カテゴリー: ブログ

◆金平勝利(きんち…

罪悪感と不安の解消専門家!
全肯定!心理カウンセラー金平勝利、通称きんちゃん

★ブログ http://s.ameblo.jp/amateras-4

プロフィール

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罪悪感と不安の解消専門家!
全肯定!心理カウンセラー金平勝利、通称きんちゃんです。

僕はこれまで…。
言いようのない不安、罪悪感に苦しんできました。

仕事では、ミスを怖れ、一度確認したことを何度も確認し、
その結果時間ばかりかかってしまう、なんでもないミスを繰り返してしまう
どんなに頑張っても、周りの人から信用されない。

恋愛でも、つき合っている人を信じ切れない。
「いつか必ず僕からなはれていく」いつもそんな不安を抱え
別れるという前提で…、自分の中で“心の距離”を保ったままでした
つき合うことができない。

人間関係がうまくいきかけると、
「嫌われるかもしれない」という不安が湧き上がってくる。
自分で関係を壊すようなことをしたり、相手をさけてみたりと
いいようのない生き辛さを感じていました。

そんな感じなので、
結婚してもうまくいくはずもなく…。自ら、離婚を切り出し
自分を追いつめる性格から、
20年勤めていた会計事務所も、自ら‥‥、退職しました。

何をやってもうまくいかない
うまくいきそうになると、自分から、それを壊してしまう。
そんな自分をどうにかしたくて…
長い間、様々な心理学の書籍を読んだり、セミナーに参加したりしましたが、
その原因は、はっきりとはわかりませんでした。

どうしたらいいんだろう?
どうしたら、この自滅パターンからは離れることができるんだろう?
どうしたら、幸せなれるんだろう?
毎日毎日、そんなことを考えていました。

そんな中、偶然に出会ったのが・・。全肯定!カウンセリングでした。

そこでカウンセリングの技法を学びながら、
カウンセリングを受ける中で自分を内観し、様々な気づきがありました。

厳しい父親の影響から
ダメな自分を許せず、完璧主義となり、
失敗を過剰に恐れたり、自分にダメ出しばかりをし、
自分の存在に罪悪感を抱くようになったこと・・。

罪悪感が根底にあるので
家族、友達、恋人、仕事等の人間関係でトラブルがあると常に
「自分が悪いのでは?」
「自分がいなくなれば全てうまくいくのではないか?」
等の不安を感じ、自分から距離をとったり、
自ら関係を崩すような事を繰り返してきたこと…。

自滅パターンの心のメカニズムが、
幼少期の体験“心の傷”が引き起こしていたことに気づくことができたのです。
そのことに気づき、心の傷を癒し、未完了の思いを消化した事により、
父親の事を大好きだった自分、期待に応えようと頑張っている自分に気づきました。
そしてそんな自分を本当に愛せるようになりました。
ダメな自分も、ネガティブな自分も、うまくいかない自分も
受け入れられるようになり、とても生きやすくなりました。
罪悪感いっぱいで、不安で仕方なかった心が、
根拠のない自信と安心感で満たされていったのです。

ひとつの心の傷が・・、
全ての行動のもとになり、ネガティブな出来事を
次から次へと引き寄せていた。
そしてその心の傷が癒えることで、
全ての出来事に対する、感じ方、受けとり方が変わる。
全肯定の中で、そんなを体験したのです。

「この程度のことで相談していいのかな?」
「こんなの悩みと言えないんじゃないか?」
そのような方こそ。是非、僕に会いに来てください。

あなたの大したことないと思っているその悩みが、
しなくてもいい離婚や、離職を引き起こすかも知れないのです。

全肯定カウンセリングは、
自分でも気づかない未完了の思いを消化して癒す心理療法です。
その全肯定、安心安全の場を広げるべく活動中です。

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応援しに行ったはず…

 

きのうは・・・。

 
この人の
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応援団!(^O^)

 
「ぢんちゃんの武道館ライブ
    盛り上げるために応援に行こうと思うんや!」
 
ゆーたら
名古屋の全肯定メンバーみんなが
 
「じゃあ、わたしもいくー!」
「わたしもー!」
 
「あたいもー!」
 
と、いうことになって
 
 
「師匠の応援を応援をするんじゃー」
ゆーて。←ややこしい。(^-^;
 
みんなで協力して
手づくりの横断幕まで。。
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作ってくれた。(T_T)。
 
ほいで
色々やってるうちに
 
どーせならみんなで
「ぢんさんをもっとよろこばせよーじゃないか」
 
と、盛り上がって
 
。。。
 
 
ショッカーになった。(^ν^)。
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いー!

 
おとなしく聞く、ショッカー軍団。
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ほんまはね。。。
 
最後まで、
 
顔を出さず
サプライズな演出にしよーと思ってたんです。
 
「あいつらだれよ?」
 
と、謎めいたまま、こそーっと帰ろーと、
 
思ーとったんです。
 
が。。
 
 
 
心屋メンバーのこの人に気づかれ。。。
※お腹の出具合でわかったそーです(^-^;
  失礼な話です
 
 
「せっかく応援に来てくれたんだから」
 
と、いうことで
 
休憩時間ぢんちゃんに
「ショッカーは、たかぢんだ!」
 
と、伝え、
 
おかげで
舞台にあげてもろた。
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応援しに行ったはずが。。
 
逆に!
 
