カテゴリー: ブログ

「あなたは、幸せに…

「あなたは幸せになれない人だ!」

 

先日・・、あるセミナーに参加しました。

ブログでは、とても興味深い内容だと感じたので

期待して参加したのですが、実際、参加してみると、

内容も思っていたものとは違っていて、少し期待外れ・・

そのうえ、その方の考え以外の人やモノ、考え方を

すべて全否定排除するように指示されました。

​最後には、次々と高額な商品を、

強制的に購入させられそうになって・・・ 。

とてもではないけど、ついていきたくなくて、やめました。
そして、やめたら

「あなたは、幸せになれない人だ!」と、言われました。
その方は

いつも、ブログでやめた人をたたくので・・・。

 

覚悟はしていましたが、

今、かなり落ち込んでおります。

 

次の道が・・、見えなくなってしまいました・・。

 

 

・・・。

 

ある方から…。

そんなご相談をいただきました。

 

 

・・・。

 

「あなたは幸せになれない人だ!」

って、言われたら・・・。

ショックですよね~?

 

そんなこと、

事実でないことは・・・、頭ではわかっていても・・。

不安になりますよね?

 

ましてや、

ある程度“名の知れた人”に、

 

そんな風に言われてしまったら・・。

どうしていいか・・、

わからなくなりますよね?

 

・・。

 

あんな・・。

 

心配しなくても大丈夫!

あなたは幸せになれます!

 

なぜなら・・、

その場所から、すぐに離れることができたから・・。( ̄ー+ ̄)

 

そこを離れて大正解!です。

 

否定されるのが怖くて

ひどいことを言われるので不安になって・・。

 

そこにいたら・・。

 

その・・、

強制、批判、否定、攻撃の世界に・・・。

 

どんどん

引きずり込まれて行ってしまいますから・・・。

 

 

・・。

 

 

実はね・・・。

 

多くの人が・・、

 

この手のやり方に・・、

引きずりこまれてしまってるんです。

 

とくに・・、
□悩んでいる人

□弱ってる人

□誰かに、頼りたい人、助けてほしい人

 

□自分に自信がない人は・・。

 

そんな風に

たたかれたり、脅されたりしてしまうと・・。

 

そこから

離れることができなくなってしまうんです。

 

。。。w(゜o゜)w

 

なぜなら・・。

 

頭では、

「いやだ!」と、思っても・・・。

 

心が・・、

「〇〇になってしまったら、どうしよう・・」と・・。

 

もともとある

“不安”や“恐れ”を刺激されるからです。

 

・・。

 

不安や、恐れ、に支配される流れは・・。

 

例えば、こんな感じです。

 

 

まずは・・。

 

①「あなたは幸せになれない人!」

そんな風に、ドーーーーンと、【突き落とす】

 

そして、不安になって戻ってきたら・・。

 

②「不安だったね、よく戻ってきたね~」

と、【優しくする】

※「あなたが不安にしたんですけど・・。(^^;」

と、いうことには、 優しくされると、ほとんどの人は気づきません。

 

そして、

また、なにかうまく行かないことが起きると・・。

 

③「ほら、そんなことだから、あなたはダメなのよ!」

と、またまた【突き落とす】

 

しかも今度は・・、

その原因が、いかにもその人にあるかのように・・。

 

④「あなたが弱いから、不幸を引き寄せるのよ!」

こうなんだ!【予言・断言する】

 

ドーーーンと、

突き落とされるたびに、

 

予言され、断言され・・。

 

脅されれば、脅されるほど・・・、

 

いつの間にか

「そうだ、そうなんだ!そうに違いない!」

 

と、思い込む”ようになって

恐れが、どんどん大きくなっていくんです。

 

そして・・・。

 

“これ”があれば←高額商品( ̄ー+ ̄)

“これさえ” 身に受けていれば・・。

 

「あなたのその“弱さ”を守ってくれるの

そして、幸せを引き寄せてくれるの・・あなたを幸せにするの」

 

と・・、

 

“これ” に、

すがりつくように【依存させる】ように誘導する。

 

一旦、”これ” に

依存したり、すがりついてしまうと・・。

 

“これ” から、

離れることが、できなくなってしまうんです。

 

なぜなら・・・。

 

「私は、弱い人だから」

「私は、幸せになれない人だから・・。」

 

“これ” がないと、生きていけない。

 

永遠に幸せになれない。

 

と、信じこんでいるから・・。

 

①【突き落とす】

②【優しくする】

③【またまた突き落とす】

④【断言する】

⑤【依存させる】

 

この、

恐ろしい一連の流れのことを・・。

 

なんと言うか・・。

 

知っていますか?

 

 

・・・。

 

英語では

“マインドコントロール”

 

※他人の思想や情報をコントロールし、

個人が意思決定する際に、特定の結論へと誘導する技術 を指す概念

 

 

日本語では、

“洗脳” と、いいます。

 

※洗脳とは・・、

強制力を用いて、ある人の思想や主義を根本的に変えさせること。

 

この流れを・・。

 

「洗脳してやろう!」と思って、

 

悪意で使っている人は、

ほとんどいないと思うんです。

 

「どうにかしてあげたい!」

「これをすれば、幸せになれるのに・・」

 

と、いう思いが強いばかりに・・。

“そうなってしまう・・”。んだと、僕は思うんです。

 

知らんよ・・。

人の心は、それぞれだから・・。

 

けどな・・。

 

万が一

それを知っていて、

それが効果がないものだと知っていて

 

悪意でそれを使っているとしたら・・。

 

その人自身が、

幸せには、なれないんです。

 

なぜなら・・。

 

自分に、悪意があることは

自分が一番・・、よくわかっているから・・。

 

心のどこかで、

罪悪感を感じ、そんな自分を責め・・・。

 

苦しむことになるから・・。

 

・・。

 

人が生きていくうえで

幸せになるうえで・・。
大事なのは・・。

 

相手がどうであれ

相手がなんと言おうと・・・。

 

「いやだ!」と感じたら…、

 

その場から離れる!

自分と、自分の気持ちを大切にする。

 

高額商品も・・、

「いい!ほしい!」と思ったら、買えばいいし…。

 

逆に、

「価値がない」と感じたら、やめたらいい。

 

全ては、自分のこころを優先する。

 

そしたらね・・・

いろんなものが、手に入るんです。

 

ほいで、

必要のないものが、どんどん出ていくんです。

 

ものも、人も、環境も・・。

 

スッキリするんです。

 

そして、

自分にとって、本当に大切なものだけが、

 

自分の手元に残るんです。(^◇^)

 

ええやろ?

 

それを、幸せ と、いいます。

 

幸せは・・、

 

誰かに、与えてもらったり

誰かに、守ってもらったり

誰かに、支えられて得るものではなくて・・・。

 

自分が、

自分の感覚で、

 

好きなもの

好きな人

心地いい場所を、

 

選んで、選んで、選んだ先で・・。

 

当たり前のように、生まれるもの。

 

なんです。(^◇^)。

 

・・。

 

洗脳、マインドコントロールの流れを知ったうえで・・。

 

相手に、

悪意がある、ないに、関わらず・・・。

 

これは、洗脳?マインドコントロール?

