カテゴリー: 講座・イベント募集情報

ひさびさに “たか…

 

“受けとる”ことには
もっと、ふかーーーい、深ーーい意味が・・。
あるんです。( ̄ー+ ̄)
受けとるとができるようになると・・。
みーーーんなが豊かになるんです。
みんなが
幸せになれるんです。(^◇^)
・・・。

きのうのブログ記事
◆与えてばかりだと、豊かにはなれないんです。

の続きです。

あなたが、
“与えたい”と思うのと同じように・・。

人はみな、“与えたい” と思っているんです。

与えることで
大切な人によろこんでもらいたい。

役に立ちたい。

そして、認めてもらいたい。

それが、人のこころです。

・・。

両親も

子供のあなたの役に立ちたいと思っているんです。

だからこそ
あれやこれや、いろいろと干渉してきたり

やることなすことに
いろいろと口出ししてくるんです。

ご主人も
妻である、あなたの役に立ちたいと

心から思ってるんです

だからこそ
毎日毎日、身を粉にして働いてるんです

そしてその給料を、
家族に渡してくれているんです。

悩みごとを相談したら
いらん(^-^;アドバイスを
いろいろとしてくれるんです。

お子さんも同じ
お母さんの役に立ちたい

だから、
お母さんに手伝いをしようとしたり

お母さんを笑わせようとしたり・・。

落ち込んでいたら
そばにいてくれようとしてくれるんです。

・・。

でもな・・・。

残念ながら、

多くの人が
その愛に、気づいていないんです。

その愛を、
受けとっていないんです。

与えることばかりにベクトルが向いているから・・。

・・。

そして

お母さんのことを
ただ・・、「口うるさい!」「めんどくさい」

自由にさせてくれない
信用してくれていない

と、感じていたり・・・。

ご主人のことを

仕事ばかりで、
自分の話を全く聴いてくれない
私の気持ちをわかってくれない

と感じたり・・・

お子さんの愛も受けとることなく・・。

「いいから、お母さんがやるから、
邪魔だから・・、あっちにいってなさい!」

そんなことになってしまってる。

悲しいことです。(T_T)。。。

そして・・、

受けとってもらえない方は・・。

そのたびに、傷ついてる。

だけど

それでもめげずに

もっと、もっと、もっと、
もっとがんばらないと・・、そう思って・・。

またまた、与えようとする。

両親も、ご主人も、お子さんも・・。

そして、あなた自身も・・、(゜o゜)。。

そして、みんなが・・。

私、ばっかり・・。
僕、ばっかり・・。

誰もわかってくれない・・。

みんなが与えようとするばかりで
受けとることにベクトルが向いていないから・・。

あげたい×あげたい
与えたい×与えたい

要は、
需要と供給のバランスが取れていない。

だから
みんなが、わかってもらえない・・・、と、感じるし

愛情を育むことができないし
信頼関係も築くことができないし

いつまでたっても安心できないし
幸せだと感じることができないんです。

・・。

人はみな

誰かの役に立ってこそ
誰かに認めてられてこそ
安心する

ことができるようにできているんです。

だからころ、
誰かがしっかりと、それを受けとることが大切なんです。

受けとってもらえたら
与えた方も、受けとった方も、よろこびを感じる。

そして、
信頼関係が出来あがる

だからね・・。

まずはあなたが・・。
しっかりうけとったらいいんです。(^◇^)

受けとることは・・・。与えるより・・。

ラクちんです。 ええよぉ~。( ̄ー+ ̄)←受けとり上手床上手たかぢん^_^;

ほいでな・・

それはなにも
無理に感謝しないといけないとか・・。

と、いうめんどくさいことではないんです。(^-^;

ただ・・。

目の前の相手が
何を与えようとしているのか?

を、知ろうとすること・・。

そして、それを、
しっかりと受けとろうとすること

まずは、それだけでいいんです。

ほんまでっせ( ̄▽ ̄)。

・・。

そしたらね

それを繰り返していたらね・・。

受けとることに
ベクトルをむけ続けていたらね・・。

いつか・・。

自然に・・。

気づくことができるんです。

与える側の愛情に・。

そして
「いつも、私の心配したり、気遣ってくれて・・、ありがとう
 だけどね、もうひとりでできるから大丈夫だよ」

そんな、優しい言葉が出てきたり・・。

「いつも、家族のために一生懸命働いてくれてありがとう
 あなたのおかげで、私も、子供たちも・・。
 安心して暮らすことができてる。」

そんな言葉が、自然に出てきたり

「ママのこと、大事に思ってくれてありがとう
 いつもそばにいてくれてありがとう
 手伝ってくれて、ありがと~ね」

子供の優しさとか、ありがたさに、気づくことができたり・・。

その先に・・。

相手をよろこばせる。
相手を、しあわせにする。

そして、自分も幸せになる。

・・。

ベクトルが、
“与える”に向いているときは・・・。

私ばっかり・・。

“受けとる” に向けると・・。

私も、そして、周りの人も・・。満たされる。

受けとるだけ・・。

カンタンやろ?(^◇^)

・・。

と、いうことで・・。

全肯定!岐阜メンバーが・・。

ひさびさに
“たかぢんCafe” を企画してくれました。(^◇^)。

なので・・。

たかぢんのまるっと愛・・、

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受けとりにおいで~。(^◇^)

詳細はこちら↓

♡たかぢんcafe in 岐阜♡


2015年を、しあわせに締めくくるために
来年を、しあわせで安心できる一年にするために・・。
冬の夜に、たかぢんさんと楽しいひと時を過ごしましょう!(^◇^)
まずは自分をまるっと肯定する!全肯定の場所に・・、
あなたをご招待します(^◇^)!