応援された件。
 
いったい、
いつになったら応援できるんだろー?
 
 
 
。。。
 
次回は本番!武道館だべ。
 
今度は、
どんなコスプレ?( ̄+ー ̄)
 
 
・・。
 

・。

 

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・・・。

 

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働いても働いても‥…

 

もっと、豊かになりたい!

 

もっと、たくさんの人に囲まれたい!

 

もっと、たくさんお金がほしい!

 

もっと!もっと!もっと・・・!

 

ゆーてるうちは・・

 

ずっと・・、幸せになれんらし~で!

 

知らんけど・・。←関西人か? (^^;。。

 

・・。

 

 

他人が持ってるものが…。

 

よく見える?

 

 

自分も、

似たようなものを持ってるけど・・。


“これ” じゃあ満足できない・・・・。


・・・。

 

少し前までは、

「ほしい!」  と、思っていたもの…。

 

そして、

やっとのこと・・・、手に入れたもの・・。

 

最初は…。

 

「やったー!(^◇^)」って

すごく!よろこんでいたはずなのに・・。

 

月日の経過と共に・・。

 

それが…。

いつのまにか当たり前になって・・。

 

また次のものがほしくなってくる。

 

ほんま・・。

 

欲深い、欲深い…。

 

欲ばりなんです・・、人間は・・。( ̄ー+ ̄)

 

 

で・・。

 

「ない」

「足りない」

 

「もっとほしい!」って・・・。

 

いつも、不満、不安で・・、悩んでる。

 

…。


けどな・・、

 

それが・・、人間の性(さが)なんだな~。。( ̄ー ̄)。←遠い目。

 

これが・・。


…。

 

野生動物はね・・。

 

そうは思わないんです。

 

だから、

あれこれ悩むこともないんです。

 

不安になったりも、しないんです。

 

ただ、

目の前のことに反応するだけ・・。

 

お腹が空いた時には、

 

何日も何日も、

どこまでも獲物を追いかけて狩りをする・・。

 

だけど…。

 

一旦、お腹いっぱいになったら・・。

 

いくら目の前に、

おいしそうな子ひつじちゃんがいても・・。

 

「メェーーー」

  👆

目もくれない・・。

 

お腹出して、昼寝してる・・。

  👆

「おーーー死ぬぅ~!!!

 わしゃ~腹いっぱいじゃ~~!満足じゃぁ~~」

 

と・・、ゆーてるかどうかは知りませんが・・。(^^;

 

時には・・

こんな信じられないようなこと”も、やったりするんです。

 

・・・。

 

ほいで、また、お腹が空いたら・・、

 

目の色を変え

獲物を求め、どこまでも追いかける。

 

野生動物は、ため込まないんです

 

冷蔵庫・・、ないしな・・。(^^;

 

 

ただ、いま、ここ、を生きてる。

 

そして・・・、

満足してるときは…、超ーー平和、幸せ、ゴロゴロ・・。

 

はらへったら、おっかける。

 

シンプルです。

 

…。

 

けどな・・、

人間は違うんです。

 

かしこいんです。

 

ためとく(貯蓄)ことを知ってる

 

冷蔵庫もあるし

倉庫もあるし

銀行もあるし…。

 

なので

次から次へと、ため込んでいくんです。

 

ためるだけじゃなくて

もっといいもの、もっとおいしいものって…。

 

ため込んだものが

増えれば増えるほど・・。

 

どんどん、要求が大っきくなっていく。

 

食べ物だけじゃないんです。

 

身につけるもの

持つもの

使うもの…。

 

住む場所も…。全部・・・。

 

先のことを考え

なくならないように、途切れないように、困らないように

 

もっと楽に、

快適に暮らせるように準備する。

 

限りなく追い求め続ける。

 

だからこそ人間は

繫栄してきたんだと…、思うんです。

 

これは・・。

 

“人間の素晴らしい知恵” だと思うんです。

←たかぢん博士。

   👆 

※新登場キャラです。(^◇^)

  ある人が、これにちなんで作ってくれた(^◇^)。

   👇

image

 

 

けどな・・。

 

ちょっとかしこい分、

少し複雑にできているんです。


だから・・。

ややこしい問題に陥ってしまうこともあるんです。

 

・・。

 

それは…。

 

ため込み過ぎてしまう

 

と、いうことです。

 

そして、

先のことばかりを考え…。

 

さらに、もっと・・。って、

先で得ることばかりに目がいって・・。

 

いまの満足感を

いまのしあわせを…。

 

感じることができなくなってしまう‥‥。

 

という、問題です。

 

 

あるいは・・。

いま、あるものに気づかず…。

 

「私には、何もない」

「あの人は、〇〇を持ってるのに、私は持ってない」

 

そうやって、

周りの人と比較し・・。不足感を感じる。

 

…。

 

食べるものはたくさんあるのに

おいしいものが食べられないと・・、不満を感じたり・・。

 

住む場所もあるのに

自分が安心できる家もあるのに…。

 

もっといい家に住みたい、

もっと豪華な大きな家に住みたいと、悩んでみたり・・。

 

自分を大切にしてくれる

家族や仲間に囲まれているのに・・・。


もっとたくさんの人に囲まれないとだめ・・。

 

って、孤独感を感じてみたり・・。

 

ない、ない、ない、ない・・。って

 

次から次へと・・、

不足感、不安、焦りを・・、自らが膨らませていく・・。

 

 

・・。

 

毎日を暮らせるだけのお金もあるのに

 

「貯金がない」

「いつ無くなるかわからない」

 

もっと、もっと、もっと・・。

 

って、必死になって働き続ける!