 

そう感じたら、そこから離れる。

 

多くの人が

この流れに乗ってしまっている・・。

 

カウンセリングの中で

そんな方に、たくさん出会うので・・・。

 

あえて・・。

この機会に、書かせてもらいました。

 

・・・。

 

自分の幸せ

しっかりと選んで~な。

 

人の言うことなんか、気にせんでええけ~な。(^_-)。

 

あなたの幸せを

心から願っています。

 

・・。

 

今日は、ちょっと怖い話・・。

 

でしたが・・。

 

もっと、怖い映像を・・。

 

最後にお届けします。( ̄ー+ ̄)

□ハッピーバースデー♪美輪明宏バージョン

 

昨日の、お祝いの、ひとコマ。(^^;

 

こんな飾りつけ・・。(^◇^)

o0480036013747946711

この飾りつけ・・。去年の僕の誕生日に・・。

 

大阪講座のみなさんが、

僕の為に・・、手作りで作ってくれたものです。

 

(>_<)。。←よろこび、再び。

 

それを、これから先も

娘の誕生日、僕の誕生日、クリスマス・・、

 

ずーーっと、使おうと・・。

 

大阪講座のみんなの思い・・。

ずーーっと、つなげていくけーな~。(^◇^)。

 

幸せ、広げていくけーな。(^◇^)

 

この、フリフリも↓
o0480036013747946728

 

 

そして・・。この“メッセージ垂れ幕も”・・↓

o0480036013747946739

 

みんなの思い、いっぱいです。

 

ありがとー。(^◇^)

 

で・・・。

 

満面の笑み・・、な、たかぢんさん。(^◇^)

o0480048013747946715

 

 

妻の誕生日なのに・・。

 

まるで、自分の誕生日みたいな・・、顔してます。(^^;。

“ま反対”のところ…

9月13日

今日は・・、何の日? やったっけ・・?

 

???

 

知らんがな・・・。(^^;)。。

 

そーでしょーそーでしょー。

 

実は、僕にとっての・・。

 

とても大切な1日・・・、なんです。

なんの日?

だと、思いますか?

 

知らんがな・・・。←2回目。( ̄ー+ ̄)

 

忘れては・・、いけない日!

忘れたら、ややこしいことになっちまう日。

 

絶対に、覚えておかないと・・。

 

「うっかり八兵衛です・・」(^^;

 

では、済まされない日・・。
・・、みいちゃんの・・。

o0480032513747160077

“38回目”のバースデー\(^◇^)/

怒られます。(^^;)

 

なんです。(^◇^)

 

・・・。

 

夜中から・・・。気が抜けないんです。

 

なんせ、年に1回の、大事な日・・・、なんでね・・。
今朝・・、てゆーか夜中3時、

しっこがしたくなって目が覚めて・・。

 

その時・・。

ごそごそして、みぃちゃを起こしてしまったので・・。

 

第一回目のお祝い。

 

歌…。披露\(^◇^)/

はっぴばーすでートゥーゆ~♪

はっぴばーすでートゥーゆ~♪

はっぴばーすでーディアーみぃちゃ~ん♪

 

はっぴばーすでートゥーゆ~♪

おやすみ。(-_-)。←夜中です・・。寝ぼけてます・・。
お互いに・・・。(^^;
・・・。
そして・・、
朝6時に目が覚めて・・・。
またまたおめでとー(^◇^)
神棚に、
手を合わせるタイミングで、またまたおめでとー。
仕事に出かける前に、またまた・・おめでとー。
はい。
おめでたい日です。(^^;
年に一度の記念日です。
・・・。
僕と、妻は・・。
性格も、趣味も、得意技も・・。←レスラーか(^^;)
いろんなことが違っていて・・。
【妻】     【僕】
几帳面 ⇔ いい加減(てきとー)

内向的 ⇔ 外交的

インドア派 ⇔ アウトドア派
頭脳派・思考派 ⇔ 感覚派(筋肉バカ系)
需要型家族出身 ⇔ 攻撃型家族出身花籠部屋
バラエティ番組好き  ⇔ 相撲好き(野球・サッカーも・・)
掃除・洗濯・皿洗い嫌い ⇔ 掃除・洗濯・皿洗いが趣味
料理好き ⇔ 料理だけは好きじゃない
カニ好き(福井出身) ⇔ 甲殻類アレルギー
牡蠣こわい(あたった経験有) ⇔ 焼き牡蠣好き(広島育ち)
変化嫌い ⇔ 好奇心満々(非常事態好き)
窓、締め切り派 ⇔ 全開派
寒がり ⇔ 暑苦しい(^^;
そして・・。
剛毛 ⇔ うす毛・・・。( ̄ー+ ̄)
と、まあ・・。
ま反対・・、な、ところだらけの、夫婦・・。なんです。
なので・・。
2008年に妻に出会って・・。
9回目の誕生日。
その間には・・。
「なぁなぁなぁなぁ・・。」
o0480072013747167409
と、気軽に壁ドンしてみて・・・。

 

逆に、おされ気味になってみたり・・。(^^;

 
まぁまぁまぁ・・。

o0480027013747160084
ゆーて、機嫌をとってみたり・・・。
ちょっと、待ってぇ~・・。
o0480027013747160072
と、置いてけぼりにされたり・・・。
・・・。
o0480027013747160086
どうしようも、なくなってみたり・・・。
時には・・、泣かされてみたり・・。
o0480027013747160088
あ~~ん。(>_<)。。
・・。
いろいろ、いろいろ・・。いろいろ・・。
あったんです。
それでも・・。
その違いが大きいからこそ・・。
しっかりと、話をして
素直な気持ちを、伝えあって、
いろいろと、工夫して
お互いの「好き」「嫌い」の中間点を
話し合って選んできたからこそ・・。
お互いに、
「まあまあ気持ちいい場所」になってきた。
でな・・。
その先で、今度は、
その違いを “補い合う” ことができるようになったんです。
そしたら・・、
ひとりでは絶対に
できなかったようなことが、できるようになって
いつのまにか
お互いに、かけがえのない存在だと・・、
感じるようになったんです。
子どものころ

僕の両親は、いつも、いつでも・・。

ケンカばかりしていたので・・。
心のどこかで
「結婚しても僕は、幸せになれない」
「お父ちゃん似て優しくないから
幸せな家庭を築くことはできないんじゃないか」って・・。
心のどこかで、不安を感じていて・・。
一回、失敗したしな・・。(T_T)。
でもいま・・・。
こうして、
かけがえのない相手と信頼関係を築くことができて・・・。
仲良く、楽しく、心地よく
ずっと一緒に過ごすことができていることを・・。
本当に、うれしく思っているんです。
・・。
そんな・・。
みぃちゃんが生まれた日。
前略・・、お義父さん、お義母さん・・。
みぃちゃんを
この世に授けてくれて・・。ありがとう。
ほいで、天照大神さま。
僕らを、出会わせてくれて、ありがとう。
これからも、
みぃちゃん・・、大事にします(誓)
・・。
と、いうことで・・。
いちごケーキ・・。(^◇^)。こーてきた。
ちょっとだけ・・。見てみる?
o0480036013747385916
のぞき見系( ̄ー+ ̄)。

結婚して、30年経…

 

あなたはご主人に、

“愛されてる”って実感・・、ありますか?

