カテゴリー: ブログ

【あの人が苦手】避…

あの人がイヤ、嫌い。苦手。

 

あの人が来るんなら・・、

 

私は行かない!

行きたくない!

 

そんな気持ちになること・・、あるよね?

 

・・。

 

けどな・・。

 

これって実は

自分の大切なものを奪ってしまうんです

 

(゜o゜)

 

 

あの人が嫌だから、避ける。

あの人がいる場所にはいかない。
 

それは
ひとつの方法としては、いいと思うんです。

 

けどな

そのパターンばかりを続けていると・・。

 

自分の自由と可能性

仲間と、居場所を奪ってしまいます。

 

どういうことかというと・・。

 

「あの人」は、

いろんなところに出没するんです。

 

私が

「行きたい!」と思った場所に、いつもあの人がいる。

 

最近はSNSとかで

事前にそこに誰が参加するかがわかったりします。

※わからんでもえーのにぃ~。(T_T)。。
 

「行きたい!」

「楽しそう!参加したい!」

 

と、思ったら・・。

 

そこにあの人がいる。

 

「ここにもくるんだ」

「この人とも仲がいいんだ~」

 

で、気が進まなくなる。

 

行きたい!のに、行けない。。。||▄█▀█●

 

そんなことが、頻繁に起こるんです。
 

なぜなら・・、

もともとあの人と活動範囲が同じだから・・。

 

で・・、自分が行けないところが増えていく。

 

嫌な人、苦手な人がたくさんいたら、

自分が行けるところがどんどん無くなってしまうんです。

 

 

そしていつの間にか
嫌いなはずのあの人の影響を受けて・・。

 

自分の自由が奪われる。

自分の可能性も奪われる。

 

友だちも奪われるし

楽しい時間も、安心する場所も奪われる。

 

そして最後には、自分を孤独にしてしまう。

 

おいおいおいおいな結末。
 

 

・・・。

 

あの人がいや!

あの人が苦手!

って、どういうことかと言うと・・。

 

その人に

嫌なことをされたり、言われたりして、

自分が不快な気持ちになった時に・・、

 

それに対処できてない。

どう対処していいかわからない。

 

ということです。

 

 

だからね・・。

 

あの人の影響を受けたくない

あの人に私の大切なものを奪われたくないと思ったら・・。

避けるのをやめて

どう対処するかを
しっかりと考えることが大事なんです。

 

・・。

 

もうひとつ・・。

いや~な話・・、するよ。( ̄ー+ ̄)。

 

ずーーっと、
避けることばかりを続けていたら・・。

 

もっと恐ろしいことが起きるんです。
 

それはね・・。

 

「もう無理」
ここは私がいる場所じゃないからって

新しい居場所を見つけたとしても・・。

 

その先でまた同じように

イヤな人、苦手な人が・・、必ず現れるということです。

 

まるで・・。ショッカーのように・・。

 

イーーーー!

いーーーー!

image

 

ゆーて、私の前に立ちはだかる。

 

人を変え、場所を変え

次から次へと、苦手な人、イヤな人が現れる。

 

なぜなら・・・、

嫌な人、苦手な人って

過去の苦手な誰かを見てる状態だからです。

 

自分はいつも、

 

グイグイ来る人が苦手

冷たい人が苦手

声が大きい人が苦手

 

自分の意見を押し付けてくる人が苦手

 

人によっていろいろあるんですが・・。

 

おそらく苦手な人、嫌いな人のタイプって、ずっと同じ。

 

それは、

お父ちゃん、お母ちゃん、先生、友だち、
過去に苦手だった、誰かをずっと見てる、ということです。

 

だから、

いつかのタイミングで対峙しないと・・。
 

過去も、今も、そしてこれから先も

対処できなかった誰かの影におびえ

逃げ回る人生を送ることになってしまいます。

 

きぇーーーーーっ!!(゜o゜)

 

・・・。

 

脱!避けパターン

 

自分の言葉と行動で、

自分を守れるようになったら・・。

 

びっくりするくらい
全てが、違う方向に動きはじめます。

自分の自由と可能性

心地いい場所が、どんどん広がっていくよーー。(^◇^)

・・・。

 

★彡全肯定!心理学講座★彡
★彡全肯定!心理カウンセラー養成講座★彡

image

 

2月末から、
東京と大阪でスタートします

 

※東京での開催は今回が最後ラストチャンス!

 

詳しくは
全肯定!心理学講座は こちら

全肯定!心理カウンセラー養成講座は こちら

 

 

★彡〇×ラボin大阪★彡

~マンスリー幸せレッスン~
 

【2月のテーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

□開催場所 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費  【一般参加】 5,000円/1回

□一般参加者専用申込フォーム こちら

 

★〇×ラボ 詳しくは こちら

【ビフォーアフター…

 

僕は男のなので・・。

メイクのことはあまりよくわかりませんが・・。

 

メイクって・・。

2通りあるよーな気がするんです。

 

ひとつは、

もともと自分にあるものを・・。

 

消そう、隠そう とするメイクすると

 

もうひとつは

自分に元々あるものを・・、

 

生かそう、輝かせよう とするメイク。

 

元々あるものを消そうとするメイクは

隠すために、いつの間にか化粧が厚くなる。

 

元々あるものを生かそうとする人は

自然とナチュラルなメイクになる。

 

メイク法がどうとか、

ここをこうしたらいいとか・・。

 

専門的なことは

僕にはまったくわからんのですが・・。

 

男目線から見ると

なんとなーーく、そんな風に感じるんです。

 

・・。

 

そしてここからは、

心の専門家目線の 【心Reメイク術】

 

心がスッキリすると

ほんまに魅力的な女性になるんです!