 

休む時間も、

楽しむ時間も、

お昼寝する時間も

 

ゆっくり、くつろぐ時間も・・。

 

全くなくなるほどに・・。

 

疲れて、動けなくなるほどに・・。

 

働きまくる・・。( ̄ー+ ̄)

 

で・・・、なんのために働いてるのか・・。わからなくなる。(T_T)


・・。

 

残念ですが・・。

 

この生き方をしているうちは・・。

 

ブブブッ!ブブーーーッ!!!

 

どこまで行っても・・。

 

幸せには、なれません。

 

なぜなら・・。

 

幸せは・・、“感じるこころ”の問題ですから・・。

 

 

名づけて!

しあわせ空回り人生。。。||▄█▀█●

 

 

・・・。

 

働けど働けど・・、空しい。

 

どこまで行っても、なんか、足りない・・。( ̄ー ̄)

 

「どーすりゃいーんだ?!」

「どこまでいったら、いーんだ・・?」

 

はまってない?( ̄ー+ ̄)

 

・・。

 

そんな人は

いったん、足を止め、立ち止まって・・、

 

しっかりと周りをみてください。

 

・・・。

 

自分の周りにいる家族

自分の周りにあるもの

 

自分の周りに集まって来てくれてる人の顔・・。

 

それを

じーーーっくり見ていたら・・。

 

自分にとって

本当に大切なものがなんなのか・・。

 

わかってくるけーな。( ̄ー+ ̄)

 

・・・。

 

もし・・・。

 

それでもまだ・・。

足りない。

 

と、言う方は・・。

 

おそらく・・。

 

〇〇〇〇が、不足しています。

  👆

それ・・・。

 

満たしにおいで・・。

 

・・・。

 

4日ぶりのブログ更新・・。

 

アメブロもfacebookも、Lineも・・・。

 

携帯電話もパソコンも

ほとんど触らず、完全休養・・。

 

寝ては起き、

テレビを見ては食べ、飲み、また眠る・・。

 

気が向いたら起き上がって、土いじり、散歩・・。

 

休養充分なたかぢんでした(^◇^)。

 

がおーー!(^◇^)←ライオンになったつもり

・・。

 

・・。

 

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もし、子供の自分に…

 

やったー!!!(^◇^)♪

 

12月20日

浜田省吾、広島グリーンアリーナでの

 

チャリティコンサートチケット・・。

 

当選した。(^ν^)

 

・・・。

 

うれしくて・・。

 

うれしくて・・。

 

 ひさしぶりにyoutubeで

 

彼の曲を、聴いていたら・・・。

 

この曲に、たどりついた・・。

 

もし、15歳のあの夏に戻って~♪

 

そこからもう一度~。

 

やりなおせたら~

 

どんな人生~送るだろう~?

 

・・・。

 

僕が

浜田省吾の曲に出会ったのも

 

15歳の時。。

 

なんか・・。

 

あのころが・・・、

なつかし過ぎて・・。泣けてくる。(T_T)。。

 

タイムマシーンがあったら・・。

 

もういちど・・。

 

あの夏に戻ってみたい・・。

 

くーーーっ。(T_T)。

 

 

・・。

 

 

もし・・、

子どものころの自分に出会えたとしたら・・・。

 

あなたは・・。

 

当時の自分に・・。

 

何を言ってあげたいですか?

どんなことを、

伝えてあげたいですか?

 

・・・。

 

子どものころのあなたに伝えてあげたいこと・・。

 

それが・・・。

 

あなたの成長の証・・。

 

いままで長い間

歩いてきた人生の中から・・、得てきたもの・・。

 だと思うんです。

・・。

 

もしかしたら。。

 

自分は、

「なにもしてきてない・・。」

「迷ってばかりで、なにもできていない」

 

苦しいばかりの人生

悔やんでばかりの人生・・。

 

いつもは、

そんな風に感じているかもしれませんが・・。

 

その中から・・。

 

必ず!

得ているものが・・、あります。

 

なんにも、できなかったって

 

過去を振り返って悔やんだり

これからも、

なにもできないと失望したりするより・・。

 

生きてきた人生の中から得てきたもの・・。

 

そこに目を向けて・・。

 

これからどう生きていくのか?

どんな人生にしていくのか・・?

 

それが・・・、大切だと思うんです。

 

・・。

 

あなたが生きてきた人生は・・・

 

決して!

意味のないことではありません。

 

してきた経験に、

意味のないものなんか・・、ひとつもないんです。

 

・・。

 

あなたが苦しんできた前半人生は・・。

 

後半の人生を

より充実させるための・・、布石・・。

  

・・・。

 

もし・・、

子どものころの自分に出会えたとしたら・・・。

 

あなたは・・。

 

当時の自分に・・。

 

何を言ってあげたいですか?

どんなことを、伝えてあげたいですか?