■開催日時
12月14日(月) 18時30分~21時30分
■開催場所
がぶ飲みワイン酒場  NEWTON BAR(ニュートンバル)
  JR岐阜駅そば、アクティブG   2F
http://www.hotpepper.jp/strJ000806180/
■内容
素敵なお食事と3時間飲み放題(たかぢんさんつき)
■料金 4,500円(税込)
・コミュニケーションが苦手
・人の輪に中に入るのが苦手
・はじめての場所に行くと孤独感や疎外感を感じてしまう
そんなあなたでも大丈夫!
“心のドレスコード”は・・、どんな自分でもOK!(^_-)。
全肯定!スタッフとたかぢんさんが、
あたたか~くお迎えしますからね~(^◇^)

★お申し込みは、こちら

先着30名、
満席になり次第申込フォームがクローズします。

 

つらい時期、思うよ…

おーーー、え~天気じゃ(^◇^)。
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気持ちえ~わぁ~。(^.^)。

・・。

こないだ、講座の中で・・。

面白い質問してみたんです。

「いまの自分を、
 もの、動物、植物に例えるなら・・。
 
 なんですか?」

ってね。

この質問・・。
昔、自分自身にしてみたことがあって・・。

それを
ふっと思い出したので・・。

受講生のみなさんと
ゲーム感覚でやってみたんです。

そしたら
えらい盛り上がったので・・。(^◇^)(^◇^)(^◇^)

みなさんにも、

シェアさせていただきます。

数年前・・。
カウンセラーとして、起業したばかりのころ・・。

自分自身に問いかけてみて・・。

出てきた答え・・。

なーーにもない砂漠に
ぽつん、と・・。立ってる・・。

トゲトゲの、サボテン・・。(^-^;

いま、思い出すと・・。

その時の

僕の気持ち、
そしてセルフイメージが・・。

繁栄されてたんだろぉ~なぁ~って・・。思うんです。

仕事を辞めたばかりで・・。

収入もなければ
仕事もまったくはいってこない、

そして
周りには、誰もいない・・・。

ほいで、
いつもトゲトゲしてて・・。

周りには誰もいないのに・・。
まだトゲトゲして自分を守ろうとしてる。

そんな自分を
映し出してたんだろうなぁ~って・・。

思うんです。

さみしそーじゃろ?T_T。

これは
いい、悪いじゃなくてないんです。

ただ
いまの自分を知る。
客観的に自分をみる・・。

具体的な方法なんです。

いい、悪いじゃらないんです。←しつこいですが

そして、
それから約7年たったいまは・・。

というと・・。

なんと!

鞍馬の大杉。
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に、なっちまってたんです。(゜o゜)。

びっくりじゃろ?(^-^;

どーーんと、
まっすぐにそびえ立ってて

自信満々な感じ。←ちょい過剰ぎみです(^_^;)

誰になにを言われようとも
びくともしない、動じない・・。シャキッと自分がある感じ。

そして、
しーーーんとした、静かな感じ・・。

僕にとっては
いい感じ、僕らしい感じだと・・。思うんです。

ええ、誰になんと言われようとも。(^_^;)

それは

カウンセラーになって
いろいろな方の話を聴いているうちに

どんなに
ネガティブや気持ちになっても

どんなに
よくないと思える行動をしていても

その奥には
寂しさとか、悲しみとか、切なさとか・・。

必ず、
訳があってそうなってる・・、ことがわかってきて

本当に、
悪い人とか、よくない人なんか
この世の中には存在しないんだなぁ~ってことが

本当の意味でわかってきたから、

どんな話を聴いても、動じない自分

そして自分自身も
どんな気持ちになっても、なにを感じてもいい。

そんな風に感じられる自分が

少しずつ、
出来て来たんだろうなぁ~って、思うんです。

言葉を変えるなら
たくさんの人の奥に隠された気持ちを聴いて

どんな気持ちにも
どんな行動にも、すべて訳があって

それを
とがめたり、変えようとすることがなくなって

それが養分になったからこそ

枯れかけのサボテンが
大杉に成長させてもらった・・。

そんな気がするんです。

・・・。

いまの自分を
もの、動物、植物に例えるとしたら・・。

どんな自分ですか?

それは
自分らしい自分だと思いますか?

もしそうでないとしたら・・。

あなたは本当は
どんな自分になりたいと思っていますか?

どんな人でも
よくない時期、思ったようにいかない時期

つらい時期
しんどい時期はかならずあるんです。

けどな
それを悲観したり、絶望したり
しなくていいんです。

いまの自分が、どんな自分なのか?

