒したいし
カウンセラーとして、多くの人の役に立ちたい!

楽しくて、充実した人生を歩きたい!

幸せになりたい!

そう思ってる。
けど・・、まだ迷ってる方へ。
 
 
あんな・・。
人生は自分のためのもの
自分の人生の主役は、自分です

誰も私の代わりに
私の人生を生きることはできません。

 
「こうしたらいいよ
 こうしないといけないよ」
 
誰かにそう言われて
それに従って生きたとしても

それが、私にとって幸せかどうかは

その人たちにはわかりません
 
親も兄妹も親友も
誰もその責任を負ってはくれない、ということです。
だからこそ!
 
“自分の人生の脚本は自分で描く!”
“自分の人生は自分が選ぶ!”
 
それが、後悔のない人生を生きるコツ
 
いままで51年間・・、

ある時は
誰かの言葉に振り回され

ある時は、
世間の常識や価値観に振り回され

前半の人生を

他人の脚本に従って生きてきたたかぢんが・・。
心理学に出会ってから
自分の気持ちをいちばんに考え
自分の人生の脚本を自分で書くことを決めてから・・。

いま幸せを、ひしひしと実感しています。

 
だから、
今からでも遅くないと思うんです。
 
・・・。
 
誰になんと言われようとも・・。

自分の好き、ワクワクを大切にして
自分のための人生を生きたらええよーー。

 
そのコツを
全肯定!心理学講座
そして、全肯定!心理カウンセラー養成講座で
しっかりと伝えていきたいと思ってます。
 
幸せの種
しっかりと渡したいと思っています。
 
・・。
 
★全肯定!心理学講座 詳しくは こちら
 
★全肯定!心理カウンセラー養成講座 詳しくは こちら 
 
 
【1月・2月の全肯定なイベント】
 

たかぢんと行こう!…

 
「あったかくなってきたね。山行こーか!(^◇^)(^◇^)」
 
と、いうことで・・・。
 
妻とふたり、ひさびさの山登り。(^◇^)
{56E78C2C-13EE-41EF-B3C5-7B3D73B765A2}
 
野崎観音から、四条畷神社へ、飯盛山散策。
 
もう、梅も咲いとったよ。
{219DB97F-7BAB-4F3C-9CCD-CAD26943D6D8}

 

 
 
頂上展望台にて(^◇^)
image
  
このときは、最高に
 
「さわやかだぁ~、爽快だぁ~(^◇^)」
 
ゆーて、よえろこんでたんですが・・。
 
 
一夜明け、今朝起きた瞬間に・・。
 
足・・、痛い。
 
しかも、僕だけ・・、妻はへーき。
 
歩くたび、
いちいち「いてて」な、51歳運動不足たかぢんです。(^^;
 
・・。
 
春になったら、
たかぢんと行こう!自然満喫ツアー

 
いろいろと企画するんで・・。
 
お弁当持って♡
 
やっぱり、日の丸かい!(^^;
 
一緒にいこーーな。
 
・・。
 
 
【ご案内】
 
2月8日の
 
1名だけ、キャンセルが入りました。
 
「家族の都合で
 どーしても、参加できなくなってしまったんです(>_<)」
 
と、言う方がいて
急きょ、追加募集させていただくことになりました。
 
◆ツアー詳細に関しては、こちら
 
★ お申し込みは こちら ★
ひと枠のお申し込みをいただいた時点で、
申込フォームは自動的にクローズします。
 

私の夫は浮気をして…

 
休みの日はたかぢんTVで学ぶ。
 
げほっ、
 
ほっ・・。
 
ゆーて
ちょっと、聴きぐるしーところもありますが・・・。
 
結構、面白いです。
 
病みあがりたかぢん。(^^;
 
注意力、欠けてるせいか
なんか、ズバズバゆーてます(^◇^)。

・・。

 
 
悪いことを(浮気)して
責められるのが嫌だから・・。
 
「もう、お前のことを愛してない」
 
「離婚してほしい」
 
と、別れ話を!をにする夫。
 
 
そんな子どもみたいな男の作戦に・・。
 
・・・。
 
離婚したくない妻・・。
 
なにも言えなくなる・・。
 
ほいで悩む。_| ̄|〇
 
・・・。
 
男はほんま、子どもみたいなんです。
 
短絡的なんです
 
あほちんなんです。
 
※僕も男だからわかってしまうんです・・。(^^;
 
もう、振り回されでもええけーな~。
 
そんなときはズバリ!
 