 

考えてみてーな。

よかったらこの記事も・・。

 

【前半人生と後半人生」40歳を過ぎた時に読む記事

 

参考にしてみてーな。(^◇^)

 

・・。

 

・・。

 

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OLさんの会話を“…

 

  ゴボッ!

 

ゲボッ! 
 
じゅるるるーーー。
 
おとといから、札幌です。 
 
こっちに来て・・、いきなり風邪ひき 
 
周りの人に
気を遣わせまくってる男、たかぢんです(^^;。。
 
みんな、優しーんです。
 
あれこれ、いろいろ・・、やってくれるんです。
 
「寝るときは・・、あったかくして寝るんよ~」
 
ゆーて・・。
“貼らないカイロ”こーてきてくれたり
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ゲホゲホせき込んでる僕をみて・・。

さらっと・・。

たべるマスク!こーてくれたり
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  👆
いちいち、ネーミングが、ええと思わん?北海道製品?
 👇
のどぬ~るぬれマスク、こーてくれたり
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こっそり、店員さんに耳打ちして・・。
 
生姜スープ、用意してくれたり・・。
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「ほっこりするわぁ~」
 
と、よころんでいたら・・。
 
・・。
 

体調がわるいのを知ってて

 
こんなかっこうをさせららたり

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こんなかっこうも・・。
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ほんま、やさし~んです。
 
ここの、人たち・・。
 
 
「ええわ〜」
「しあわせだわ~」
 
「甘えさせてもろて・・、うれしい〜わ〜(^.^)」
 
このままずーーーっと、
風邪ひーとこかしら・・。( ̄+ー ̄)←疾病利得か?
 
 ヒックショイーーン!(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
 
・・・。
 
昼休み・・。
 
会場近くのラーメン屋さんで
ネギラーメンを食べていたら・・。
 
ふと・・・、耳に入ってきたんです。
 
となりのOL風の2人組の会話
 
盗み聞きか?( ̄+ー ̄)
 
いやいやいや・・。
たまたま入ってきた言葉です。(^^;
 
・・。
 
〇〇さんに〇〇っていったんですよー
 
「否定されたらどーしよー」
 
って、ドキドキしてたんですけど・・。大丈夫でした。
 
・・。
 
ん?
 
これは!ブログネタになっぞ?
 
と、思いついた。(^◇^)。
 
・・・。
 
多くの人が 
否定されるのが怖いんです
 
否定されたくないんです
 
「否定されたらどーしよー?」
 
って、心配になるんです。
 
けどな・・。
 
否定されることが、
全く怖くない人もいるんです!
 
その違い・・・。
 
なんだと思いますか?
 
( ̄ー+ ̄)。
 
・・。
 
 
多くの人が
否定された先のこと・・、考えていないんです
 
不思議なくらいに・・・。( ̄ー+ ̄)
 
だから・・、
否定されるのが怖くなるんです!
 
どーいうことかというと・・。
 
ただ、漠然と・・
「否定されたらどーしよう」
 
って思ってるだけで・・。
 
否定されたとき・・。
 
なんて言おうか?
どう切り返そうか?
 
と、言うことを、深く・・・、考えていない・・
 
と、言うことです。
 
ただ、漠然と・・。
 
「どーしよう、どーしよう・・、どうしよー」
 
って、心配してるだけ・・。
 
否定に強い人
 
自分の意見や主張を
しっかりと相手に伝えることができる人はね・・。
 
多くの場合・・。
その先の対応を、しっかりと考えているんです。
 
 
否定されるのは、みんな嫌なんです。
 
けどな・・。
 
怖がってばかりで、

その先のことを考えていないと・・・。
 
さらに、怖くなるんです。
 
なんにも・・・。
言えなくなってしまうんです。
 
自分の意見や主張を、
相手に伝えることができなくなってしまうんです。
 
言いたいことが、言えなってしまうんです。
 
なにもできなくなってしまうんです。
 
で・・。
「どうせ、わかってもらえないし」
 
そうやって、いじけてしまったり・・。
 
「やっぱり自分はダメなんだ・・。」
 
そんな
自己否定のスパイラルに入ってしまう。
 
しか、なくなってしまう・・・。
 
・・・。
 
キーワードは・・・。
 
些細なことなんです。
 
「否定されたらどーしよう」
 
そんな風に、
漠然と考えるのではなく・・。
 
否定されたら、反対されたら・・。
 
「〇〇って、言おう!」
「〇〇って、切り替えそう!」
 
それでもだめなら・・。
 
「今度は、〇〇って言おう
 〇〇さんに、味方になってもらおう」
 
そうやって・・。
 
その先のことを

シミュレーションしまくる、
 
そして、失敗してもいいから・・。
 
あきらめず
何度も何度も・・、それをやってみる。
 
チャレンジしてみる!
 
・・。
 
一回だけ・・・、でもいいんです!
 
否定された後・・、
そうやって、自分の意見を言って・・。
 
それを受け入れてもらう経験をすると・・。
 
“大きな自信”に、つながるんです。

そうすると、

次もまた否定されたとき・・。
 
対応できるようになるんです。
 
そして
それを繰り返していると・・。
 
否定が・・・。
まったく怖くなくなるんです!
 