そして本当は
どうありたいのか?どうなりたいのか?

を、しっかりとイメージして

ほいで

いま、
なにをするのか?

どう、行動したら
イメージ通りの自分になれるのか?

それをしっかりと
ひとつずつ、やったらいいんです。

ちなみに
周りの人からみた僕はというと・・。

いつも誰かに抱きついてる・・、コアラ(^O^)


「そんなに可愛くないじゃないか!」

か、言わんといてください、
あくまでも、個人の印象です。(^-^;

はたまた

自然の中で
寝たり、起きたり、悠々と暮らしていて・・。

たまーに群れにはいっては、交尾してる(^_^;)

そしてその奥に
ギラッと目を光らせてる・・、ちょっと怖いオスライオン。


だ、そーです。(^_^;)

はい。
人のイメージは、いろいろなんです。

まずは自分が

どうなりたいか?

な(^_-)。

ちなみに・・。

僕が僕らしいと思ってる大杉も・・。

スギ花粉で
嫌われたり、嫌がられたりもするんです。

(^_^;)

それでもえーんです。(^O^)

・・・。

いまが
数年前の僕みたいに、 枯れかけのサボテンみたいで・・

将来、大杉っぼくなりたい人は・・。

まずは、
ここにおいで。( ̄+ー ̄)

ちょっと早い気もしますが・・・。

来年2月!
札幌と、東京
で・・。

たかぢんのまるっと講座
全肯定!心理カウンセラー講座

開催します。(^◇^)。

ちょっと早い・・。

とは言っても、
事前問い合わせで・・。

すでに10名以上の方から・・。
お申し込みをいただいてるんです・・。(^◇^)

ありがたいことに・・。<(_ _)>。。

と、いうことで・・。

全肯定に、ご興味がある方は
お早目に、お申込みくださいね。

詳細、お申し込みは・・。こちら

“性”のことだから…

私は・・。
7才の時に“性暴力被害”に遭いました。

「誰にも言ったらいけないよ!」

加害者のその言葉だけが、
なぜか、私の中にはっきりと残っていたのです。

そしてその言葉が、
この出来事を私の心の底に封じ込めたのです。

7才ながらに、
「なんとなくいけないこと」を共有してしまった私は・・、

共犯者になってしまったのです

喉の奥がヒリヒリと焼けつくような、張りつくような感覚。

煮えたぎるマグマのような怒りを抑えることに、
私は生きるエネルギーの全てを費やしていたように思います。

もし・・、この怒りを、私から出せば、
この世界を滅ぼしてしまうことになるのではないか?

とさえ、感じていました。

それほど強烈な、
“怒り”を抱えていたのです。

自分の中に染みついた
「自分は汚れている」 という思い・・。

絶望感と孤独感を抱えて過ごす毎日。

そして…、

19才の時に、
さらに性暴力被害に遭ってしまったのです。

決して望んでいたことではないけど・・、

自分が引き寄せてしまった・・。

そんな感覚を感じていました。

「ほらね、やっぱり…」とでも言うように・・。

そして、抑えきれなくなっていた怒りは、
いつの間にか自分に向かっていきました。

続きは こちら

・・・。

新たに・・。

全肯定!心理カウンセラーが誕生しました。(^◇^)

“もうひとりで抱え込まなくていい!大丈夫!”

性暴力サバイバー
全肯定!心理カウンセラー西野友恵(友とも)

・・。

いま、人気急上昇中!

「セックスレスで離婚寸前?!

 旦那さまに心もからだもずっと愛されるカウンセリング

全肯定!心理カウンセラー 丸山ももこ

同性愛、両性愛、トランスジェンダー、

無性欲、性嫌悪セクシャルマイノリティで悩む方専門カウンセラー

全肯定!心理カウンセラー 大和まな(菜っぱ)

に、続いて・・

これで・・・。

3人目の
“性”を扱うカウンセラーの誕生です。

(^◇^)(^◇^)(^◇^)

どーして?

全肯定には、

“性” を扱うカウンセラーさんが多いんですか?

よくそんなご質問をいただきます。

たかぢんが・・。

エロだから?

( ̄+ー ̄)

と、も・・、よく聞かれます。(^_^;)

いやいやいや。
はい・・。ええ、まぁ、まぁ、エロなんです(^-^;。ぶっちゃけ・・。

エロエロな、いろいろなこともよく妄想するしな・・。( ̄ー+ ̄)

で・・。

まあまあ、そーはゆーても・・。。

みんな、同じなんです。

エロ、なんです。

じゃろ?( ̄ー+ ̄)

「私は違うわ!純白です!」

ゆーても、ダメなんです。( ̄+ー ̄)