 

な、な、な、なに? なにをいまさら、聞くの・・?( ̄―+ ̄)

 

・・・。

 

調査によると

結婚して10年を過ぎると・・・。

 

なんと!80%を超える夫婦が!

「冷めてる!」 あるいは 「冷めきってる・・。」

 

と、感じてる・・。

 

そーなんです。

 

・・・。

 

なので今日は・・。

 

結婚して30年経っても

ラブラブな夫婦関係を維持するコツ!

 

お伝えしたいと思います。

 

もう冷めた、冷め切ってる、あきらめてる。

 

そんな方でも・・

“修復”・・、いけると・・、思います! たぶん・・。←おいっ(^^;

 

 

・・・。

 

30年経ってもラブラブ夫婦でいるコツ!

 

ズバリ!

 

それは・・。

お互いに“感情的になること!” なんです!!!

  

えーーーっ!!!


うそじゃろーーーーヽ((◎д◎ ))ゝ ←驚くと“広島弁”つい、でるシュチ。(^^;

 

感情的になったら・・、嫌われるじゃないの?

 

ずーーーっと、そう思ってきたがな・・。←こっちでは“関西弁”

 

だから私はいままで、

 

感情を抑えて、ガマンして

できるだけ冷静に話し合うようにしてきた…。。

 

だからこそ…。

な・ん・と・な・く・仲良く、円満に…、過ごすことができてるんです。

 

そ~だすよね~? ← …。

 

一般的には…、

そう言われてるんです。

 

はい。それが、いいと・・。

 

それでは・・。


ここで・・、超ーーー鋭い質問です。( ̄ー+ ̄)

 

それで…、あなたはいま・・・、幸せですか?

 

パートナーと一緒にいて、居心地はいいですか?

 

「愛されてる」って実感・・、感じていますか? 

 

・・・。

 


確かに…。

表面的には、うまくいってる・・、ような気はする・・。

 

けど・・。

 

し、し、幸せじゃない。

い、い、い、居心地もよくない。。。

 

あ、あ、あ、ああああああ、、愛されてる感・・、ない。。。。||▄█▀█●

 

じゃろ?じゃろじゃろじゃろ?

 

“あなたのガマンの上”に、

“あなたの幸せ”は成り立たないんです
←☆ここ、大事です。

 

 ・・・。

 

カウンセリングの中で

たくさんの方々の話を聴いているとね…

 

そんな本質が、

だんだんとわかってくるんです。

 

円満だけど、幸せじゃない

仲は悪くないけど、愛されてる感じがしない。。。。||▄█▀█●

 

感情を抑えることは・・。

ふたりの関係をよくするどころか、ギクシャクさせてしまう?!

 

“逆効果” です!

 

なぜなら…

 

悲しい…寂しい、

「こうしたい、ああしたい」


という思いを言わないでいると・・。

 

その思いは・・・。

心の中で、どんどん、膨らんでいくんです。

 

まるで・・風船のように・・。

・・。

隙間に、余裕があるうちはいいんです。

 

けどな・・、

一度も吐き出すことなく、ガマンを続けてると…、

 

どんどん、どんどん、どんどん・・。大きくなっていくんです。

 

そして、いつしか、心の風船が満杯!になる。

 

超――危険な状態です。

 

爆発寸前な風船の中では、

色々なものが、あっちこちにぶつかり始めるんです。

 

そして、

イライラ、ムカムカ、そわそわ・・。

 

で・・、

ほんの些細な出来事に・・。、反応し始めるんです。

 

例えば、

寝起きのボサボサ頭の夫を見て、げんなりする。

コーヒーカップを片付けないだけで・・、イライラする(`Δ´)

加齢臭が漂ってくると・・、吐き気がする。

近寄りたくなくなる。

 

当然ですが…、

心だけでなく、からだも夫を拒否!

 

いつのまにか、SEXレス。。。||▄█▀█●。

 

で・・。ドーーーン!!!と、爆発すると・・、

 

はい・・。離婚です。

 

・・・。

 

だから・・、感情的になること。

 

とっても大事なんです。

 

・・・。

 

 

かといって、 

いままでずっと、感情を抑えて

 

いい妻、賢い妻

を生きてきたあなたには、少しハードルが高いですよね?

 

「感情的」になるとき…。

実は、すごく大切なポイントがあるです!

 

これさえつかんでおけば・・。

 

関係がギクシャクすることも

ケンカになることも

これ以上、夫婦関係が冷めることもないんです。

 

仲良く、円満に・・、を維持しながら・・、ラブラブ♡に・・。( ̄―+ ̄)

 

大切なポイント!

 

それは・・・。

 

まずは、

伝えやすいことから、感情的になる

 

伝えやすいこと・・?


それは、

うれしいこと、楽しいこと・・、に対して、感情的になる

 

しかも・・。

「あなたが、〇〇してくれて、嬉しい」

「あなたと一緒に〇〇ができて、楽しい」

「あなたののおかげで、幸せ」

 

そう伝える。

 

はい・・。

以前の・・、【男のトリセツ】でも説明しましたが・・・。

 

男性は…。

“役に立つ”こと、“認められる”ことで・・、

 

“愛”を感じるんです。

 

そうすると、

あなたのことを、大切に“したくなる”んです。( ̄―+ ̄)それが男心だぜぃ~。

 

そして次に、

自分のネガティブな感情をを、素直に表現する。

 

悲しい、辛い、怖い・・。

 

そして

「いやだ、やめて」

「ああしたい!こうしたい!」 という・・、

 

自分の意思を表現する。

 

ポジティブな感情

ネガティブな感情

そして、自分の意思へと・・。

 

段階的に、少しずつ・・。伝え合って・・。

 

“信頼関係を育んでいく”ことが大切なんです

 

で…、その先で、

もうひとつ、幸せのひと工夫がいるんです。。

 

相手が表現した感情を…。

 

「そう言ってもらえて、本当にうれしい、ありがとう」

「そんな気持ちにさせてしまったんだね、ごめんね」

「そうかそうか…。よしよし…。」

 

意識して、しっかりと、受けとめ合う

 

そしたらね、さらにさらに 

ものすごーーーく、愛が深まるんです。(^◇^)。

 

・・。

 

 

冷めてる夫婦はね・・、

感情を言葉として表現しないし、

 

だからこそ、受けとめあうこともできない。

 

だから、愛が深まらないんです。

 

“2人の幸せは、ふたりで育てるもの”

 

なんです。


・・・。

 

でな・・。

全肯定!といえども・・・。

 

“絶対にしてはいけない感情表現”

 

もあるんです。( ̄ー+ ̄)

 

それは・・。

 

相手を…。

 

攻撃したり、

変えようとしたり

相手の行動の自由を奪おうとする怒り

 

だけは・・・

絶対に!“直接は”ぶつけない!