 

・・。

 

ほとんどの女性は、

自分が綺麗でいられるように、

自分が気持ちよくいられるように、

 

毎日、家を出る前にメイクをしてると思うんです。

 

毎日、鏡の前で・・、

自分の顔とか姿を・・、しっかりと見てると思うんです。

 

けどな・・・。

 

心については

自分を見ようとする人は・・・、ほとんどいないんです。

 

ほったらかし・・。

 

どんなに傷ついてても

どんない苦しくても

どんなにボロボロになってても

 

無視、知らんぷり・・。

 

まったく、ケアしない

それどころか

ほとんどの人が、ケアの仕方すら知らないんです。

 

それじゃあ、苦しくなるなぁ~、って・・。思うんです。

 

顔は目に見えるし、

人目にもさらされるから、

 

自然に、

綺麗にしたい、整えたい!って思うんです。

 

けどな

心は目に見えないから、

ついつい見過ごしてしまいがちになってしまう。

なので意識して

自分が気にかけてあげないと、

 

ずーっと無視して、ほったらかしたままだと、

いつかボロボロ、ずたずたになってしまいます。←怖いじゃないか。

 

。。。||▄█▀█●

 

・・。

 

カウンセリングをしていて

いつも、感じることがあるんです。

 

それは、

自分の心をしっかり見てあげると、ケアしてあげると

 

表情も、姿勢も、声のトーンも、エネルギーも・・。

 

一瞬にして、ガラッと変わるんです

 

まるで、

どんよりと曇ってた空の隙間から・・・。

 

ぱっと陽ざしがさしこむように・・。

 

内側から、輝きはじめるんです

 

それがほんとうに、
超ーーーかわいいんです(^◇^)

 

魅力的なんです。

 

みんな!

例外なく!

 

そうなるんです。

 

・・・。

 

だからね・・。

毎日鏡で自分の顔を見てメイクするように

 

自分の心のことも、

しっかり見てあげたらえーよ。

 

 

・・・。

 

 

いまのあなたの心

 

ほったらかしで、

カチコチ、カサカサになってない?

 

たかぢんの “心Reメイク”

 

まずは自分が幸せになることで
全ての歯車がかみ合いはじめる!

全肯定!心理学講座
2月22日(東京) 2月27日(大阪)スタートします。
image

※東京での開催は、今回が最後です。

【1月・2月の全肯定なイベント】

◆2月16日 〇×ラボin大阪 【テーマ】 男女の違い

◆2月25日 名古屋で面白いイベントやります!

 

すごい場所で初開催…

 

〇×ラボ

名古屋での初開催が決定しました(^◇^)。

 

緑の囲まれた場所がいい!
心が落ちつく場所がいい!

 

お昼休みには
みんなでお外で日なたぼっこしたいーーー!

 

そんな場所、探してけろーー

と・・。

さんざんわがままをゆーーてたら・・。

 

探してくれました(^◇^)ノ

 

 

名古屋でいちばーーん歴史の古い公園 

 

そして

2009年に開園100周年を迎えたという“鶴舞公園”

 

その中にある、中央公会堂


 

おーーーー、いい感じだぁ~。

 

なんか・・。桜があってイメージ通りぃーーー(^◇^)

 

ときめくぅ~。

 

 

と、いうことで・・。

 

来る2月25日(土)

名古屋ではじめての “〇×ラボ” 開催します。

 

まだ、詳細は決まっていませんが

興味がある人は、予定開けといてください。

 

2~3日中にこのブログで詳細発表します。

 

緑の中でのんびりと・・・。

 

全      肯      定

   

 

 

ぜひ、お弁当持ってきてーな。

 

僕も、手づくり弁当つくって行くけーな・・。(^◇^)

 

なんなら、ソーセージあげようか?
 

それとも、

お弁当交換しよーか?

 

きゃーーーー、遠足妄想じゃー。(^◇^)

・・・。

ひとつだけ・・・。

 

まだ、寒いかも・・。

 

けど・・、梅が咲いてたりして・・。( ̄ー+ ̄)

 

なにはともあれ、お楽しみにぃーー(^◇^)

 

 

 

・・・。

 

日曜日はたかぢんTVオンエアー!

 

子どもが仲がいい子のお母さんとは仲良くしなくちゃ!
子どもが仲間外れにされないように・・。私ががんばらないと!

 

そんな気持ちで
 

居心地が悪いのに、そこにいないといけない

うまくやらないといけない。

いつもいいお母さんじゃないと行けない。

 

ママ友との関係で苦しんでる人。

 

ほんまに多いんです。

・・・。

 

きょうはそんなママのための・・。たかぢんTV

 

日曜日なので・・。

ゆっくり、たかぢんTV、みてーな。

 

 

【全肯定なイベント】

 

〇×ラボin大阪

~マンスリー幸せレッスン~
 

【2月のテーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

□開催場所 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費  【一般参加】 5,000円/1回

□一般参加者専用申込フォーム こちら

 

★〇×ラボ 詳しくは こちら

 

【たかぢんのライブカウンセリング】

 

糸が絡みあうような複雑な問題が
たった数十分のカウンセリングでスルスルと解決する!