なぜなら・・、

本能やしな。

人間の生命をつかさどる

種の保存をつかさどる・・。

大事な、大事な、本能。

だから、抵抗しても、
その本能に、逆らうことはできないんです。

ムダなんです。

けどな・・。

なぜか・・、子供のころから

“性” のことを口にするのは、タブー。

はずかしいこと。

そんな概念が強すぎて・・。

多くの人が

その大事な本能が、ないような顔をして

生きてるんです。

あるけど

ないことにしてる・・。

あるけど

見ないようにしてる、見えないようにしてる・・。

けど・・。

こころの奥では
性のこと、あれこれ考えているんです。

“性の悩み”
たくさん抱えてたりもするんです。

本当は・・。。

セックスレスの悩み

性暴力のトラウマ
自分の性に対する違和感・・。

性に対する嫌悪感。

あと、性欲が強すぎる・・。

もしかして・・、変態か・・?おいらは・・。

ってね・・。(^-^;

でも

それを口にしてはいけない。

特に女性は

それを、口にしたがらない・・。

相談したら

軽蔑される気がするから・・、

変な人だと思われるから・・。

誰にも

相談することができない

だからこそ
ますます、ひとりで苦しむことに・・。

なってしまうんです。(T_T)。。。

・・。

どーして

全肯定のカウンセラーは・・・。

そのタブーなはずの“性”を、扱う人が多いのか?

それはね・・。

全肯定!カウンセラーが
全肯定!カウンセリングで、癒されているから・・。

だと、思うんです。

自分の中に、
確かにある、ものを・・。

自分のもの、
自分の一部として

受け入れることができてるから・・・。

認める
ことができてるからなんです。

人はね・・。

自分の中にあるものを
認め、受け入れることができたとき・・。

心から癒され、安心し、自信が湧き上がってくるんです。

「セックスレスで、悩んでたんです。」
「性被害にあって、苦しんでたんです。」

「自分の性に違和感を感じてるんです。」

「私・・、すごく、エロいんです。」
それが
自分の一部なんです。それが、自分なんです。

そうやって言葉にして、
認め、受け入れることができたとき・・。

隠すものがなくなるし
ビクビクすることもなくなるし・・。

周りの目も、
気にすることがなくなるし・・・。

堂々と、することができる。

私は、私のままで、素晴らしい!
変える、そして変わろうとする必要なんて、まったくない!(^◇^)

で・・
自信が、湧き上がってくる。

そして・・。

そんな、
ありのままの自分も

受け入れてもらえるんだ。

ということを
知ることができるんです。

自信があるからこそ
全肯定!カウンセラーは

多くの人が、
多くのカウンセラーが、

触れたがらない、
“性” のことを扱ってる人が多いんだと・・。

僕は思うんです。

はい。
自分全肯定!カウンセラーなんです。(^◇^)

・・・。

これは
“性”のことに限らず・・。

自分の顔
自分の容姿
自分が育った環境・・。

自分が抱えてる障害。

長い間抱えてきた

コンプレックスだと思ってきたところ

悲しい、さみしい、許せない、憎い!

そんな、ネガティブな感情・・・。

を・・。

認め、受け入れることで

自分らしく、自由に、堂々と
生きることができるようになります。

かならず・・、です。( ̄ー+ ̄)。

・・。

ほいでな・・。

その先には、
もっと素晴らしいことが待ってるんです(^◇^)。

自分が長い間悩んできたこと
そして、それを乗り越えた経験は・・・。

実は、多くの人に
“勇気” と “希望”、“エネルギー”を与えることができるんです。

あの人も・・、
私と同じように悩んでた
私と同じように苦しんでた・・・。

だけど・・。

それを乗り越えて・・。

いまは、
自分らしく、堂々と生きてる。
自信に満ち溢れて生きてる。

私も、あの人と同じように
いまの苦しみから、離れることができるんだ。(^◇^)

幸せになれるんだ!

ってね・・。(^_-)

いままで、
悩んできたことには・・。

すべて意味がある!

それを・・。

自分と同じような経験をしている人
いま、を、苦しんでいるひとりでも多くの人に・・・。

伝えたい!
しあわせのサポートをしたい!

そんな思いで
活動してくれてるんだと思うんです。

僕は、
そんな自分全肯定な仲間を

こころから、誇りに思っています。(^◇^)。

これからも
あたたかで安心できる全肯定のしあわせ

みんなで、
日本中に広げていきたいと思っています。

・・。

と・・。いうことで・・・。

あなたも
自分全肯定の世界に向って・・。(^◇^)

はじめの一歩、
踏み出してみてくださいね。(^_-)

・・・。

□全肯定!オープンカウンセリングのお申し込みは こちら

 11月9日(月) 新大阪
 11月14日(土) 札幌
 12月4日(金) 札幌
 12月5日(土) 東京
 12月6日(日) 東京

□全肯定!電話無料カウンセリングのお申し込みは・・ こちら

こころの中でいつも…

ある出来事
が、きっかけとなって・・ 

思い通りの行動が
できなくなってしまう・・。
このことをトラウマ”といいます。
例えば
子供のころ
クラスのみんなの前で発表して(させられて)・・。

みんなに、笑われてしまう。

恥ずかしい思いをする。

そうすると・・。
それ以降、
人前で話すことが、苦手(できなく)になってしまう。
あるいは
仲良しだったはずなのに・・。
ある日突然、
急に仲間外れにされて、口をきいてもらえなくなる。
それ以降