 

なぜなら・・、

攻撃したり、変えようとしたり、自由を奪おうとする怒りは

 

直接ぶつけてしまうと、

相手を。大きく傷つけてしまうから・・。

 

相手も傷つくと

 

怒って・・。

瞬間的に、本心でないことを言ったり

 

ショックを受けて、

あなたへの信頼を失ってしまったり

 

“怒り”だけは、

感情のままにぶつけてしまうと・・、

 

“大きなリスク”を伴うんです。

 

かと、いって・・。

 

それも、抑え込んでしまうと

 

風船の中に、たまってしまうので・・。

 

抑え込んではいけないんです。 

 

えーーー!

じゃあ、どうしたらええんじゃ~(*´▽`*)

 

 

そんな時にはね・・。

その怒りを、ないことにするのではなく・・。

 

相手にぶつけない方法で…、怒りを消化する。( ̄―+ ̄)

 

“わら人形法!”

 

が、効果的です。( ̄ー+ ̄)。

 

はい。

わら人形を作るのが面倒な人

 

そして、抵抗を感じる人は・・。

 

わら人形じゃなくてもいいんです。

 

“相手のイメージ”に向かって・・

 

怒りを表現する。言葉にする。

 

そして同時に、

自分に言ってあげるんです。

 

「あんな風に言われたらいやだよね~」

「腹も立つよね~」

 

そんな風に、自分の味方になってあげる。

 

怒りを、認めてあげる。

 

そしたらね・・・。

怒りは、いつのまにか、消えてなくなるんです。

 

不思議なほどに・・。( ̄―+ ̄)

 

・・・。

 

それでもなくならない!

 

そんなときは、無料で受けられる!

 

“全肯定!無料電話カウンセリング!”

 

おすすめです!

 

・・。

 


あなたが、

30年経っても、ラブラブ夫婦でいられること。

 

そして

あなたの“心の平安”を、心から願っています。

 

 ・・。

 

この記事を読み終わって・・。

 

「ん・・?どこかで読んだ気がする・・」

 

もしかしたら、

そう感じる人も、いるかもしれませんが・・。

 

はい…。正解です!(^◇^)

 

実は・・。

 

この記事…、パクリ記事なんです。(^^;

 

この人のこの記事・・、パクッて書いてます。( ̄―+ ̄)

 

て、ゆーのも…。

 

少しでも、

たくさんの方々に、全肯定な幸せを届けたい!

 

そんな思いで・・。

 

いま、全肯定!カウンセラー同士で

 

“心に響く記事”

“心に残る記事”の書き方、伝え方・・。

 

お互いの記事を、

添削しながら~の、勉強会!開催してるんです。

 

全肯定!仲間内の新企画です( ̄ー+ ̄)

 

で・・。僕も・・。

 

せっかく…、

2時間も、3時間もかけて、添削したんだから・・。

 

みんなにも、読んでもらいたい!( ̄―+ ̄)

 

のせたいぃ~(^^)/

 

と、いうことで・・、ブログ記事にしてみました。

 

同じ記事、

違う切り口で、読んでみてくださいね~。(^◇^)

 

一粒で!二度おいしい!

 

全肯定!が、お送りしました。(^◇^)


 

本のタイトルは?!…

 

昨日の記事で・・。

 

【男のトリセツ】?

【男性目線の記事】?

 

「どっちがええ?」

 

の、問いかけに・・。

たくさんの方からコメントをいただきました。(^◇^)

 

ありがとうございます。m(._.)m

で・・、そのすべてが・・。

 

「【男のトリセツ】がいい!」

ということだったので・・。

 

決定します!

 

本のタイトルは・・。

【男のトリセツ】にします。(^◇^)

出版できるかどうかは・・。

 

正直・・。

 

まったく・・・。

 

わかりません・・。

 

未定です。(^^;

 

・・・。

 

 

首を、

ながーーーーーーーーーーーーーーーーーーくして(^^;。

 

お待ちください。

 

・・・。

 

月曜日から、4日間

札幌に滞在しています。

 

全肯定!心理カウンセラー養成講座(札幌3期)

{95CE47FA-5C7C-44B0-A5FB-D984699D9F2E}

 

そして

 

 

笑顔ママ認定講師講座

{1825E998-C42E-442A-AF73-1F8C71E9D837}


山ほどの・・・。

{AFC1C072-BFE0-4798-8F7E-881A25B91ABA}

 

{211BD382-9D49-49AA-BEFC-61772AB803E2}

 

 

image

おいしいものを食べて・・。

 

みんなで、笑いあって・・。

{794B131B-6E71-4797-B9F5-77DF13DE8EE2}

 

今日が、最終日。(^◇^)

 

夕方の飛行機で、大阪に帰ります。

 

今朝・・・。

妻から・・、3日ぶりに・・。

こんなメッセージがきました。

 

※黙って掲載・・

 なので・・。帰って怒られる可能性・・。大です。(^^;

・・。


おはよー!

今日帰ってくるね~(^◇^)❤️


夜8時20分・・。

伊丹空港着予定だけど・・・。

 

夜ごはんはどうしますか?

食べて帰る?家で食べる?

 

また連絡してね

 

おうちの植物達と、私が待ってるよー❗️

{14A25438-BB4D-4185-891C-4A891FF15D88}

 

旅だつ前、金曜日に植えた・・。↓

{ADD74D21-234A-47A3-B235-D2D4171042F9}

※↑名古屋4期の卒業生のみなさんからいただいた・・。

   “僕の中の幸せの種”(^◇^)

 

「気をつけて帰ってきてね~」

 

・・・。

 

家で・・、待っていてくれる人がいる・・。

 

それは・・・。

 

男の人にとって・・。

 

至福のよろこび(^◇^)。

 

「はよ・・、夕方に、ならんかなぁ~。(^.^)」

 

 

・・。

 

 

ただぁしーー!

 

今日一日・・・。

 

北海道・・、開拓の地にも・・。

 

“幸せの種” 

 

心を込めて、撒いて帰ります!