 

“神業”と評される!全肯定!たかぢんのライブカウンセリング

 

全肯定!ライブカウンセリングって何?★詳しくは こちら

 

【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 13:00~19:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

  一般参加者専用申込フォーム こちら

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◆全肯定!心理学講座【無料説明会】

 

2017年から、全肯定!心理カウンセラー養成講座が

全肯定!心理学講座と、全肯定!心理カウンセラー養成講座の
【2段階ステップアップ方式】で受講できるようになりました。

 

そんな中・・。
「どんな風に変わったのか?」
「他講座と、とんな違いがあるの?」
「もっと詳しく聞きたい!」

そんなご質問をたくさんいただいたので

大阪と東京で、無料説明会を開催します

 

【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 10:00~12:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 無料

□お申込みは こちら から

 

 

【嫌われるのが怖い…

 

周りの人からよく言われるんです。

「たかぢんさん、目が笑ってない!怖いです」って・・。

 

この前も

マンションのエレベーターに乗ろうとしたら、

先に待っていた人が・・・、

 

僕の顔を見るなり

お辞儀し、黙ってその場に待機・・・。

 

なぜか、乗ってこない・・。

 

ん?さては・・。「怖いんか?」

 

・・・。

 

それで、ふと思い出したんです。

 

昔はそういうことが起こるたびに

ちょいちょい傷ついてたなぁ~と・・。

 

「やっぱり怖いんだ!」

「嫌がられたんだ!」と、思ってた。

 
そんで、
目を合わせないとようにしたほうがよかった?
ニコッと、笑顔を振りまいたほうがよかった?
 
そんな風にあれこれ考えては
落ち込んでた。←意外に繊細なちっちゃいおっちゃん
 
・・。
 
けどな、今は、
怖がられても、嫌われてもまったく気になりません。
 
なぜなら・・
カウンセラーとしてたくさんの人の話を聴いてきて・・・。
 
僕の鋭い目を「怖い」と感じるのは・・。
 
相手の問題だということが
 
はっきりとわかったから。
 
・・・。
 
初対面で、なにも話してないのに
僕の目を見て怖いと感じる人の中で起こってること・。
 
それは、
過去に、僕と同じように鋭い目の誰かに
 

睨まれたり

大声で怒鳴られたり
ひどいこと、理不尽なことを言われてイヤな思いをした
 
その印象と感情を照らし合わせて
なにもしない、心が子羊ちゃんの僕を見てるんです。
そしてそれを
どうしてあげることもできない。

 

相手の感じ方の責任を
僕がとることはできない。どうすることもできない。

 

それが明確にわかったとき・・、手放せる。

 

人の感じ方は千差万別。

目が鋭いのが、キリッとしてて素敵!♡キャッ(*^^*)←願望か

 

って人もいれば、

目が怖いのが、怖いという人もいる

 

なので、怖がられても

嫌われても仕方ないね~。って感じです。

 
だって・・。僕
なんも悪いことしてないんじゃもん
 
ただ、ぼーっと待ってただけ
ちょっと、目力が強いだけ
ちょっと、眉間に縦じわがあるだけ・・。( ̄ー+ ̄)

 

・・。

 
だからいまは
何を言われてもまったく平気です。
 
目つきが鋭いから怖い。
おでこがギラギラしてるから気色悪い←注)こんなこと言う人はいません。
背が低いから対象外・・。。。。||▄█▀█●
 
周りの人にいろいろ言われても
まったく傷つくことはないんです。(^◇^)
 
どんどんゆーてけろ。←Mか。

 
 
・・・。
 
 

逆にね。

誰かに対して何気なく言ったことも同じです。

 

「背が高いね」

って言って相手の表情が曇った時・・・。

 

多くの人が

 

「私ダメなこと言った?」

「傷つけてしまった?」

「嫌われた?」

 

そんな風に、

あれこれ考えて自分を責めてしまいがちですが・。

 

ここでも

まったく気にしなくてもいいんです。

 

なぜなら、ここでも自分は

まったく悪気なく言ったことだから・・。

 

その言葉に傷つくのもまた相手の問題です。

 

それは、相手が小さい頃

「のっぽ」とか「大女」とかってからかわれて、

傷ついたのかもしれない。

 

だから、

「背が高い」って言われるのがすごくイヤ!

 

みたいにね。

 

逆に「背が高い」

って言われてよろこぶ人だっているだろうし・・、

 

他にも、

 

「目が大きくて可愛いね」

と、言われて傷つく人もいれば

 

「優しいね」

と、言われて傷つく人もいれば

 

「お金持ちだからいいね」

と、言われて傷つく人もいる・

 

それも全部、相手の問題。

 

まさか、

相手の過去まで把握して話すことできんしな。

 

・・。

 

でな・・。
私が悪気なく何かを言って
 

相手の顔が曇った時は、

相手に聞いてあげたらえーんです。

 

「何か気に障ること言ってしまった?」って

 

「背が高いのはコンプレックスなんだ、だからイヤなんだ」

って言われたら・・、

 

「悪気はなかったど、

 イヤな思いをさせてしまったのならごめんね」

って、素直に謝ればいい。

 

相手と気持ちを伝え合う

それが、コミュニケーションです。

 

多くの人が・・

 

コミュニケーションせず

人の問題を自分の問題にしてひとりで悩んでる。(^^;

 

 

思い当たることない?