人と関わることが苦手になって、
人の輪の中に入れなくなってしまう。
いままでは
お母さんに甘えたいだけ甘えていたのに・・。
弟が生まれた瞬間から
甘えたら、怒られるようになる。
「お姉ちゃんなんだから
    もう甘えないで!いい加減にしなさい!」
そんな風に怒られて
それ以降、
甘えることができなくなってしまう。

子供のころ
父親から、頭ごなしに怒られて・・。

言いたいことを言わせてもらえなくて
わかってもらえなくて・・。

それ以降、男の人を前にすると・・。

びくびくしてしまう・・。

あるきっかけ、出来事。

みんなの前で、恥ずかしい思いをして

大きく傷ついて、怖くなってしまう

突然仲間外れにされて
裏切られて、傷ついて、怖くなってしまう

甘えて、
それを拒否されて、
大きく傷ついて、怖くなってしまう

頭ごなしに怒られて
大きく傷ついて、怖くなってしまう。

トラウマの裏にはいつも
〝傷つく”、そして怖くなる”

という心理が、隠されているんです。

で・・。

行動できなくなってしまって・・。

多くの人が、悩んでる。(T_T)

人前で話す場面になると
声が震えたり、手が震えたり・・。

どもって話ができなくなってしまったり

人の輪の中に入りたいのに
どーしても、うまく溶け込むことができない。

いつも
孤独感や疎外感を感じ、

人間関係が苦手だと感じる。

しんどいのに
苦しいのに
助けてほしいのに・・

どーしても
「助けてほしい!」「手伝ってほしい!」

が、言えなくて
いろんなことを、ひとりで抱え込んでしまう。

彼氏ができても
本当は甘えさせてほしいのに・・。

「よしよし」って
頭を撫でてほしいのに・・。

だまって、ハグしてほしいのに・・。

甘えることができない。

「よしよしして。ハグして・・。」

そう言えばいいのに
彼自身が、彼の思いでそうしてくれないと・・・。

「いらない!」
そん風に強がって・・。

結局、ギクシャクした関係になってしまって・・。

あげくの果てには・・

「こんなんじゃない!」
そうやって、関係を壊してしまう。。。||▄█▀█●

あるいは・・、男の人が怖くて、
彼氏がほしいと思っているのに・・

いままで一度も
彼氏ができたことがない、

つき合ったことがない・・。(T_T)。

その繰り返し・・。

そして・・
おなじことで、数年も、数十年も・・。悩み続ける・・。

キーワードはいつも・・、同じ

人前に出ると・・。

輪の中に、入れない・・、信用できない。

そして、
甘えられない。頼ることができない。

男の人が、恐い。

ほかにも、
いろいろなキーワードがあります。( ̄ー+ ̄)

・・・。

○○したいのに、できない

そのこころの裏側にはいつも

トラウマ、
そして、こころの傷、怖れ。

が隠されているんです。

だけど・・

多くの人が
その〝こころのメカニズム” に気づいていないので・・。

そのこころの傷と怖れを無視して
できないことを、無理にやろうとしてしまう・・。

そして・・、
いつも、うまくいかない。(T_T)。

なぜなら

こころの傷と怖れを無視して
前に進もうとすることになるから

例えていうなら・・。

サイドブレーキを踏んだまま
車を前進させようとしているようなものなのです

一時期はうまくいったとしても・・。

また、いつのまにか
無意識にブレーキがかかってしまう

もちろん
勇気を出して、一歩前に進んで・・。

自信をつけて・・。

うまくいくことも、山ほどあります。

なので・・、
それを、否定するものではありません。

けどな・・。

それには・・。

〝大きなリスク” が伴うんです。

それは、
こころの傷があるのに、恐れがあるのに・・。

無理に前に進もうとして・・。

失敗して
さらに大きく傷ついて・・・。

もっともっと、恐れを大きくしてしまう。

そして・・。

まったく
身動きできなくなってしまう・・

という、リスクです。

そうなってしまうと・・、
そこから抜け出すのは、至難の業・・。。。||▄█▀█●

ということになってしまうんです。(^-^;。

全肯定の前提は・・。

いつも・・。
動けないには動けない理由がある!

だから
リスクを背負ってまで、無理に動こうとしない!

こころの傷と、恐れを大きくしない。

動けない理由
こころの傷と、恐れを探して・・。

それを取り除いたうえで・・・。

無理なくカンタン
行動できるようにサポートする。(^◇^)

はい。

ひと言でいうなら・・、優し~~いカウンセリング。なんです。(^◇^)

顔は怖いけど・・。( ̄ー+ ̄)

・・。

40歳を過ぎるころまでの僕の人生は・・。

自分に対しても、
周りの人に対しても・・。

こころの中で
いつも、こう言っていました。

「逃げたらあかんやろ?!