 
なぜなら・・。
 
話せばわかる、
話し合えばわかり合えることが
 
経験を通じて、腑に落ちるから・・。
 
・・。
 
「否定されるのが怖い・・・。」
 
そんな人はぜひ・・。
 
「否定されたらどーしよう」って
ただ、漠然と考えるのではなく・・。
 
「否定されたら、どう反応しよう?」
 
って、考えてみてくださいね。
 
それを繰り返せば繰り返すほど・・。
 
人間関係の達人!
 
に、なることができますから・・。( ̄ー+ ̄)
 
そしてそれを
もっともっと磨いていくと・・。
 
交渉の達人!
営業の達人!
弁護の達人!
👆
プロの領域にたどりつくことも可能です。(^◇^)
 
たかぢんは、
若い頃・・。営業の仕事で、
 
無理やり・・。(^^;
 
これをマスターしました。
 
徹底的なシミュレーヨン→やってみる
徹底的なシミュレーヨン→やってみる
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繰り返していると、絶対に・・。
 
うまくいくようになるけーな。(^◇^)
 
・・。
 

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【ぐれ子】の周りに…

 

 

先日のブログ記事

【幸せ破壊グセ】自分を不幸にする?!心のメカニズム

 

予想以上に・・。(^^; 反響が大きくて・・。

 

たくさんの方々に

リブログ&シェアしていただきました。

 

ありがとうございます。

 

なので・・。

 

たかぢん博士

テンション上がって・・。(^◇^)

 

image

 

今日は・・。

“別パターン”​をもうひとつ・・・。

 

 

いつもは絶対に書かない領域?!

 

( ̄ー+ ̄)。

 

まで、

踏み込んで書いてみたいと思います。

 

幸せ破壊グセ

 

よりもさらに・・。

 

人間関係を悪化させてしまう

そして、自分を窮地に追い込んでしまう・・。

 

心のくせ、メカニズム。

 

いつもは、踏み込まない領域です。( ̄ー+ ̄)←しつこいぞ。

 

・・・。

 

 

過去に・・、

 

失う経験

失って傷つく経験を・・。

 

何度も、何度も、何度も・・、繰り返し・・・。

 

「嫌われる前に私が嫌う!」

 

・・。

 

自分から離れようとする・・。

 

離れるんだけど・・。

 

その心の奥には・・・。

 

それでもやっぱり・・、

 

受けいれてもらいたい。

 

という・・、

切ないほどの気持ちが、同時にあるんです。

 

だけどね・・。

 

多くの場合・・・。

 

その切ない気持ちは

相手には伝わらないんです。

 

(T_T)。。。

 

なぜなら・・。

 

相手は、

あなたに急に・・。離れて行かれて・・。

 

「自分が嫌われた」

 

と、感じているからです。

 

だけど、

あなたは、そのことに気づいていない・・。

 

 

そして・・・。

切ない気持ちを抱えながら、

 

追いかけてくれるのを・・・、待ってる。

 

自分は逃げるんです。

逃げるんだけど・・、追いかけてもらいたい。

 

矛盾と言えば、矛盾です・・。

 

だけど・・。

 

その心の奥に

無意識の自己防衛システムが作動しているので・・・。

 

動けないんです。。。||▄█▀█●

 

・・。

 

待ってるのに、追いかけてもらえない・・。

 

待ってたのに、何も言ってもらいない・・。

 

そんなことを、

何度も何度も繰り返しているうちに・・。

 

人によっては

こう感じはじめるんです。

 

やっぱり私は・・。

 

好かれない。

愛されない。

受けいれてもらえるはずがない。

 

だから、もういい!

もう、誰も信用しない!

もう、誰にも頼らない!

 

もう誰からも、愛されなくてもいい!

 

あきらめ・・。

 

そして、完全にグレてしまう・・・。(^^;

 

ぐれ子。

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になってしまうんです。

 

 

・・・。

 

ぐれ子パターンにはまってしまうと・・。

 

それはもう、

大変なことになるんです。

 

蟻地獄の中に入っていくように・・。

 

どんどん、よくない方向・・。

自分と、周りの人を苦しめる方向に、動いてしまう・・。

 

ただ、離れる。

自分から、距離を置く。

 

それだけでなく・・。

 

受けいれてもらえない相手を・・。

 

徹底的に・・、

攻撃してしまう。

 

w(゜o゜)w

 

自分では、

「あかんやろ?」

 

と、わかっていながら・・。

 

それを、とめることができない。。。。||▄█▀█●

 

本当は、大好きなのに・・。

本当は、振り向いてもらいたいと思っているのに・・。

 

気持ちとは、“ま逆”の行動をして・・。

 

さらに、

人間関係を悪化させてしまう。

 

さらに、

相手を、遠ざけてしまう。

 

ストレートに言うと・・・

 

嫌われるようなことをしてしまうんです。。。。||▄█▀█●

 

そして、

自分を孤立させ・・。

 

相手を傷つけるばかりでなく

自分自身も、大きく傷つけてしまう結果を招く・・・

 

だけどね・・。

 

その行動は・・。

 

自分でとめることができないんです。

 

抑えようと思っても

抑えることができない・・。。

 

何度も、失い

何度も、受けいれてもらいないという経験を通して・・。

 

悲しみやさみしさが、

怒りに変わってしまってるから・・。

 