 

 

1⃣相手の問題を自分の問題にしない

 

それが、

嫌われるのが怖くなくなるコツ

 

2⃣しっかりとコミュニケーションする

 

それが、
人間関係を心地よくするコツ。
 
シンプル!そしてカンタン!楽ちんだべー。
 
・・。
 

【全肯定なイベント】

 

〇×ラボin大阪

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【2月のテーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

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成績優秀な人ほど、…

 

何かを始めて、

最初は、やる気満々でがんばっているのに

 

しばらくすると・・。

なんだかやる気を失ってしまう。

 

そして、

いつの間にかやめたくなってしまう。

 

何をやっても

いつも途中でやめてしまう。

 

長続きしない。

 

そして、そんな自分に嫌になる。

 

・・・。

 

 

今日はそんな

何をやっても続かない人の為の記事。

 

 

あんな・・。

 

何かを始めた時、

新しいことにチャレンジした時。

 

初めから、上手にできる人はいません。

 

「そんなの当たり前じゃないか!」

と、言いたくなると思いますが・・。

 

これが・・。

 

「はじめからうまくいかないといけない!」

と思ってる人、ほんまに多いんです。

 

・・・。

 

これは、

僕の講座の中でよく起こることですが・・。

 

カウンセラー養成講座も終盤になると

いままで学んできたことを実践してみる

カウンセリングを実際にやってみるという機会があります。

 

 

実際にカウンセリングをやってみて

「いまのカウンセリングはここを気をつけたらえーよ」

「このカウンセリングはここがポイントだよ」

「ここをこうしたらうまくいくよ」

 

後で僕が、

ビデオを見ながらアドバイスするんです。

 

こんな感じです。

{C14F9116-ED29-49C4-81C1-DBDCDFB936AA}

 

 

 

これが・・、

すごく勉強になると、僕は思ってやってるんです。。

 

けどな・・。

わりと多くの受講生さんが僕のアドバイスを聞いて・・・。

 

「私は、できてないんだ」

「私は、ダメなんだ」

「うまくできなかった自分が情けない」

って・・、どーーんと落ち込でしまうんです。

 

。。。。_| ̄|〇

 

落ち込んでいる姿を見て・・。

 

「学んだばかりなんだから、

 はじめてのカウンセリングなんだから

 うまくいかなくて当り前なんだよ」

 

「この場はテストしたり、評価したりする場所じゃないんだよ

 うまくできるようになるための練習なんだから

 そんなに落ち込まなくてもいいんだよ」

 

「初めてのわりには、ほんまによくできたと思うよ」

「それよりまして、みんなの前でよく頑張ったと思うよ」

 

って伝えても・・、

 

それを受けとることが難しくて・・。

 

自分責めのスパイラルから

離れることができなくなってしまう。

 

全肯定な場所ですら、
そんなことが起きてしまうんです。

 

ましてや

結果を求められる日常生活の中では、

多くの人がそれで自分を追い込んしまう。

 

そして

自分のやる気と可能性を潰してしまってる

 

せっかく頑張ってやっているのに、

すごくもったいないなーーって思うんです。

 

・・・。

 

ちなみにこの傾向は

学生時代に成績が良かった人に多く見られると

僕は思います。

 

明確な答えがある数学みたいなテストでは

努力して勉強すれば、テストではかならず結果が残せる。

 

これをいつも、無意識に自分の中でやってる。

 

がんばって、自分を追い込んで努力して結果を残してきたこと

これは、素晴らしいことだと思うんです。

 

けどな・・。

 

カウンセリングとか、

絵を描くこととか、

営業の仕事とか

コミュニケーション法とか、人間関係とか・・・

 

「こうだ!」という

明確な答えがないことにこれを当てはめてしまうと・・。

 

たちまち行きづまってしまいます。

 

うまくいかないのが当たり前なのに

 

「うまくいかないのは、

 努力が足りないから、自分がダメだから・・」

 

そうやって

完璧にやろうと自分を責めていたら、

 

そりゃー誰だってやる気がなくなるし、

失敗できないから、怖くなるし・・・

 

で、続かない。やめてしまう。

 

それが、うまくいかない、

続かない人の特徴です。

 

・・。

 

 

全てがうまくいくコツはね。

悪いところ、できていないところにダメ出しをするんじゃなくて、

 

できてないなりに

がんばったところ、できてるところを

見ようとすること。

そして同時に

できていないところは

 

それをしっかりと直視して

「どうやったらうまくいくようになるんだろう?」

「うまくいってる人とどこが違うんだろう?」

 

って、探ってみる。

 

自分を奮い立たせ、

追い込んで頑張るんじゃなくて・・、

 

自分を励ます、伸ばすことに力を注いでみる

 

要は・・。

改善はしても反省はしない!

 

それが、とっても重要なんです。

 

・・・。
 

うまくいかない自分、情けない自分

どんな自分も、〇っと認めることができた時・・・。

 

そこから大きく可能性と幸せが広がっていく。

 

それが、全肯定!

 

・・。

 

自分をつぶしちゃいけんよ~。

 

脱!全否定!完璧主義!

 

・・。

 

【全肯定なイベント】

 

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【たかぢんのライブカウンセリング】

 

糸が絡みあうような複雑な問題が
たった数十分のカウンセリングでスルスルと解決する!

 

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【大阪会場】
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       〇×ラボ会員 10,000円

 

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【罪悪感】得体のし…

 

たかぢんと行こう!

心屋10周年!武道館独演会!よころび分かち愛ツアー

 

あっという間に、満席です。

たくさんのお申し込み
ありがとうございました。

 

告知した昨日は、ちょうど1月17日いいなーの日

 

だったんですが・・。

 

いいなー、でも、私は・・。

 

に、なってない?

もしかしたら今回は、
そうなってしまったかもしれませんが・・。

いつからでも大丈夫!

 

今度こそは

「楽しそう!」 「面白そう!」 「ワクワクする!」

 

そんな直感を、

大事にしてあげてーーな。

 

・・・。

 

今日のブログテーマは・・、罪悪感。

「私、罪悪感を感じるんです」

って、よくご相談をいただきます

 

よーわからんけど、

なんとなく罪悪感を感じてる。

 

あんな・・。

 

「罪悪感」と

ひとまとめにしてしまうと・・。

 

罪悪感からは、解放されないんです

 

えーーーー!!

 

・・。

 

大切なのは、

あなたが感じてるその罪悪感ってなに?