逃げてたら、ずっと怖いまんまやで・・。
逃げてばかりいるから、いつまでたっても怖いんやで!
だから、うまくいかんのやで・・。
やってみなはれ!飛び込んでみなはれ!ガンバレ!
そしたらきっと、なにかが変わるから・・。」

そんな風に
自分にも、周りの人にも・・。

ずーーっと、言い続けて生きてきました。

超ーーー厳しいおっちゃんでした・・。(^-^;

だから・・、
もしかしたら、恐い顔になったのかもしれません・・。( ̄ー+ ̄)

そして、
ん人間関係が、常にギクシャクしてた・・。(^-^;

けどな・・、

そのやり方が、
通用するときと、通用しないときがあるんだということを・・。

管理者として
1000人を超える部下を見てきて・・。

そして、カウンセラーとして
2000人近くの方々の話を聴いてきて・・。

わかったんです。

だから・・。いまは、

無理やり行動する方法も○

できない理由を探して
そこを癒したうえで、怖れを取り除いて
前に進めるようにするのも○

どっちも、○

そう思えるようになったんです。(^◇^

そしたら、いつのまにか、
全肯定!って、名前がついて・・。

顔は怖いけど
日本一!優しいカウンセリングだって・・。

多くの人に、
言ってもらえるようになったんです。(^◇^)

・・。

だからね・・。

いままで、無理やりに、
意思の力で、突破しようとしてきて・・。

何度も何度も傷ついて
そして、動けなくなってしまって・・・。

いまもうまくいっていない人は・・。

一旦・・・。そこから離れて・・。

まずは、自分を癒す!
自分に優しい方法を・・。

選択してみてたらいいんです。

おそらく・・。

いままでの苦労は・・、なんだったんだ(゜o゜)。。。って・・。

びっくりするほどに・・、
うまくいくようになると思いますよ・・。( ̄ー+ ̄)

・・・。

と、いうことで・・・。

そろそろ、満席です(^◇^)。

□全肯定!オープンカウンセリングのお申し込みは こちら

11月9日(月) 新大阪
11月14日(土) 札幌
12月4日(金) 札幌
12月5日(土) 東京
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「そんなこと絶対に…

あの人のことが許せない!
あの人のことが、憎い!
自分の子供のことを、かわいいと思えない!
自分の子供なのに・・、

愛せない・・。(>_<)。
だけど・・。
そんなことは
口が裂けても言えない!
絶対に、
口に出してはいけない・・。思ったらいけない。

感じてもいけないんだ・・。

・・。

で・・、
自分の中に本当はある・・。ネガティブな感情(気持ち)を・・。

ないことにしようとして・・。

苦しんでる人・・。

実は・・、とても多いんです。

・・。

自己啓発や、心理の世界では

よく言われます。

ネガティブことを・・、口に出すと・・。言葉にすると・・、


それを、引き寄せてしまうから・・。
その気持ちが、ますます大きくなるから・・。

口に出したらいけない!
ってね・・・。

でもな・・。

実は、それは・・。

“逆効果”なんです。。( ̄―+ ̄) 

て、ゆーか
僕は・・、逆効果だと思っています。

・・。

僕は、こう思っています。

ネガティブな感情
自分の中にあるいやな感情は・・。

言葉に出す

そうすると、
その気持ちが消化され
消えて、なくなっていきます。

言葉に出すことで・・。
小さくなって、楽になっていくんです。

それは、
僕がいままでカウンセリングをしてきて・・・。

たくさんの方が癒されていく姿をみてきて・・。

実感していること。

多くの人に、共通すること。

でもあるんです。

苦しいのはね・・・。

自分の中に
確かにある・・、のに、
ないことにしようとするから・・・。

言葉を変えるなら・・、
自分の気持ちを

抑えようとするから・・。

否定するから
・・。


モヤモヤしたり、ムカムカしたりして・・。
苦しくなるんです。

例えば・・・。

誰かに
嫌なことをされたり
いやなことを言われたとき・・・。

本当は、腹が立っているのに・・。

それを
ないことにして抑え込もうとする。

あるのに、ないことにしようとするから
ムカムカしたり、モヤモヤしたりするんです。

そして
そのムカムカや、モヤモヤした感じが・・。

自分を苦しめる。

はらわたが煮えくり返る
といったイヤな体の感覚として・・・。

自分を苦しめているんです。

苦しくなるんです。

だからね・・。

抑えるのをやめて・・。

「いやだ!」「やめて!」
「そんな言い方はないじゃないですか!」「ひどい!そんなこと、言わないでください!」

そんな風に、言葉に出すことで・・・。

ムカムカや、モヤモヤが
すぅーーーっと晴れて消えていく・・・。

そして
スッキリする。

なぜなら
イライラや、モヤモヤは
その気持ちを認めてくれ!っていう・・、自分自身に対するメッセージだから・・。


同時に・・

言葉に出すということは

自分の中にある気持ちを認める”ことになるんです。

そう感じる自分に、をつける・・。

ということ。

自分に○をつけるから
自分を肯定するから・・。

暴れなくなるんです。(^◇^)