その大きな怒りを、

自分ではどうすることもできないんです。。。||▄█▀█●

 

・・・。

 

ぐれ子はね・・。

 

心の奥で・・、

 

ひとりで・・、

ポツンと、待ち続けているんです。

 

そんな自分を・・。

 

そんな、

どうしようもない自分を・・。

 

誰かに受けとめてもらいたいと・・。

 

けどな・・。

 

おそらくそれは、

叶うことはありません。

 

たとえそれが

 

大の親友であって人でも

大好きだった恋人であっても

 

一生を共にするはずの、夫で、あっても・・・。

 

私が・・。

 

“ぐれ子”

 

で、いる限り・・。

 

周りの人は

どうすることもできないんです。

 

ただ・・。

 

攻撃されないように

あなたのことを避けるしかない。

 

・・・。

 

ぐれ子から離れる方法

 

それは・・。

 

過去に感じた

悲しみ、さみしさ、そして、怒り・・・。

 

“心の傷”を、しっかりと消化する

 

そうしないと・・・

 

ずっと・・・。

 

孤独感と、切なさと、さみしさいっぱいの人生を

 

歩むことになってしまうんです。

 

・・・。

 

脱!ぐれ子!

 

サポートするけーな。

 

心の傷に触れることは・・。

 

怖いかもしれんけど・・。

 

準備ができたら

飛び込んでおいで~ヽ(^o^)丿

 

・・・。

 

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“執着”が、人生を…

 

あの人のことが憎い!

 

あの人だけは絶対に許せない!

 

絶対に!許さない!

 

と・・。

 

強く!

そして、固く!

 

思えば思うほど・・。

 

 

逆に・・ 

 

“自分が苦しむ”ことになるんです。

 

 

えーーーーっ!!!w(゜o゜)w

 

 

はい・・、

 

もう一度書きます。

 

逆に自分が苦しむことになる。

 

えーーーーー。

 

・・。

 

なぜなら・・。

 

その人から・・、

その憎しみそのものから・・。

 

離れることができないから・・。

 

許せない、

大嫌いなはずのあの人のことを・・・。

 

「憎い!ゆるせない!」って・・・。

 

ずーーーーっと考える

ことになってしまうから・・。

 

 

 

・・・。

 

 

「お金がほしい!」

 

多ければ多いほど・・。ええしな。( ̄ー+ ̄)

 

お金がないと・・・、なーーにも始まらんやろ?

 

この世の中はお金次第なんや・・。

 

金、金、金金・・。マネーだぁー!( `ー´)ノ

 

と・・・。強く思っている人は・・。

 

お金に、振り回される人。

 

お金のことで

周りの人とトラブルになったり・・。

 

大切な人を

裏切ることになってしまったり・・。

 

逆に・・、「裏切られた」と感じたり・・。

 

お金に対する執着

大きければ大きいほど・・。

 

お金に関するトラブルに・・。

 

巻き込まれてしまうんです。

 

 

・・・。

 

 

お金も、憎しみも、恨みも・・。

 

執着すればするほど・・。

 

そこから離れることができないんです

 

その他にも

いろいろな執着があります。

 

 

振られた彼への思い

離婚したパートナーへの思い

 

若いころ・・。

堕胎した子どものへの思い

 

自分を捨てた親への思い・・・。

 

ポジティブな思いも

ネガティブな思いも・・・。

 

いろいろあるんですが・・。

 

その思いが

強ければ強いほど・・。

 

ときにその思いや執着は・・。


自分の人生そのものを

大きく狂わせてしまうこともあるんです!

 

・・・。

 

だからね・・。

 

自分を苦しめる執着からは・・・、

 

早く、離れたらいいんです!

 

しっかりと、決別をして

自由に、幸せに生きたらいいんです!

 

・・。

 

 

「どうやって手放すの?」

 

「どうしたら、 手放すことができるの?」

 

と・・。いうことで・・。

 

この先は・・・、

 

たかぢんが、生声で・・。解説します。

 

日曜日は、たかぢんTV(^◇^)

     👇

 

 

・・。

 

 

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たかぢんの変装グセ…

 
きのうは東京で・・。
 
ひさびさの
たかぢんCAFE東京ランチ。
 
開催しました。(^◇^)
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  👆
こんな感じ。
 
会った瞬間・・、
「たかぢんさんに会えてうれしい(T_T)。」
 
って・・、涙ぐんでくれる人がいたり・・。
 
話しているうちに・・。
 
いつもは緊張しっぱなしの心が
ふっと緩んで・・、またまた涙がこみあげてきたり・・。
 
なんか・・。
たった2時間の、ふれあいでしたが・・。
 
今回は特に・・。
 
あったか~い感じ、
全肯定らし~い感じ・・・
 
ほんま、いい時間になりました。
 
終わった後・・。
 
ふと思ったんです。
 
なんか・・。
みんなが子どもに返った日”
 
そんなたかぢんCAFE東京ランチ。
 
・・・。
 
そして、夕方からは・・。
 
たかぢんCAFE東京ディナー
 
お昼は・・。
ちょっと恥ずかしくて・・。
 
できませんでしたが・・。
 
夜になると・・。
なんでもOKになるたかぢんさん( ̄ー+ ̄)
 