 

を明確にする必要があります。

 

罪悪感って、

本当にいろいろあるんです。

 

何かを言うことで

誰かを傷つけてしまうという罪悪感。

 

私が何かをすることで、

誰かが悲しむという罪悪感

 

私ができないことで、

誰かに迷惑をかけてしまうという罪悪感

 

自分がいることで

誰かに迷惑をかけてしまうという罪悪感。

 

自分が、

なにか悪いことをしてしまってるという罪の意識

 

その感じ方は、人それぞれです。

 

それが明確になったら・・、

 

迷惑をかけてる?

傷つけてる?

怒らせてる?

悪いことをしてる?

 

それほんま?

と、ひとつひとつを疑うことが大事です。( ̄ー+ ̄)。

 

・・・。

 

僕の妻は、家事が嫌い。

 

なので僕は

妻の代わりに、どんどん家事をします。

 

けどな・・。

妻は、僕が家事をしているあいだ・・、なんとなくソワソワしてるんです

聞いてみると、
「罪悪感を感じる」と・・・。

 

「家事をしてもらって嬉しい♪」 じゃなくて罪悪感??

妻をよろこばせようと思ってるのに、罪悪感??

 

なんで?
 

で・・、妻に細かく聞いてみると・・。

 

「自分はサボってる」

家事をしないから、僕に迷惑をかけてる。

 

ほいで、

ゴロゴロしてるから、僕が怒ってる。

怒られるんじゃないかといろいろ考えてるらしーんです。

 

でも・・、僕はそんなことは何も思ってないんです。

 

「私がゴロゴロしてたら、

イライラするかなーって思うんだけど、怒ってない?」

 

「ぜんぜん。」

 

「じゃあ、ソファーでゴロゴロして、テレビ見てていい?」

 

「ええよ」

 

むしろ、家事が好き、楽しんでる。

そして、よろこんでもらえたらさらにうれしいしな・・・。(^◇^)

 

そんなやりとりを

ひとつひとつ積み上げていくうちに・・・。

 

少しずつ

罪悪感から解放されていくんです。

 

そして、安心してゆっくりできる。

 

「家事をやってくれてありがとう」と

素直に受けとることができるようになる。

 

・・。

 

罪悪感を感じたらね、

具体的にどんな場面で、どんな風に感じるのか。

 

まずは、それを知ることが大事です。

 

自分がわかってないと、

相手はさっぱりわからんけーな。

 

具体的にしたら、

それを相手に確認してみる。

 

すると意外と簡単に解決したり、

気にならなくなったりするもんです。

 

・・。

 

あなたは、

訳のわからない、得体のしれない罪悪感を感じ、

 

ひとりで抱え込んで苦しんでいませんか?

 

そのことで、

いつも周りの人とギクシャクしていませんか?

 

・・・。

 

【全肯定なイベント】

 

〇×ラボin大阪

~マンスリー幸せレッスン~
 

【2月のテーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

□開催場所 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費  【一般参加】 5,000円/1回

□一般参加者専用申込フォーム こちら

 

★〇×ラボ 詳しくは こちら

 

【たかぢんのライブカウンセリング】

 

糸が絡みあうような複雑な問題が
たった数十分のカウンセリングでスルスルと解決する!

 

“神業”と評される!全肯定!たかぢんのライブカウンセリング

 

全肯定!ライブカウンセリングって何?★詳しくは こちら

 

【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 13:00~19:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

  一般参加者専用申込フォーム こちら

 〇×ラボ会員専用申込フォーム こちら

  ※〇×会員登録後お申込みください

   〇×ラボ会員登録について★詳しくはこちら

 

【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 13:00~19:00

□開催会場 ハロー貸会議室八重洲フィナンシャルビル(7F)
      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

 一般参加者専用申込フォーム こちら

 〇×ラボ会員専用申込フォーム こちら

  ※〇×ラボ会員登録後お申込みください

    〇×ラボ会員登録について★詳しくはこちら

 

 

◆全肯定!心理学講座【無料説明会】

 

2017年から、全肯定!心理カウンセラー養成講座が

全肯定!心理学講座と、全肯定!心理カウンセラー養成講座の
【2段階ステップアップ方式】で受講できるようになりました。

 

そんな中・・。
「どんな風に変わったのか?」
「他講座と、とんな違いがあるの?」
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そんなご質問をたくさんいただいたので

大阪と東京で、無料説明会を開催します

 

【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 10:00~12:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 無料

□お申込みは こちら から

 

【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 10:00~12:00

□開催会場 ハロー貸会議室八重洲フィナンシャルビル(7F)
      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 無料

□お申込みは こちら

 

 

 

たかぢんと行こう!…

 

お待たせしました!

 

たかぢんと行こう!

心屋10周年!武道館独演会!よろこび分かち愛ツアー☆彡

 

 

開催間近!

に、なってしまいましたが・・。

 

いまさらですが・・。募集スタートです(^^;。

 

 

・・。

 

 

いつも僕に

新しい世界を見せてくれるぢんちゃん。

 

僕の少しもとい、だいぶ前で(^^;

大切なことを示してくれるぢんちゃん。

 

自分が好きなこと

誰になんと言われようともやる!

 

自分のワクワクにしたがって生きる!

 

こないだも、

ぢんちゃんと鳥鍋を食べながら、

 

昔話、今の話し、

本社タイプと支社タイプで、盛り上がって・・。

 

僕は僕らしく、

自分の好きなこと、

ワクワクすることをやっていこう!って

改めて決心することができました。

 

そんなぢんちゃんの

好きなことして生きてるワクワクエネルギー!

 

感じにいきませんか?