だけど・・。

多くの人は
それを抑え込んで、言葉にしないようにする。

そうすると
自分を否定することになるから・・。

苦しくなるんです。

はい・・。

・・。

「信じられない!」と、いう人は・・。

試しに、
言葉に出してみてください。

「いやです!やめてください!ひどいじゃないですか!」
そんな言い方ないじゃないですか!」

そんな風に、言ってみてください。

もし・・。
直接言うことは、怖くてできない・・。。。||▄█▀█●

と、いう方は・・。

家に帰った後で・・、
いやなことを言われた場面を想像(イメージ)して・・・。

その言葉を思い出して
イメージの相手に向かって言い返してみてください。

それだけできっと・・、
スッとすると思います。

こころが軽くなると思います。

次の日その人に会ったとき
モヤモヤしたり、ムカムカしたりすることが

なくなると思います。

完全になくならないまでも
いやな感じが小さくなって・・・。

その人のことが
あまり気にならなくなっていることに気づくと思います。

それが
感情が消化されたということなんです。

だから、
口に出した方がいいんです。(^◇^)

・・。

自分の子供のことを、かわいいと思えない・・・。

愛せない

それは、
とても苦しいと思います。

いけないこと
のように、感じるかもしれません。

・・。

子供を、
傷つけたくないから

子供に
さみしい思いをさせたくないから・・。

必死で愛そうとする

だけど
どーしてもそう思えない。

子供の顔を見るたびに、
「かわいいと思わないといけない!」

そんな風に
自分に言い聞かせて・・。

それでも愛せない自分
どーしても、可愛いと思えない自分を・・・。

「そんな自分はおかしい?」

そうやって
責めたり、否定したりする・・。

そうすると
罪悪感がますます大きくなって・・、

苦しくなるんです。(T_T)。。

・・。

ネガティブな感情が
ある、ものはしかたがないんです。

隠しても
消そうとしても・・。

自分の中に、
確かにあるんだから・・。

どうすることもできないんです。

なのに、
その気持ちを無理に変えようとしたり
自分の気持ちを否定するから・・、

苦しくなる。

・・。

だからね・・。

それを、
変えようとするのをやめてみる。

まずは、
自分の気持ちを否定するのをやめてみる。

そしてその気持ちを言葉にして

自分自身に言ってあげる・・。

「かわいくない」
「かわいいと思えない」「それはしかたのないことなんだよ。」

「その中で自分は、精一杯頑張ってるよ」

「愛そうと努力してるよ」
「それでいいんだよ」

そんな風に言葉に出して、
かわいいと思えない自分を、認めてあげる

自分を責めるのをやめる。

そしたらね・・。

こころが
すーーっと軽くなっていくんです。

不思議なくらいに・・。

でな・・。

気がついたら・・。

無理に愛そうとしなくても

いつのまにか
わりと普通に接することができるようになったりするんです。

・・。

いいですか?

もう・・。
自分の気持ちを抑えなくてもいいんだよ。

感じるまままに、感じていいんだよ~。

もうこれ以上
自分を責めなくていいんだよ~。

追い込まなくてもいいんだよ~。

な。(^_-)。

で・・・。
愛せないにも、また、理由があるんです。

けどな・・。

これ以上書いたら
ながーーーーーくなるし・・。

くどーーーーくなるので・・。

こちらで、ご相談ください。(^◇^)

まるっと講座卒業生による全肯定!オープンカウンセリング

□開催日
 11月9日 10時~17時

□開催場所
 大阪市民交流センターひがしよどがわ 305号室
http://www.skc-higashiyodogawa.jp/html /access.html

□参加定員 
40名

□参加費
 2000円

□お申込みは
 こちら

★その他のオープンカウンセリングの情報はこちら↓★

□11月14日(土)札幌オープンカウンセリング
12月4日(金札幌オープンカウンセリング
12月5日(土)東京オープンカウンセリング
12月6日(日)東京オープンカウンセリング

新大阪で!オープン…

自宅テラスのリニューアル中(^◇^)
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これ↓を・・。
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これ↓に・・。
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※木の名前は・・、わかりません。。。||▄█▀█●||||

リニューアルです。(^◇^)

毎週、妻の休みの日には・・。

テラスで
パジャマのまま、ラジオ体操(^◇^)&(^◇^)

ほいで・・。

トーストモーニング。(^◇^)
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夕方からは・・。

バーベキュー。(^◇^)
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※秋の味覚、栗&松茸(中国産)( ̄―+ ̄)です。

いま・・、
こんな休みの過ごし方に、はまってる・・

たかぢん夫婦。(^◇^)(^◇^)です。

だから・・・、

より、過ごしやすいテラスに
より、心地いいテラスに・・。

と、いうことで、
テラスの緑地化計画(^◇^)

リニューアルです。(^◇^)

専門家に頼むと・・。高いので・・・。

次回からは、自分でやろうと思ってます。( ̄―+ ̄)

ほいで、
植え替え作業・・、盗み中。( ̄―+ ̄) 。

・・。

リニューアルで思い出しましたが・・。

先日、全肯定公式ホームページも、リニューアルしました(^◇^)

で・・・。
HPをリニューアルしたとたん・・。

ビックリするほどに・・。

たくさんの方々から、
無料カウンセリングのお申込みをいただいているんです。m(__)m

いままでは、
1日、2~3件のお申込みだったのに・・。

この2~3日ですが・・・。

急に・・、日々10件を超えるお申込みを
いただけるようになったんです。(゜o゜)

ありがとうございます。(^◇^)

どんだけ・・。

いままでのHPが、
わかりにくかったんや?!っちゅー話ですが・・。(^_^;)

そーいえば・・。
「無料カウンセリング受けたいんですが・・。
どこから申し込んだらいいですかぁ~?」

そんな電話でのお問い合わせ
たくさんいただいてたなぁ~。( ̄― ̄)←遠い目。

と・・いうことで、
わかりやすくなった全肯定ホームページから・・・。

引き続き・・。

無料カウンセリング
どんどん申し込んでくださいませ。(^◇^)

でな・・。
今回のHPリニューアルに伴って・・。

決めたことがあるんです。

それは、
今後、全肯定は、基本・・・。

無料イベントは、開催しない!