【男のトリセツ】男…

 

今日は

【男のトリセツシリーズです】

 

前回の【男のトリセツ】では・・。

 

男は・・、

 

信頼されることが・・。

 

愛されてる証。

 

そんな話をしましたが・・。

 

もうひとつ、

それに似た話で・・。

 

男女がすれ違う・・。

 

大きな原因・・・。が、あるんです。

 

女性にとっては、

超ーーーーわかりにくい・・。

 

そして、意味不明なことだと思います。( ̄ー+ ̄)。

 

 

 

・・・。

 

 

 

それは・・。

「言わなくてもわかるだろ?!」

 

の心理です。

 

言われたことない?

「そんなの・・、言わなくてもわかってるだろ?」

 

( ̄ー+ ̄)

 

・・・。

 

「ねぇねぇ・・。私のこと、好き?」

 

「そんなの・・、わかってとやろ?」

 

・・・。

 

「どうして言ってくれないの?」。(T_T)。。

 

そんな感じです。(^^;

 

例えば。

メールのやり取りをしている時・・。

 

女性は・・。

「私のことが好きなら・・、こまめに連絡をしてくれるはず・・」

 

メールや電話のやりとりの数で

無意識に、相手の愛情の大きさを確かめてる・・。

 

ことが多いんです。

 

多いですよね?

 

たぶん・・。(^^;←おい。

 

・・。

 

たくさんの女性の話を聞く限り・・。

 

そして、

僕自身の過去の・・、苦がーーーい経験から・・。

 

そう感じてます。

※全てが、当たってるかどうかは、不明ですが・・。

 

メールをしたら、すぐに返信がないと・・。

「もう、私のこと・・、好きじゃないのかも…。」

 

と、不安になったり、落ち込んだり・・。

 

イライラしたり・・。(^^;

 

けど・・。

 

それが・・。大間違いなんです。

 

男は違うんです。

信頼関係ができあがったと思ったら・・・。

 

こまかく連絡をとらなくなっちまう。

 

えーーーーーっ!!w(゜o゜)w

 

でしょ?

 

それは・・・。

 

信頼の証・・。なんです。

 

信頼しているからこそ・・。

わざわざメールしなくても、わかってくれると思う。

 

だから、連絡しないんです。

 

誕生日や、結婚記念日に・・。

わざわざ、プレゼントを買わないのも・・。

 

「愛してる?」って聞かれて

 

「・・・。」となるのも、同じです。

 

それをよく女性は・・。

 

「釣った魚に餌を与えない」

 

と、言いますが・・。

 

あの言葉は、おそらく・・。

 

たぶん・・・。

 

女性が考えたものだと・・。

 

思うんです。

 

男の中では・・、全く違う!断じて違うんです。

 

信頼しているからこそ、愛しているからこそ・・。

 

わかるだろ?

 

なんです。

 

ほんまやで・・。

 

だから・・、

 

好きな人ほど、

本当に信頼している人ほど・・。

 

放置・・。←表現が悪すぎ。(^^;

 

放置しているように

女性の目からみると見える。

 

「言わなくてもわかってくれる」

「連絡をしなくても、相手に愛情が伝わっている・・」

 

と、信じこんでいるからです。

 

そして、

 

女性目線で考えると・・、

もっと怖いことがあるんです。

 

それは

連絡をこまめに要求すればするほど・・。

 

男は、

信頼されていない = 愛されていない。

 

と、感じ・・・。

 

心がどんどん、離れてしまう。

 

と、いうことです。

 

えーーーーーーーー!!!w(゜o゜)w

 

じゃろ?

 

・・・。

 

他にも・・。

 

男は、仕事で疲れている時、

無口になって、話をしたがらないことがよくあります。


これを

恋人や、奥さんが、理解してくれるだろう・・、と、考えています。

 

なのに・・。

「どうしたの?疲れたの?なにかあったの?」

 

「言ってよ?」

 

・・。

 

で・・。

 

返ってくる言葉は・・。

 

またまた・・。

 

「・・・・・・・。」

 

なにもない・・。

 

あるいは、「疲れてるんだから、ほっといてくれ!」

 

そしてまたまた険悪に・・。||▄█▀█●

 

 

お互いに、愛しあっているのに・・。

 

この違いを知らないから・・。

 

すれ違いが起こって・・。

 

お互いに好きなのに

無用な言い争いをして・・、信頼関係を壊して・・。

 

最後には、別れ・・。(T_T)

 

悲しいことです。

 

・・・。

 

男は、

言葉に出さなくても、通じ合う関係に安心感を感じ、

 

女性は

どんなことも話し合って、言葉で愛情を確認しあう、

そして、行動を共にすることで、安心感を感じる。。

 

言わないとわからない

全てを言ってくれる・・。それが女性の愛。

言わなくてもわかる。

それが、男の、信頼関係(愛)の証。

 

・・。

 

これを知っていると・・。

 

男の意味不明は行動も・・。

 

全て理解できるようになります。

 

そして、

愛と、信頼関係を・・。

 

深めることができるんです。

 

覚えといてーな。(^_-)-☆

 

・・。

 

ところで・・。

 

前回から・・。

【男目線の記事】→【男のトリセツ】

 

に、改名しましたが・・。

 

「【男目線の記事】の、ほうがいいです」

 

と、数人の方に、ご指摘いただきました・・。

 

どうじゃろ?

 

・・・。

 

「知らんがな」  と、言わず・・・、(^^;

 

教えてけろ・・?

 

 

今後・・、シリーズ化・・。そして・・。いずれ本に・・。

 

と、勝手に・・・、企んでいますので・・。( ̄ー+ ̄)。

 

たくさんのご意見を、

コメント欄にいただけると、うれしいです。

私…、友達が少ない…

 

あなたは・・・、

友達が、多い方ですか?

 

それとも、

少ない方だと思いますか?

 

・・・。

 

そんな質問をされると・・。

 

心の中では・・、

「少ない・・。」と、思っていても・・。

「うーーーん・・・。“普通”だと・・。」

 

って、答えたくなりません?(^^;

 

・・・。

 

僕も昔は・・。

 

「うーーーん、普通だと思います

 多い方だとも思わないけど、少ないとも思わない・・・。」

 

そう答えていました。(^^;←見栄か。

 

だって・・。

 

少ないゆーたら、

なんか、さみしい気がするし・・・。

 

みじめな感じがするんじゃもん・・・。||▄█▀█●

 

・・・。

 

けどな・・。

 

いまは、堂々と!

 

はい。少ないです!

 

と、はっきり、断言!