休みの日はたかぢんTVで学ぶ!

頼れない人が愛され…

 

行きだおれ・・・。

{FDFBE88E-BF41-4616-BCE8-F585EF031A1D}

 

かわいーじゃろ?
 
姪っ子の子
👆※facebookから勝手に引用した
 
姪っ子からクレームがきませんよーに。(^^;←おい
 
・・。
 
なんでこんなに可愛いのか?
なんでみんなから愛されるのか?
 
羨ましすぎて。
たかぢん、真剣に考えてみたんです。(^_^;)
 
 
赤ちゃんてな・・、
自分ひとりではなんにもできないんです。
 
できないから
全部を受けとろうとする。
 
お乳ちょーだい
抱っこしてちょーだい
おしめ変えてちょーだい。
 
感じたままに、泣いて表現する。
 
遠慮しないし
がんばったりもしないし
 
意地を張ったり
カッコつけたりもしないんです。
 
だから周りの人(親)は
なんにもできない赤ちゃんに
 
自然に
いろんなものを与えたくなる。
してあげたくなるんだと思うんです。
 
そして赤ちゃんは
それらをぜーーんぶ、まるごと受け取って・・
 
ニコニコ笑う
満足してまた眠る。
 
与えた人(親)は、
それを見て幸せな気持ちになる
 
笑顔になる。
 
赤ちゃんはね
なーーんにもしてないけど
受け取ることで、周りの人(親)をよろこばせてる。
 
与えるよろこびを感じさせでくれるんです。
 
与える行動はね
うけとってもらうことで、はじめて“愛”に変わるんです。
 
 
・・。
 
これはね、
なにも、赤ちゃんに限ったことではないんです。
 
大人同士の人間関係の中でも、同じ。
 
与える人はみんな・・。
 
「助けてあげたい」
「よろこんでもらいたい」
「笑顔が見たい」
 
って、思ってるんです。
 
で、その奥には・・。
 
「役に立ちたい」がある。
 
だから、与えようとする。
 
けどな・・。
多くの人は、そのことを知らないんです。
 
だから
「迷惑をかけちゃいけない」
「自分のことは自分でしないといけない」
 
そう思って、素直に受けとらない。
 
で・・。
素直にうけとってもらえないから
 
何もしてあげられなくなるし
与えてあげられなくなる。
 
与えてあげても、
嫌がられるんじゃないかって思う。
 
本人は
いやがってるわけじゃないけど・・、
 
与える側はそう感じる。
 
 
そして・・。
 
せっかくの好意が、
せっかくの愛が
 
無いことになってしまう。
 
残念なことです。
 
・・。
 
いろいろ考えたり、
遠慮したり
 
「私は大丈夫」って言ったり
「自分でやる」って言ったり・・。
 
ややこしいことしてない?
 
自分から
可愛いがられないよーに
かわいがられないように
 
受取拒否してない?
 
・・・。
 
素直に受け取れない人はね・・。
 
こう考えたらいいんです。
 
与える側は
なにも、私のために与えてる訳じゃないんだ。
 
受け取ってもらうことで
よろこんでもらうことで
 
与える側が
よろこびを受けとってるんだ
 
だから、しっかりと受けとることで
よろこびを与えてあげたらいいんだ。
 
役に立たせてあげたらいいだってね。(^_-)。
 
やってもらうことは、迷惑をかけることじゃない!
逆に相手に、よろこびを与えてる。(^◇^)。
 
と、いうことです。
 
逆転の発想です。( ̄ー+ ̄)
 