 

10周年祝いのよろこびをみんなで分かち愛

 

ほいで・・、おすそ分けしてもらう会?(^◇^)

 

もともとはこのメンバーが、

 

「たかぢんさんが武道館に行くなら・・

 私たちももう一度、ショッカーになりたい!」

image

 

「絶対になりたい!」

 

と、言ったかどうかはわかりませんが・・。

 

また、たかぢんさんと一緒に

ぢんさんのよろこびを分かち愛たい!

 

「それならみんなで一緒に行こうじゃないか!」

ということで思いついた企画ですが・・。

 

はい・・。

今回はさすがにショッカーにはなりません!

 

そして、参加していただく方にも

ショッカーになることを強要したりもしません(^^;。

 

あくまでも今回は

ぢんちゃんの大舞台、大事な10周年のお祝いなので

 

僕たちが!

目立ち過ぎるようなことは控えさせていただきます←急に大人。

 

で、しっかりと
10周年のお祝いと、大舞台の感動を

分かち愛たいと思ってます。

 

・・。

 

席はぢんさんに頼んで20席ほど確保してもらってます。

※注)とはいっても、特別席ではありません。(^^;ごめんなさい。

 

そのかわり
みんなまとめて近くのお席です。

 

・・・。

 

で・・、実は・・。

こないだの告知宣言

すでに、たくさんの方々から・・・。

「事前に予約してもらっていいですか?」

 

と、お問い合わせをいただいていて・・・。

 

「ええよ、ええよ」

と、調子のいいことを言ってる間に・・。

 

気づいたら、

事前予約で15席・・、うまってまいました。

 

なので・・・、残席5。 

 

おいおいおいな、ぢんさん人気です。

 

・・・。

 

本当は気になってる、本当は行ってみたい。

 

まだ、迷ってる。
まだ、チケットを手に入れてない。
 

けど・・、

みんな盛り上がってるいたいだし

 

私はひとりやし

平日やし

遠いし

不安やし

 

なんとなく場違いな気がするし・・。

 

と・・。

 

いいなー、けど、私は・・・。

 

に、なってしまいそうな人は・・・。

 

よかったら、

たかぢんと一緒にいこーや。

 

こんな感じで👇

 

武道館の前で待ってます。

 

 

きっと、楽しいよ。

行ってよかった~って、感じると思うよ。
 

・・・。

独演会の後は、近くのお店で懇親会。

楽しい生き方、

ワクワクする生き方について・・。

 

今度はたかぢんと・・お話しましょ。

———————– 
たかぢんと行こう!
心屋10周年!武道館独演会!よろこび分かち愛ツアー
♪(2/8)
—————————————————————————–

 

———————- 
■日程 2017年2月8日(水) 開場17:30/開演18:30
■会場 日本武道館
■集合時間 17:00
■集合場所 開催日までに、あらためてメールにてご連絡させていただきます。
■参加費  15,000円(税込)※懇親会費を含みます。

★お申し込みは こちら

・・。

 

【全肯定なイベント】

 

〇×ラボin大阪

~マンスリー幸せレッスン~
 

【2月のテーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

□開催場所 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費  【一般参加】 5,000円/1回

□一般参加者専用申込フォーム こちら

 

★〇×ラボ 詳しくは こちら

 

【たかぢんのライブカウンセリング】

 

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“神業”と評される!全肯定!たかぢんのライブカウンセリング

 

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【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 13:00~19:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

  一般参加者専用申込フォーム こちら

 〇×ラボ会員専用申込フォーム こちら

  ※〇×会員登録後お申込みください

   〇×ラボ会員登録について★詳しくはこちら

 

【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 13:00~19:00

□開催会場 ハロー貸会議室八重洲フィナンシャルビル(7F)
      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

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□開催日時 2017年01月23日(月) 10:00~12:00

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         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
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【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 10:00~12:00

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      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 無料

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私、誘われない女な…

 

いつも人の輪の中で楽しそうに笑ってる人。

誰とでもすぐに仲良くなって話してる人。

 

それを、

輪の外で見てる人。

 

本当は私も・・、

みんなの輪の中で楽しくしたい!

 

けど・・・、私なんか。

 

話すの上手じゃないし、

おもしろいことも言えないし、

 

私は、どうせ誘われない女。

どうせ、好かれない女。

 

そんな風に感じてる人、多いんです。

 

・・・。

 

そんな人はね、

自分では気づかないうちに・・

 

誘うなオーラ出してるんです。

 

w(゜o゜)w

 

 

人の輪の中で楽しそうにしてる人はね・・。

 

自分が楽しいから、

ふっと目についた、輪の外にいる人に声をかけるんです。

 

「こっちおいでよー(^◇^)」って・・。

 

けどな・・。

 

なんとなく、

迷惑そうに見えたり

不機嫌そうに見えたり・・。

 

あれ?

誘わない方がよかった?

 

で、どうしていいかわからなくなって・・。

 

誘いにくくなる。

 

・・。

 

本当は・・。

 

うれしいんです。

 

うれしいけど・・。

 

恥ずかしかったり

不安だったり

自分なんて・・、って思っていたり・・。

 

ただ、それだけ・・。

 

な?