 

してます。

 

なぜなら、( ̄ー+ ̄)

 

それでいい。(^◇^)

 

と、思えるようになったから・・。

 

・・。

 

多くの人が、

たくさんの人に好かれたい。

 

たくさんの仲間に囲まれたい。

 

そう感じると思います。

 

だから・・。

 

人気のある人

周りに、たくさんの人が集まっている人に・・、

 

あこがれる。

 

「私も(おいらも)、そうなりたい!」

 

と、うそも見栄も・・、

張ってしまいたくなっちまう( ̄ー+ ̄) 僕みたいに・・。

 

それは・・、

集団生活をする人間の・・・。

 

「仲間に入れてもらいたい!認めてもらいたい!」

 

という、本能だから・・・、

 

仕方のないことなんです。

 

あって当たり前・・。

 

※本能的に単独行動が基本のネコ科の動物には、

 そんな感じは、全くありません。なので、自由気ままです。

 

・・。

 

けどな、

友達が多いことにとらわれすぎると・・。

 

苦しくなるんです。

 

・・。

 

なぜなら・・。

 

いくら、

たくさんの人に囲まれていても・・。

 

いくら・・、人気があっても・・。

 

本当に・・、

 

信じて、頼る(信頼)ことが

できる人がいないと・・・。

 

さみしいと、感じるから・・。

 

・・・。

 

人を、

いちばんさみしくさせるのは・・。

 

たくさんの人が周りにいるのに

心を触れ合わせることができる人が・・。ひとりもいない。

 

たくさんの出会いがあるのに・・。

 

その場、その場で・・、

表面的なつきあいしかできない。

 

信じて、頼ることができる人が、ひとりもいない。

 

それが、いちばん・・。

 

人をさみしくさせるんです。

 

信じて、頼ることを知らない人は、

たくさんの人と友達になればなるほど・・・。

 

さみしくなってしまう。

 

自分を、苦しめてしまう。

 

・・。

 

だからね・・。

友達は、多くなくても・・、いいんです。

 

2~3人でいいんです。

 

もっと言うと・・、

ひとりでもいいと思うんです。

 

本当に信頼できる人

信じて頼れる人がいさえすれば・・・。

 

人は、安心できるから・・。。

 

もしかしたら、それが・・。

一生を共に過ごす、パートナーかもしれません。

 

けど・・、それでもいいんです。

 

ひとりでも、

信頼できる人がいさえすれば・・。

 

さみしくもないし、みじめでもない・・・。

 

・・。

 

「私・・、友達が少ないんです」

 

「たくさんの人に囲まれてる

 たかぢんさんが、うらやましいんです」

 

最近、そういって

さみしそうな顔をする人に・・。

 

ちょこちょこ、出会うことが多いので・・。

 

「それでいいんです!」

 

「僕も、少ないんです!」

 

「だから・・、安心してーな(^◇^)」

 

と・・、伝えたくて・・、ブログ記事にしてみました。

 

・・。

 

あなたが・・。

 

あなたの・・。

弱いところ、ダメダメなところ、恥ずかしいところ・・・、

 

そんなところを・・。

 

全部見せて

それをわかって、受けいれて、補ってもらえる・・・。

 

信じて、頼ることができる相手に出会えることを・・・。

 

心から、願っています。

 

・・・。

 

ちなみに・・。

そんな人との出会いは、そうそうないと思うので・・。

 

ゆっくり、じっくり、焦らず・・。( ̄ー+ ̄)見つけて~な。

 

友達は、少なくてもええんじゃよ。(^◇^)←長老風。

「私は〇〇な人」思…

 
おはよーごじぇます。
 
たかぢんです。(^o^)
 
3日ぶりのブログ更新ですが・・。
 
いきなり~の、質問です。( ̄+ー ̄)。
 
・・・。
 
あなたは、
自分のことを、どんな人だと思っていますか?
 
「◯◯な人」
 
・内向的な人
・不器用な人
・まわりに気を遣ってばかりな人。
 
・臆病な人
・本心を言わない人
・いい加減な人
 
・運が悪い人
・ダメダメな人
・なにをやってもうまくいかない人 
 
私は・・、
幸せになれない人
 
幸せになってはいけない人。
 
。。。||▄█▀█●
 
・・・。
 
ふい~。。。(^^;。
 
ネガティブなもの、ばっかり・・、並べまくってますが・・。
 
もちろん
ポジティブなものでも、大丈夫です。(^^;
 
ほいで
ひとつだけじゃなくても、大丈夫です。
 
思いつくままに
どんどん書き出してみててください。
 
“自分を知る質問”です。
 
そして実は・・、
自分を幸せにする“キーワード”
 
でも、あるんです。( ̄ー+ ̄)
 
 
 
・・・。
 
 
で・・。
 
今度はその中から・・。
 
一番、しっくりくるもの・・・。
 
これだ!
と、思うものを、ひとつだけ選んでみてください。
 
・・。
 
 
選んだ?
 
はい、
 
それを・、
“セルフイメージ” と、いいます。
 
「私はこういう人なんだ!」と、いう“信念”
 
“決めつけ”“思い込み”・・ともいいます。( ̄ー+ ̄)。
 
それが・・、
あなたの人生を、決めているんです!
 
あなたの人生を
生きづらくさせたり、苦しくさせたり
はたまた、自由を奪ってしまったり・・。
 
。。。。(゜o゜)
 
・・。

どういうことかというと・・。
 
例えば・・。
 
「私は、嫌われる人」
というセルフイメージ(信念・思い込み)をもっているとします
 
そうすると・・、
なにを見ても、誰といても、なにを言われても・・。
 
「私は嫌われてる」と、感じるんです。
 
なにを見ても、そう見えてしまうんです。
 
挨拶をしたのに、
返事が返ってこなかったとします。
 
そうすると、
「ほら、やっぱり・・、私は嫌われてるんだ!」
 
相手はたまたま、
考え事をしていて、気づかなかっただけでも・・。
 
私はそう思う。
 
昨日までは、
仲良く話をしていたのに・・・。
 
先週・・、
別の人と、ランチしたことがわかると・・・。
 
「ほら、やっぱり、私は嫌われてるんだ
 だから、誘ってもらえないんだ!二人がいいんだ!
 私には、内緒で行ったんだ」
 
そう思う。
 
なにげない一言に
ほんの些細な行動が・・。
 
全て・・・、
「私は、嫌われてるんだ!」
 
に、つながってしまう。
 
「そんなことはないよ」
 
周りの人が、
どんなに言ってくれても・・。
 
だめなんです。そう思えないんです。
 
そこから
離れることができないんです。
何が何でも・・、私は嫌われてる。
誰がなんと言おうとも、そう思う。
 
それが、思い込みです。
 
で・・・。
 
「嫌われてる」出来事を
次から次へと、ひろい集めてしまう。
 
「私は嫌われる人」という、
心のフィルターを通して・・
 
いろいろなものが見えているから・・。
 
事実がどうであろうとも・・。
 
全てが、
そう見えてしまうんです
 
色つきのサングラス
をかけているようなものです。
 
事実を、ありのまんまに、 
見ることができない。感じることができない。
 
残念なことです。
 
逆に・・。
 
これが、
「私は、みんなに好かれる人」
「私は、なにをやってもうまくいく人」
 
そんなポジティブなフィルターだと・・。
 
全ての人に、基本、好かれてる
全てのことが、基本、うまくいってる・・。と、感じる。
 
そして、
周りの人がどうであれ
たとえ、環境や状況がどうであれ・・、
 
上機嫌で過ごすことができる。
楽しく、充実した人生を生きることができる。
 
そんなフィルターなら、いいんですけどね~。(^◇^)。
 
・・。
 
あなたは、
あなた自身の心のフィルターに・・。
 
気づいていますか?
 