・・。
 
とくに女性はね
もともと、いろんなものを( ̄ー+ ̄)。
 
受け取る性なので・・。
 
素直にうけとると
すごーく可愛いがられるんです。
すごーーく愛されるんです
 
逆に
受取拒否してしまうと・・。
 
愛がない。
愛されない・・。。。。||▄█▀█●
 
と、いうことになってしまう。
 
そして男性はね、
もともと、色々と( ̄ー+ ̄)。←しつこい。
 
与える性なので
よろこんでる顔がみたいんです。
 
・・。

赤ちゃんみたいに

素直に受けとったらええよ
素直によろこんだらええよ
 
そしたら・・。
 
かわいいね
愛おしいねって言われるよ。(^◇^)
 
脱!受けとり拒否女
 
【1月・2月の全肯定なイベント】
 

【負の自動変換グセ…

 

誰かが褒められると
自分がダメだと感じる。
 
 
だーーーれも、そうは言ってないのに・・。
 
自分の中で勝手に・・。
 
「あの人はできてる、私はできてない
 だから、私のことをダメだと言ってるんだ!」
 
そう、自動変換。
 
 
 
 
 
してない?
 
 
ほいで
周りの人が褒められるたびに・・、
 
どーーーんと、落ち込む。
 
そしていつしか、やる気と自信を失って
 
自滅。。。||▄█▀█●
 
 
 
 
してない?
 
 
_φ( ̄ー ̄ )
 
・・。
 
僕はわりと、
僕が「いいなぁ~」と感じたらそのまんま・・、
 
その人のことを
「いいね~」「すごいね~」
 
って、つい言ってしまうんです。(^^;
 
すると・・。
わりと高い確率でそれ以外の人の表情が
 
曇りになる(^_^;)。
 
中には
せっかくやる気になっていたのに
 
自信を無くして、
黙ってその場を離れてしまう人もいる。
 
ほんまに残念なんです。
 
けどな・・
その人の中で起きていることなので・・。
 
相談してくれないと、
僕にはどうすることもできないんです。
 
(T_T)じれんま。
 
・・・。
 
誰かが褒められると
自分がダメだと感じる。
 
そんな人はね
いつも戦いの中で生きているんです

それは、

“周りの人との比較”という戦いです。

いつも

自分と誰かと比較して、
 
負けないように、劣らないように・・。
 
「ここがダメじゃないか!」
「ここをもっとこうしないと」
「もっとがんばれ!なにしてるんだ!」
 
いつも自分に鞭を打ってる。どMです
 
だから、こころが休まる時がない。
 
はぁぁ。
書いてるだけで、しんどくなるべー。
 
・・・。
 
ほいでな・・。
周りの人との比較の中で生きていると
人間関係もうまくいかないんです。
 
なぜなら、
いつも周りは、比較対象であり、敵だから・・。
 
人より
優位に立っていないといけない!
負けたくない!
 
だから
周りの人のことを応援できないし
もちろん、仲良くもできないし、
 
周りの人の
成長も、成功も、よろこびも、幸せも
よろこんであげることができないんです
 
分かち愛えない・・・。

で・・、どこかで
周りの人の幸せを喜べない自分を責めてる。

 
もしかしたら小さい時からずーーっと
比較されて育ってきたのかもしれません。
 
だから知らず知らずのうちに
戦いのスパイラルを生きるしかなかったのかもしれません。
 
けどな・・。
それを続けている限り・・。
 
ずーーーっと、気がやすまらないんです。
 
・・・。
 
いまが、どんな状況であれ
心穏やかに過ごす方法をお教えします!
 
たかぢんさんが
カウンセラーとして起業して
3年間無収入だったころ
 
あみ出した方法です。( ̄ー+ ̄)。
 
これができると
生き方が、まるで変わります。
 
・・・。
 
まずは、
周りとの比較をやめる!
 