ハロウィンということで・・。
 
たかぢんの変装サービス←趣味か( ̄ー+ ̄)
 
お茶の水博士。
image
 
偶然ですが・・。
 
後ろのライトが
なんとも、研究室っぽいと・・。
 
思わん?(^^;
 
今度・・、
 
が、スタートすることもあって・・、
 
“研究者きどり” な変装。( ̄ー+ ̄)
 
こんな変装男な僕にも関わらず・・。
 
「3月のオープンカウンセリングに参加して
 それ以降、すごく自由な感じで、幸せで・・。。
 やっと、本来の自分に返れた気がするんです。
 
 だから・・、
 どうしてもたかぢんさんに会って
 直接お礼を言いたかったんです」
 
そんな風に言ってもらったり・・。
 
 「私、全肯定カウンセラーになりたいんです! 
 だからまずは一度、たかぢんさんに会って
 その全肯定感を感じたいと思ってきたんです」
 
そんな風に、言っていただいたり・・。
 
こんな格好なのに・・。
 
image
 
ごめんよ~。(^^;
 
・・。
 
で・・、実は・・。
 
夜の部には・・。
こんなメンバーも来てくれたんです。(^◇^)
   

 

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心屋の幻のアドバンスメンバー4人衆!

 

左から・・、

 

まるちゃんみねちゃんたかぢんともやんエリカ様。||▄█▀█●←ひれ伏す

 

右から二番は、

“医学博士”な全肯定!カウンセラーやっちゃん先生です

 

みねちゃんはね、

全肯定!電話・スカイプカウンセラー養成講座の

卒業生でもあるんです。

 

ほいで僕も・・。

 

いまから約8年前・・。

心屋マスターコースを卒業しているんです。

 

なので・・、

言えば、かわいいかわいい・・、後輩たち。(^◇^)。

 

で・・。

 

みねちゃんは・・。

 

つい先日、

3回目の結婚したばかりで・・。

 

けど・・。

 

その結婚式には、

おいらは招待してもらえなくて・・。

 

。。(T_T) 泣いちゃる。

 

・・・。と・・・。

 

祝福できなかったことが・・。

 

残念で、心のこりで・・、

僕の思いが、未完了になっていたので・・。

 

今日やっと・・・。

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その思いを・・、完了させました。
 
「結婚おめでとう
 今度こそ、幸せになるんやで~」
 
ということで・・・。
 
そこから先のことは・・。
 
はしゃぎすぎて・・。
 
覚えていません。(^^;。。。
 
泥酔おとこ・・。たかぢんでした・・。
 

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矢野惣一師&全肯定…

 

出版デビュー16名!

一流カウンセラーを次々に生み出している心理療法家

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 👆

矢野惣一師と…。

 

260人を超える“心理カウンセラー”

150人を超える“笑顔ママ認定講師”を輩出した・・。

o0720096013731225971←ここでは指先を、ピンッと伸ばしてほしいものです。(^^;

👆

肯定!たかぢんが・・。

 

大阪と札幌で・・。

コラボdeオープンカウンセリング、開催します。(^◇^)

 

夢のコラボ!です←自分で盛りあげてみる。(^^;

 

今回が、

次回の東京に続き・・。

 

2回目、3回目の開催。

 

 

・・・。

 

 

きっと・・・。

今後の人生を生きていくうえで

 

“生きる力” と “大きな宝物”

手に入れることができると思います!

 

そしてこの機会が

人生の転機になると思います!

 

後々・・・。

 

参加して、

ほんとーーによかったと・・、

 

感じると思います!

 

自信を持って、おススメ(^◇^)。

 

 

☆彡矢野惣一&たかぢんの

   コラボ de オープンカウンセリング☆彡

 

☑なんとなく、毎日が不安

 

☑長い間抱えている、自分自身の悩みを解決したい

 

☑対人恐怖、うつ、パニック症状など、

自分ではどうすることもできない体の症状から解放されたい

 

☑友人、上司とのトラブル、様々な人間関係を解決したい

 

☑不登校・引きこもり、子供の問題を解決したい

 

☑SEXレス、浮気、DV、夫婦問題を解決したい

 

☑両親との問題をずっと抱え、苦しんでる

 

☑あまりにも多くの悩みで、

この先、どう生きていいのかわからなくなってる

 

☑プロのカウンセラーとして、さらに学びを深めたい

 

どんな目的でもOKです。

 

今回は、

カウンセリングの後・・

 

その気づきを

さらに深めるために・・。

 

悩む心のメカニズムとか、

感情の性質とか、

 

自分でできる!

イライラ、もやもや感情の消化法とか・・。

 

“問題解決の為のプロセス”

わかりやすく解説する時間も取りたいと思っています。

 

「一粒で二度おいしい!」

矢野惣一&たかぢんのコラボdeオープンカウンセリング。

 

・・。

 

カウンセリングを受けて、

同じ悩みを持つ人の話を聴いて・・、
見守る、見守られる安心感に包まれ

さまざまな問題が一気に解決する!