・・。
 
で・・・。
 
最後の質問です。

「私は◯◯な人」
どうして?あなたはそうなったと思いますか?
 
あなたは、いつから
 
自分のことを、
「〇〇な人」だと、思うようになったんですか?
 
・・・。
 
そうなんです。
そこには、必ず原因があるんです。( ̄ー+ ̄)。
 
誰かの行動で
誰かにそう言われて・・。
 
やることなすこと、誰かに禁止されて・・。
 
そこで、そう思い込んだ。
 
いつのまにか、
色つきのサングラスをかけていた。
 
そしていままでの人生を
「〇〇な人」という前提で生きてきた。
 
ただ、それだけのこと・・。
 
だからそれは、
書き換える、かけ変えることが、できるんです!
 
サングラスを外すように、カンタンに・・。( ̄ー+ ̄)。
 
 
 
 
あなたは、
生まれたときから・・、
 
「〇〇な人」ではないんです。
 
ダメな人でもなければ
嫌われる人でもなければ
うまくいかない人でも・・。
 
決してないんです!
 
 
・・。
 
あなたが・・。
ネガティブな心のフィルター(思い込み)を外して
 
自由で、楽しく、ありのままに
生き生きと生きることができることを
 
心から祈っています。
 
・・。
 
今日から・・、札幌(^◇^)
 
肌寒い・・・、半そでなたかぢん。
 
札幌・・・。
寒いの・・、忘れとった・・。(゜o゜)
 
ついでに、上着も・・・、忘れた。(T_T)
 
「僕は、寒くない人だ」←無理です。
 
 

どんなに大きな失敗…


失敗した!

 

ど~しよう・・。。(T_T)

 

いろいろ、色々、イロイロ、ぐるぐるぐるぐる・・。

 

考えて・・・。考えて・・、考えて。

 

そわそわ・・。

 

もじもじ・・。(*´Д`)

 

・・・。

 

その時・・。

 

パチッ!と、音を立てて・・。

 

何かが切り変わったんです。

 

僕の頭の中で・・。

 

 

・・。

 

きのうブログ記事

□大事件が起きた?!w(゜o゜)w 

 

の続きです。

 

・・。

 

「どうにかなる」

 

いまは

「どうすることもできない」と、わかった瞬間に・・。

 

その言葉が、

頭の中を、周り始めたんです。

 

そうすると・・・。

 

もう、

ジタバタすることもなくなるし・・。

 

失敗してしまった自分を・・

必要以上に責めることもなくなるし・・・。

 

そして、焦ることなく

しっかりと対応ができるようになるんです。

 

で・・、

結果的にいつも・・・、どうにかなるんです

 

 

・・。

 

 

僕は、

うっかり八兵衛なので・・。

 

こんな失敗を、

いままで、何度も、何度も、何度も・・・、経験してきたんです。(T_T)。。

 

午後からのセミナーなのに

当日まで、午前中だと思い込んで・・。

 

ひとり、待ちぼうけ( ̄ー ̄)・・・。になって、

 

誰も来ない・・。

「日にち間違えたか?!」と、焦ってみたり・・。

 

ホテルの予約をするのを忘れて

「危うく野宿か?!」という羽目に陥ってしまったり・・。

 

飲みすぎて、終電がなくなって・・。

 

翌日の朝礼に間に合うように

岡山→広島を、数万円タクシー台を払って帰ってみたり・・・。

 

。。。||▄█▀█●

 

自分ひとりで焦るならまだしも・・。

 

今回みたいに、

会場の予約を忘れてみたり・・。

 

メールチェックに夢中になって

時間がないのに駅を乗り越して・・・。

 

焦って乗り換えたら

今度は違う方向の電車に乗って・・、遅刻してみたり・・。

 

まあまあ・・、

 

それはそれは・・・。

 

「これでもか!」っちゅーくらいに・・。

 

おいおいおいな失敗を、

重ねまくってきたんです・・・。(^^;

 

ほんま、たくさんの方々に

ご迷惑をおかけしてるんです。

 

ごめんなさい。m(._.)m

 

・・・。

 

失敗の数だけ・・・。

 

相手の方を怒らせてしまったり

迷惑をかけてしまったり

イライラさせてしまったり・・。

 

だから・・・、

 

その時は、

精一杯、お詫びするしかないんです。

 

責任を果たすために

徹夜で、補てん作業をするしかないんです。

 

時には、

別日程で個別対応させていただくんです。

 

・・。

 

それで、

やらかしてしまった失敗を・・。

 

ありがたいことに・・。

たくさんの方々に、許してもらってきたんです。

 

そんな僕を

あたたかく、受けいれてもらってきたんです。

 

どうにか・・、なってきたんです。

 

・・。

 

 

そんな経験を繰り返すたびに・・。

 

今回・・、

みたいにピンチの時も・・。

 

どんなに大きな失敗をしても

どんなに、窮地に立たされても・・・。

 

いまは、どうすることもできない。

 

と、わかった瞬間に・・・。

 

「どうにかなる」

 

と、思えるようになったんです。

 

ケガの功名・・。

 

・・。

 

失敗・・。

確かに、できる限りないほうがいいと、思うんです。

 

とくに、

誰かに迷惑をかけてしまう失敗は・・。

 

けどな・・。

 

失敗しても・・・、大丈夫。

 

自分にできること、

精一杯やりさえすれば・・・。

 

かならず、かならず・・、「なんとかなる」

「どうにかなる」

 

・・。

 

失敗・・。

 

恐れなくても、大丈夫だべ~。(^◇^)

 

いっぱい繰り返して

そのたびに精一杯やって、たくさん受け入れてもらったら・・

 

そのうち・・。

 

「どうにかなる」

って、思えるようになるから・・。(^◇^)

 

 

・・・。

 

ちなみに・・・。おとといは・・・。

 

会場について

そして・・、掲示板を確認したら・・・。

 

【303号室】

10:00~19:00 全肯定!○っとレッスン認定講師講座

 

あったーーー(^◇^)

 

はい・・。

 

予約、しとるやん・・。

 

どうにかなったよ。(^^;

 

めでたし、めでたし・・。

 

大事件が起きた?!…

 

じ・・・、じ・・・じ・・・。

事件が起きたんです!

 

と・・、と・・・、とん・・、

とんでもないことが起きたんです!