と、決める。
 
周りがどうであろうが、何をしていようが
 
自分のやりたいことを
自分が好きなことを
 
自分のペースで
コツコツコツコツ、ただやり続ける。
 
人がなんと言おうと
どんな目で見られようと、関係ない
 
自分がやりたいからやる、
好きだからやる。
上手になりたいからやる
 
わき見しない。
 
言葉を変えるなら
夢中になるということです。
 
最初はね
 
ちょいちょい、
周りが気になったりするかもしれません。

けどな
ほんまに夢中になれたとき

自分のやっていることに集中できたとき・・
 
周りのことなんか、
全く気にならなくなるんです。

・・。

ほいでな
もっと大切なことがあるんです
 
それは、

結果がよかろうが、悪かろうが
思うようにできていようがいまいが・・。
 
結果は一切関係なく・・・。
 

自分が

がんばっているところ
自分が努力してきたところを
 
「よくやってるね、よく頑張ってるね」
 
って、そのプロセスを認めてあげる
 
自分の気持ちとか、努力とか
目に見えないところ、形にはならないものを大切にする。
 
自分のがんばりを褒めてあげること。
自分の気持ちを認めてあげること。
 
それが全肯定!
全肯定の素晴らしいところです(^ν^)
・・・。
 
自分を全肯定できるようになったらね・・、
 
自然と周りの人のことも
つい褒めてしまいたくなるんです。(^_^;)
 
結果がどうであれ、
ついがんばってるところを認めてあげたくなるんです。
 
認めてもらえるとみんなうれしいから
自然と、人間関係も穏やかなものになる。
 
競い合い、戦いじゃなくて
認め合い、分かち愛の関係に変わっていく
 
そうすると
 すべてがうまく回りはじめます。
 
間違いなく!
 
・・。
 
今まで・・、
誰かと比、自分に鞭打ってがんばってきた
 
そんながんばり屋のあなたの心が
ふっと緩んで、楽になりますよーに。
 
・・。
 
自滅すんなよーーー。( ̄ー ̄)。
 
たかぢんはずっと
両手広げてまっとるけーな。
 
いいとか悪いとか
結果なんかどーでもえーんじゃけーなーー。(^◇^)
 
大事なのはあなたの心。
 
・・。
 
【1月・2月の全肯定なイベント】
 
 
 
 
 
 

【特別企画】○×ラ…

 
名古屋で初めての“〇×ラボ”開催します。

 
開催場所は・・
名古屋市民の憩いの場、鶴舞公園(^◇^)
 
その中にある
日本三大公会堂と呼ばれ100年の歴史を誇る・・。
 
名古屋市公会堂です。(^◇^)

※桜はまだ咲いていないと思いますが・・。(^^;
 
「緑豊かな場所でやりたい!」
「心地いい空気の中で開催したい!」
 
そんな僕の思いを聴いて
全肯定!名古屋メンバーが、この場所を探してくれたんです。くぅーー。(>_<)

・・。

ほいでな・・・。
今回は名古屋で初開催!ということで
 
×ラボ初企画!特別バージョン!
 
たかぢんには珍しく、土曜日開催
しかも、〇×ラボ初のコラボ企画!
お花見お祭り気分です・・。( ̄ー+ ̄)
全肯定!認定プロカウンセラーでいま人気沸騰中!
SEXレス専門カウンセラーかすみーこと三上かすみさん
image

をゲストに招いて・・。

男女のコミュニケーションギャップ
男と女の感じ方の違い、考え方、行動パターンの違い等・・。
 

夫婦関係、恋愛、仕事、子育て・・。
いろいろな場面で役に立つあれこれを、
 
女性目線、男性目線の対談形式で
 
どうして男の人は?
どうしてわかってくれないの?
どうして大事にしてくれないの?
女性の私には理解できない!
 
そんなこんなの質問にどんどんお答えして、
 
目からウロコ
男女のコミュニケーションギャップを
埋めていきたいと思っています。

★〇×ラボについて 詳しくは こちら

ほいで・・。
お昼休みは鶴舞公園で!