 

滅多にないこの機会…、お見逃しなく!(^◇^)

 

☆彡矢野惣一&たかぢんの

 コラボdeオープンカウンセリングin大阪☆彡

 

□開催日時 11月21日(月)10:00~17:00
□開催場所 丸ビル別館  5階  5-3

大阪市東淀川区東中島1-18-22 丸ビル別館

http://marubiru-bekkan.com/access.php

 

□参加定員 20名

 

□参加費 20,000円(税込)

 

□お申込みは こちら

 
☆彡矢野惣一&たかぢんの

 コラボdeオープンカウンセリングin札幌☆彡

 

□開催日時 12月8日(木)10:00~17:00

 

□開催場所 ACU-A(アスティ45 12F)1203

札幌市中央区北4条西5丁目アスティ45 12F

http://www.acu-h.jp/koutsu_access

 

□参加定員 30名

 

□参加費 20,000円(税込)

 

□お申込みは こちら

【幸せ破壊グセ】自…

 

失う

失う

 

失う・・。

 

何度も、何度も、

 

“失う経験をしてきた人は・・。
“得ること”
“幸せになること”
怖くなってしまうことがあります。
・・・。
恋愛も
結婚も
幸せな家庭も・・。
幸せそのものから、
自分を遠ざけてしまう・・。
「幸せになりたい!」
頭では、そう強く願っているんです・・。
だけど・・。
恋人ができそうになると、
結婚が見え始めると・・。
幸せを感じると・・。
なんかわからないけど・・。
ソワソワしはじめる。
で・・。
ある日突然・・。
連絡を取ることがおっくうになったり
メールが来ても
返信する気持ちになれなかったり・・。
電話がかかってきても
それを無視してしまったり・・。
デートに誘われても、
気が進まなくなってしまったり
幸せが近づくと・・、
自分から・・、そこから離れてしまう。
・・・。
もしかしたら・・。少し違う感じで・・。
相手が
少しでも自分を避けるような態度を感じたり
相手に
「嫌われてしまった」と感じたりした時・・。
同じように、
自分から、そこから離れる。
という感じかもしれません。
それを・・。
“しあわせ破壊グセ”
と、いいます。
( ̄ー+ ̄)
・・・。
この幸せ破壊グセで悩んでいる人・・。
ほんまに多いんです。
・・。
周りの人から見ると・・。
なんで?
なんでこんなにうまくいってるのに・・。
急にやめるの?
ここまで頑張ってきたのに
あと一息、目前に迫ってるのに・・、
なんで?なんで・・・?
なんで、いま逃げ出すの?
そんな風に言われるけど・・。
自分でもわからないんです。
どうして?
そうなってしまうのか・・。
男性の場合は、
仕事で、その傾向が出ることが多いのですが・・・。
女性の場合は、
恋愛、結婚を目前にすると
その傾向が、強く出てしまいます。
なぜなら・・。
結婚は女性にとって、幸せの象徴だから・・。
・・。
幸せ破壊グセがある人は
幸せを願っているのに、幸せになれない。
成功を願っているのに、成功できない。
そんなことになってしまうんです。
・・・。
どうして
そうなってしまうと思いますか・・?
それは・・・。
“失う恐れ”
あまりにも大きいから・・。

 

・・。

 

過去に、幸せを感じていて・・。

 

それを、

一瞬のうちに、奪われてしまった。

 

信じていた人に、急に裏切られた

 

大切な人を、

急に失ってしまった(亡くなってしまった)。

 

要するに・・。過去に

 

失うことで、

大きな心の傷を負ってしまっているんです。

 

あるいは・・。

 

いつもいつも

期待しては裏切られ、

期待しては、裏切られ・・。

 

今度こそ、

って思っていたのに、また失う。

 

そんなことを繰り返しているうちに・・。

 

もう二度と・・、

あんな目にあいたくない!

 

もう二度と、傷つきたくない。

 

傷つく前に・・、

 

自分から、離れる。

自分から、捨てる

自分から、壊す・・。

 

その方が

ショックが小さくて済むから・・。

 

しあわせ破壊グセは、

 

傷ついた人の心を守る!

“自己防衛システム”​なんです。

90-105

 

 

はい・・。

 

繰り返しますが・・・。

 

多くの場合

本人は、そのこと(その防衛システム)に気づいていません。

 

無意識に

そうなってしまってる・・・。

 

だから・・、

本人にも、もちろん周りの人にも

 

その行動の意味がわかりにくいんです。

 

・・。

 

恋愛したいのにできない

結婚したいのにできない

 

幸せになりたいのに、幸せになれない。

 

その奥には

そんな様々な “心の傷” が、

 

隠されていることが、本当に多いんです。

 

そして、

それに気づいていないからこそ・・。

 

出会いの場で、パートナーを探したり

自分磨きをしてみたり

いろいろな、婚活セミナーで勉強してみたり・・・

 

それなのに、うまくいかない。。。。||▄█▀█●

 

当然です。

👇

90-105

 

・・。

 

しあわせ破壊グゼ

 

もしかしたら

自分の中にもそれがあるかもしれない・・。

 

そう思ったら・・

 

自分の心の傷

探してあげてください・・。

 

まずはその傷を

癒すことにエネルギーを注いであげてください。

 

傷が癒えてしまうと

自然に防衛システムは機能しなくなりますから・・。(^_-)。

 

それが

自分を幸せにする、いちばんの近道・・。(^◇^)

 

 

〝幸せなパートナー探しラボ(研究所”

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知ること、自分を癒すことで、幸せを育む場所。

 

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