 

あわわわわ。。w(゜o゜)w

 

後ほど・・、

“詳細報道”させていただきます。

 

・・・。

 

月・火曜日が、

広島で、カウンセラー養成講座

 
昨日水曜日、そして今日木曜日は
大阪に帰ってきて、〇っとレッスンの認定講師講座・・。
 
あっちこちで
幸せの種、まきまき中の・・・、たかぢんです。(^◇^)
 
・・・。
 
ある受講生さんから・・、こんな↓おみやげ、もろた。
 
ココロ・オクル・ショコラ。
{680DE623-2918-4425-ACD4-5316B7387F09}
 
ちょっと、溶け気味か・・?
{F045769D-252F-4820-8EB4-3E9181B6D282}
 
 

目がない。

{8E0139E6-C22E-4602-B914-E0B3EA82FF39}
 
 

ほいで・・。

 

頭も・・、なくなってもーた。

{BB7D115B-DA0A-4C3F-9F5D-048D9DC4EF73}
 
 
。。。(^^;
 

 

罪悪感を植えつける、ショコラ。

※営業妨害ではありません。個人的な感想です。(^^;

 

たぶん・・。

下半身から食べても・・・。

 

びみょ~~な感じになると・・、思うんです。( ̄ー+ ̄)。

 

・・・。

 

冒頭の話に戻ります。

 

じ・・・、じ・・・じ・・・。

事件が起きたんです!

 

 

の、続きです。

 

広島から、大阪に向かう新幹線の中で・・。

 

突然・・!

いや~なことが、脳裏をかすめたんです。

 

それは・・。

「ん・・?まてよ・・、今日の大阪講座の、会場・・。

 “大阪丸ビル”の何号室だったっけ・・?」

 

・・。

 

「まてよ・・。

 なんか・・。予約した、覚えがないぞ・・。」

 

・・・・・・。。。。w(゜o゜)w

 

「ま、まさか・・、予約するの忘れてる?」

 

と、焦りはじめたんです。

 

 

・・・。

 

 

想像してみてください。

 

あなたは、講座の主催者です

 

東京、名古屋、

時には、四国、九州、北海道から・・。

 

大勢の方が、大阪に集まってくれています。

 

なのに・・・。

「部屋が予約できてない?!」と・・、

 

気づいたんです。

 

怖いじゃろ?(^^;

 

・・。

 

じぇ、じぇ、じぇ、じぇーーー!!!(゜o゜)


 

で、焦って、手帳を確認してみたんです。

 

そしたら、なんと・・!

 

やっぱり・・・。

 

部屋を予約した時には、

いつも、施設名と号室を書いているはずなのに・・。

 

書いてない。。。。。。。||▄█▀█● 。。。||▄█▀█←頭がない。

 

 

・・。

 

 

「なんとかしないと・・。」

 

焦ったたかぢんは

いてもたっていられなくなって・・。

 

かといって、朝早いし

電話しようにも、まだ、どの会場も、営業してないだろうし・・。

 

参加者の皆さんに、

どうやって連絡を取ろうか・・?

 

なんて・・、言ったらいいんだろうか・・・?

 

あれやこれや、

頭を駆け巡ったんです・・。

 

そわそわ・・。もやもや・・。

 

どーしよう・・・。(T_T)。。。

 

ぐるぐる考えて・・・。考えて・・、考えて。

 

・・・。

 

その時・・。

 

 

 

パチッ!と、音を立てて・・。

 

何かが切り変わったんです。

 

僕の中で・・。

 

 

「どうにかなるじゃろ」

 

・・。
 
続きは、明日・・。
 
 
 
 
そう思えるようになる為には
失敗を繰り返すことが大事です。

◆米田恵美(めぐち…

脱!「ちゃんとしなくちゃ!」思考
全肯定!心理カウンセラー 米田恵美 “めぐちゃん”

★ブログ http://ameblo.jp/ameba-yonedamegumi/

プロフィール

image

 

「ちゃんとしなくちゃ!!」

その呪いの言葉が、
私と、私の大切な家族を苦しめていた?!

はじめまして
『脱!ちゃんとしなくちゃ思考』
全肯定!心理カウンセラー現役看護師☆めぐちゃんです

私は看護師歴25年。一応、ベテランと言われています。
看護師生活の中で、育児と仕事の両立は想像以上に私を苦しめるものでした。
まさに仕事と家庭(育児)の板挟み・・。

・仕事は、迷惑をかけないようにしなくちゃ。
・看護師として、自分の中での看護の質は落とせない。
・ママになっても、目標持って頑張りたい。
・家庭では、優しい妻であり母でありたい。
・子供を、きちんと育てるのは親の仕事!
・自立出来る子供に育てなきゃ!
・共働きだからって、人からとやかく言われないようにしなくちゃ!
・親は子供のお手本でいなくちゃ!

「しなくちゃ、いなくちゃ、やらなくちゃ!」
そんな風に思えば思うほど、家族に『ちゃんと』を強要していました。
『ちゃんと』が家庭の法律となり、法律を守らないなんて絶対に許せない!私・・。
時には、感情のコントロールが出来ず、子どもを罵倒してしまう。
自分でも、何が起きているのか、どうしてこんな事になるのか、
それすらわからず、自己嫌悪と不安の毎日・・。
とってもとっても苦しかったのです。

そんな時に目にとまったのが、笑顔ママ講座。
「笑顔ママ?!なんて素敵な響きなんだろう…、私も笑顔ママでいたい!!」
そこがすべての始まりでした。

笑顔ママ講座で様々な気づきを得て、変化を感じた私は、
自分と向き合う決心をし、全肯定!心理カウンセリングへ進んで行きました。
過去と向き合う中で、幼少期、厳しすぎる母との関係、自分を守るための決断。
これまで、ただひたすら我慢し、ないことにしてきた思いが溢れ出しました。
ずっと抑えてきた気持ちを、認めること、肯定することで
私の「ちゃんと」が、少しずつ少しずつ緩んでいくのがわかりました。
すると、あれほどイライラしていた毎日がうそみたいに
楽しく過ごすことができるようになったのです。
同時に、あれほどギクシャクしていた、夫、子供との関係も穏やかなものになって、
いつのまにか自分が、笑顔で過ごしてることに気づいたのです。
笑顔ママ講座に出会ってわずか3か月で、私は笑顔ママになっていたのです。

・自分に何が起きているのか?
・何に縛られているのか?
・どうしてこうなったのか?

それが分からないと、対処のしょうがありません。
目の前の出来事にばかり捕らわれていたのでは、問題は解決しません。
むしろ、同じことを繰り返して焦るばかりです。焦れば焦るほど苦しくなります。
そして抑えれば抑えるほど、心は暴れ出し、自分ではどうにもならなくなります。

「ちゃんとしなくちゃ!」で、自分と、自分の周りの人を苦しめている人
そして、幸せになろうと精一杯頑張っているのに、ひと一倍努力しているのに
全てがうまく回らず、苦しんでいる人のお役に立てると思います。

どんなに不安で、何が起きているのかわからなくても大丈夫!
あきらめさえしなければ、必ず!道は開けます。

[button icon=”” target=”_self” text_align=”center” text=”カウンセリングのお申込はこちらから” link=”/form/” hover_color=”#ffffff” border_color=”#dd9933″]