 

なのに、誘ってもらえないから。

 

自分は誘われない人間だと思う。

 

本当は、

また誘ってくれるのを待ってる。

1回だけじゃなくて、何回も誘ってほしい。

 

・・・。

 

けどな・・、それは無理なんです。

 

誘った人は、

そんなあなたの複雑なこころがわからないんです。

 

だから単純に

「嫌なんだなー」って思って、気を遣って誘わなくなる。

 

傍からみるとそれは

誘うなオーラに見えてしまう

 

・・・。

 

 

そして、

寂しくなって、孤独を感じて

自分は誘われない。

自分は魅力がない。

自分は人に好かれない。って・・・、

 

どんどん

「ダメな自分」の証拠集めをして自滅していくんです。。。

 

・・。

 

自滅スパイラルから抜け出すのはカンタンです。
 

「誘って?」って言えばいい。

「私も楽しみたい!」って言えばいい。

 

誘われて、行きたかったら「うん!」って飛び込めばいい。

 

あなたを孤独の世界から救い出せるのは、あなただけです。

 

残念ながら、

周りの人にはどうすることもできないんです。(>_<)。

 

あなたが行動するのを、

もう一人の心の中のあなたが

待っているのかもしれませんね。

 

 

・・。

 

 

いいなぁー、けど、私は・・。

 

そんな風に

自分が楽しむチャンス、うばってない

自分が幸せになるチャンス 、うばってない

 

誰も、楽しいあなたを

望んでるんじゃないよ

 

周りの人と、その環境が

あなたを楽しくさせてくれる。安心させてくれる

 

よしよし。

image

 

ただ、それだけ・・。

 

自分の気持ち、

素直に、正直に、表現したらえーんやで・・。

 

 

 

いいなー、けど、私は・・・。

 

自分の幸せを奪う言葉。 

 

幸せの分かれ道

 

あなたが
幸せのはじめの一歩を踏み出せることを

 

心から願っています。

 

・・・。

 

 

 

【全肯定なイベント】

 

〇×ラボin大阪

~マンスリー幸せレッスン~
 

【2月のテーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

□開催場所 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費  【一般参加】 5,000円/1回

□一般参加者専用申込フォーム こちら

 

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□開催日時 2017年01月23日(月) 13:00~19:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
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□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

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【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 13:00~19:00

□開催会場 ハロー貸会議室八重洲フィナンシャルビル(7F)
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       〇×ラボ会員 10,000円

 

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「どんな風に変わったのか?」
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【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 10:00~12:00

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         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
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□参加費 無料

□お申込みは こちら から

 

【東京会場】
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      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 無料

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〇×ラボ 次回は人…

 

昨日のブログで、

〇×ラボの開催報告と次回開催について

書いたんですが・・。

 

次回開催日が間違ってます!

相変わらず、うっかり八兵衛たかぢんです(^_^;)

 

ブログをアップした後
いろんな方々からやさし~くご指摘いただき・・。
 

焦って訂正です。(^_^;)

次回開催日は、

□2月16日(木)9時~11時(12時までその場で懇親会)です。

 

曜日を、間違っていました

金曜日じゃなくて、木曜日です。

そして今回、

「午前中の方が参加しやすい!」

という声を、たくさんいただいたので・・。

次回からは、

9時~12時【午前中開催】ということにしました。
 

ご意見を聞きながら、
色々と変えて行こうと思っています。

 

ほいで・・、テーマも少し変えます。

 

「夫婦(男女)関係」とお伝えしましたが、

 

「男女の違い」

 

にします。

夫婦(男女)関係って聞くと、

結婚していない方や、パートナーがいない方は

 

参加しづらかったり、

自分は違うなって思ったりするかも、

 

と思って、少し幅を広げてみました。

 

男女の違い。

 

これはね、

夫婦関係、恋愛に限らず、

職場、人付き合い、家族、子育て、人間関係

 

全てにおいてすごく役立つ内容となっています!

 

知っているか知らないか、

たったそれだけのことで、

人間関係がぐんとうまくいくようになる。

 

たかぢん、超ーおすすめの内容です。

 

以前開催して好評だった
【男のトリセツミナー】でお話ししたとっておきのこと、

今度は〇×ラボの中でお話ししたいと思います。

楽しみにしていてくださいね♪

 

〇×ラボでは、
今後も、失敗、家族、違い、不安・心配、夢など、
いろいろなテーマでマンスリー定期開催していきます。
 
人生の〇×をマンスリーで学んで
“しあわせ習慣”を身につける!
 

初めての場所は

緊張したり、怖くなったり、心配になったり、勇気が出ない・・・・・
 

そんな方も多いと思いますが

全肯定の場は、否定のない安心安全な場。

少し勇気がいるかもしれませんが・・。

ぜひはじめの一歩、踏み出してください。
 

自分を成長させるチャンス!

自分を幸せにするチャンス!

 

奪ったらあかん

 

★〇×ラボ もっと詳しく知りたい方 参加者の声は こちら

 ・・。

【〇×ラボ】in大阪 今後の開催スケジュール

□2017年1月13日(金)15時~17時【終了】テーマ/コンプレックス
□2017年2月16日(木)9時~12時【受付中】テーマ/男女の違い
□2017年3月9日(木)9時~12時(受付前)テーマ/失敗
□2017年4月13日(木)9時~12時(受付前)テーマ/家族
□2017年5月11日(木)9時~12時(受付前)テーマ/幸せ
□2017年6月8日(木)9時~12時(受付前)テーマ/不安・心配

 ※7月以降のスケジュールは決まり次第ご案内します。

 

【現在受付中の〇×ラボお申込み】

 

【テーマ】男女の違い

 

□開催日時 2017年2月16日(木)9時~12時 

□開催場所 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費  【一般参加】 5,000円/1回

□一般参加者専用申込フォーム こちら

 

毎月参加したいという方のために・・、

【月額会員割引制度】を採用してみました

あくまでも、定期参加したい人の為の割引制度なので

無理に月額会員になる必要はありません

【〇×ラボ月額会員】 3,444円(税込)/月々

・月額会員はクレジットカード毎月定額決済の会員です
 (途中退会可能です)

・毎月座席を優先確保します

 月額会員で満席になった場合は、申し込み順となります。

・各種セミナーの割引特典を受けることができます

 ※特典のご案内は、各種セミナー開催ごとにご案内します。
 

3444で「さぁ~幸せだ!」全肯定な幸せチケット!