緑とあたたかい陽ざしに囲まれて、
いろいろな話をしながらーのお弁当タイム!(^◇^)

はい。

僕はお弁当を作っていきます!
 
やる気満々です。
手づくりお弁当です。
 
で・・、お弁当作ってきてくれた方と
お弁当交換したいと思ってます。
 
おーー、ワクワクするぅ~。(^◇^)
 
ちにみに僕がつくるお弁当は・・、
 
シンプルに
 
超ーーーシンプルに・・。
 
日の丸弁当。
 
かも、しれません。
冷食弁当・・・、かもしれません。(^^;
 
が・・。
「このお弁当を食べて幸せを感じてほしい」
 
その思いだけは、
しっかりつめこんで作りたいと思ってます。

※お弁当づくり&交換は任意です。

 
 「いやだーーー」
と言えば、交換しなくても大丈夫です。
 
ついでに、無理に作る必要もありません
近くのコンビニで買ってきてもいいし、
花粉症の方は、どこかに食べに行っても大丈夫です。

あくまでも、僕の妄想( ̄ー ̄)

「こんなんできたら楽しいだろーなぁ~、
 ほっこりするだろ~あ~」という思いです。
※ちなみに僕は、ピーマン炒め、ソーセージが入ってるだけで満足です。

注)雨が降ったり、寒すぎる時は室内で、
 ということになることもあります。

ほいで午後からは、
 

心の温泉治癒!
全肯定!たかぢんのライブカウンセリングを開催します。
これまた滅多に開催されない
たかぢんのライブカウンセリングです。
 
ぜひこの機会にご参加ください。

★全肯定!たかぢんのライブカウンセリングについて 詳しくはこちら

ちなみこのイベントは・・。

 
〇×ラボだけの参加もOKです。
〇×ラボ&お弁当タイムの参加もOKです。
お弁当タイムだけの参加もOKです。
お弁当タイム&ライブカウンセリングの参加もOKです。
ライブカウンセリングだけの参加もOKです
 
もちろん、
全て参加だと、いちばん、癒されると思います。
そしていちばん楽しめると思います。
と、いうことで・・。
日程、詳細等は下記の通りです。

名古屋であおーな。(^◇^)

 

—————————————————————–
☆彡〇×ラボin名古屋☆彡
—————————————————————–
■今回のテーマ  特別企画/男女の違い
■開催日  2017年2月25日(土) 10時~12時
■開催場所
名古屋公会堂 
〒466-0064 愛知県名古屋市 昭和区鶴舞1-1-3

■参加費

【一般の方】 5,000円(税込)
【○×ラボ会員】 無料

■参加定員 先着限定 30名
※定員になり次第、申込みフォームをクローズします

■お申込み

 
 
※〇×ラボの会員登録をしていただくと
 各種セミナーを割引価格で受講することができます。
 
※今すぐ入会して、無料で○×ラボに参加される方は、
こちらでご入会登録をしてください。

★〇×ラボ会員登録について、詳しくはこちら

 

———————————————————————–
全肯定!たかぢんのライブカウンセリングin名古屋
———————————————————————–
■開催日  2017年2月25日(土) 14時~19時
■開催場所 
名古屋公会堂 
〒466-0064 愛知県名古屋市 昭和区鶴舞1-1-3

■参加費

【一般の方】 20,000円(税込)
【○×ラボ会員】 参加費10,000円(税込)

■参加定員 先着限定 20名
※定員になり次第、申込みフォームをクローズします。

 
■お申込み
 
 
※今すぐ入会して、無料で○×ラボに参加される方は、
こちらでご入会登録をしてください。

—————————————————————————–

 

 

 

★彡全肯定!心理学講座★彡
★彡全肯定!心理カウンセラー養成講座★彡

image

 

2月末から、
東京と大阪でスタートします

 

※東京での開催は今回が最後ラストチャンス!

 

詳しくは
全肯定!心理学講座は こちら

全肯定!心理カウンセラー養成講座は こちら