 

◆〇×ラボ月額会員登録は こちら

 

※会員登録いただいたみなさんは
  都度、〇×ラボへの参加申込みは不要です
  参加できない回のみ事前にご連絡ください。

 

【1月のイベント】

 

【たかぢんのライブカウンセリング】

 

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【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 13:00~19:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

  一般参加者専用申込フォーム こちら

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   〇×ラボ会員登録について★詳しくはこちら

 

【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 13:00~19:00

□開催会場 ハロー貸会議室八重洲フィナンシャルビル(7F)
      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 一般参加 20,000円 

       〇×ラボ会員 10,000円

 

□お申し込み

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【大阪会場】
□開催日時 2017年01月23日(月) 10:00~12:00

□開催会場 新大阪丸ビル別館
         大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館
         http://marubiru-bekkan.com/access.php

□参加費 無料

□お申込みは こちら から

 

【東京会場】
□開催日時 2017年01月19日(木) 10:00~12:00

□開催会場 ハロー貸会議室八重洲フィナンシャルビル(7F)
      〒103-0027 東京都中央区日本橋3-4-13

□参加費 無料

□お申込みは こちら

 

 

こんなに安心安全の…

 

昨日は、〇×ラボin大阪

 

今回のテーマは 【コンプレックス】

約30名の方々にご参加いただきました。(^◇^)

image

 

全肯定の場のルール
 

□自分を否定しない。

□相手を否定しない。

□気持ちを受けとめ合うことを意識する。

 

そんなあたたかで安心できる場を

参加者の皆さん全員でつくることができました。

 

いただいたアンケートを読みながら・・、

 

「次はこんなことを伝えたい!」

「あ、あの話もしたい!!」

 

そんな感じで

朝からアイディアが溢れています(*^▽^*)

今まで自分が〇だと信じていたこと、

×だと思って頑張ってきたこと・・、

人生の〇×を知って、

これからは遠回りすることなく、

自分に自信を持って
しあわせな人生を進んでいけるように!

 

今後の〇×ラボも、

はりきってやっていきたい!と思うたかぢんですヽ(^o^)丿

 

いただいたアンケートの一部をご紹介させていただきますね。

 

自分に対しての否定感が少なくなった気がします。

今日の参加者の方たちは、とても優しく温かく、

自分と同じような悩みを持っていたりしたので

自分だけじゃないんだ、という安心感が得られました。

(M・K様)

 

安心できる人間関係を体験できました。

人が怖くない空間を、子供の時以来感じられました。

何かが変わりそう。何が変わるか楽しみです。

 

たかぢんさんは、怖くないよ(笑)

ブログや著書のまんまの、裏表のない人です!

温かい場と、経験と知識により守られていますよ。

(N・K様)

 

最初、特に初参加の方は緊張すると思いますが、

たかぢんさんのお人柄、話し方、講座の内容等、

すぐにほぐれて、自分を癒せる、温かい場所になると思います。

(匿名)

 

たかぢんさんが温かくて、愛を受けとりました。

前へ進めるようになった気がします。

会場にいるだけで、楽しくて癒されます。

 

たかぢんさんの空気がとても気持ちよくて楽しいので、

また、たかぢんさんを見に来たいと思いました。

(C・N様)

 

いつもいつも日常の忙しさに流されて

自分の気持ちを見てあげることをしていません。

嫌な気持ちも悲しい気持ちも流しています。

〇×ラボは、立ち止まって自分の気持ちに気づいてあげる機会です。

気づけば変化が生まれます。

(Y様)

 

こんなに一つの講座の中で涙を流したのは初めてです!

参加してほんまによかったです!!

 

絶対に考え、行動を否定されません。

こんなに安心安全の場は、他にないと思います。

涙が流れたら、止めずにしっかり感じたらいいです。

たかぢんさんはじめ、参加者の皆さんがしっかりと見守ってくれます。

(Y様)

 

終わった後は、

その空気感のままお茶とお菓子で懇親会♡

 

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〇×ラボは、
今後も、失敗、家族、違い、不安・心配、夢など、

いろいろなテーマでマンスリー定期開催していきます。

 

人生の〇×のいろいろを
もっともっと知っていただいて、

“しあわせ習慣”を身につけてもらえたらと思ってます。

次回開催は、
□2月16日(金)15時~17時(18時までその場で懇親会)です。

アンケートを頂いて一番多かったテーマ
“夫婦(男女)関係”で、開催したいと思ってます。

 

昨日は参加できなかったけど、次回は行ってみたい!

でも、初めての場所は緊張するし、怖い・・・

勇気が出ない・・・・・

 

そんな方も大丈夫です!

全肯定の場は、ほんまあったかいんです。

安心感を感じてもらえると思うんです。

 

初めての方も、ぜひたかぢんに会いに来てくださいね。

 

定期的に参加したい!という方は月額会員がお得です。

一般会員5,000円のところ、3,444円(さぁ、しあわせになろー!)で
参加していただけます。

毎月たかぢんと一緒に学び、
安心安全の場所で、幸せ感度を高めましょう。

 

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☆会員登録は こちら

 

さらに、お得な情報があります。

1月23日(月)に開催される、
全肯定!たかぢんのライブカウンセリングに、

月額会員様は、通常20,000円のところ、
10,000円でご参加していただけます。

 

全肯定なたかぢんの“ライブカウンセリング”

 

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