と、いうことと・・

有料イベントに関しても
すべて、クレジット決済後のお申込み・・。

になっているんです。

で・・・。

申し込んだら最後・・。。( ̄―+ ̄)

返金いたしかねます・・。と・・。

こんなお問い合わせもいただいてるんです。
「クレジットカードを持っていない人はどーすればいいんですか??」

ごめんさいm(__)m

クレジットカードのない方は、
今後、有料イベントには、お申込みができないんです(T_T)

実は、これには・・。

深ーい訳があるんです。

いままで、
無料オープンカウンセリングをはじめとして
出版記念感謝祭とか、いろいろと無料イベントをさせていただきました。

で・・。

すぐに満席になるけど・・。

開催日が近づくと・・。

「やっぱり、キャンセルしてください」
そんなケースがたくさんあったんです。

で・・、
その都度あわてて、追加募集はさせていただくものの・・。

当日になったら、
やっぱりまた、キャンセル(T_T)。

で・・、結局
たくさんの方々に、“満席”ってお断りしていながら・・・。

当日は、3割・・、いや・・。4割が・・、空席。

そんなことが何度もあって・・。

お断りした方に
申し訳ない思いでいっぱいで・・。m(__)m

おそらく・・。

キャンセルされる方も、
いろいろと事情があってのキャンセルだと思うんです。

急に、体調が悪くなったり
急に、子供さんを預けることができなくなってしまったり・・。

あるいは、

当日になって・・・、
急に・・、不安が襲ってきたり、怖くなって来たり・・・。

その上でのキャンセルだと思うんです。

それは、
仕方のないこと、だと思ってるんです。

そして、いつも思うんです。

怖いかもしれないけど、
不安かもしれないけど・・・。

会場に来てもらえさえすれば、
全肯定のあたたかさと安心感の中で癒されるのに・・。

いま、
抱えている苦しみを、生きづらさを・・。居心地の悪さを・・。

恐れや、不安を・・。

抜け出すチャンスなのに・・。(T_T)。。

おしい!おしすぎる・・。(>_<)。

苦しい“今”だからからこそ、
しんどい“今”からこそ・・。

参加してもらえたら・・。いいのになぁ~・・。って・・。

毎回毎回、そう思うんです。

申し込んだ時には

勇気を出して・・、
しあわせに向かって、せっかくはじめの一歩を踏み出したはずなのに・・。

残念。。。||▄█▀█●

そんな思いがあって・・。

しあわせのはじめの一歩の
背中を押す意味も含めて・・。

無料じゃなくて、有料。
後払いじゃなくて・・。先払い。

そうすることで・・。

払ったんだから・・・。
損したくないから・・。。( ̄―+ ̄)

どうにかして。参加したい!

そう思ってもらいたいと思って・・。

はい。
無料イベントやめました。
有料イベントも、先払いにしました。

もちろん!
そんなきれいごとだけじゃなくて・・・。

入金っチェックの手間を省きたいとか・・。

狭い部屋を広い部屋に変更したり・・、追加募集したり、
いろいろと大変だから・・。とか・・。

邪気もあるんです。( ̄―+ ̄) 。

人間だもの・・。(^_^;)

そんなこんなで・・。

本当に、こころ苦しいのですが・・。

今回から、
無料イベントなし、有料イベントは、事前決済。

決めさせていただきました。

なので・・。
クレジットカードを持っていない方・・。

本当に、ごめんなさいm(__)m

もちろん、
無料カウンセリングは、引き続きやります。

なので・・・。

どんどん、
お申込みしていただけたらうれしいです。

僕の思いを、
理解していただけたらうれしいです。

・・。

そうだ!

ひさしぶりに大阪で
まるっと講座卒業生による、オープンカウンセリング

開催します!

こないだ、
笑顔ママ上級認定講師になった中井みかこさん

全肯定!では数少ない、
男目線のカウンセラーのましゅーが・・。

卒業生に声をかけてくれて・・。

新大阪で、開催することが、決定しました。(^◇^)

大阪のみなさん

この機会にぜひ、
あたたかで安心できる全肯定感、感じにきてーな。(^◇^)

ますは自分をまるっと乞肯定する
はじめの一歩、踏み出してみてーな。(^◇^)

あなたの幸せを
心から願っています。(^◇^)

詳細は、こちらです↓

まるっと講座卒業生による全肯定!オープンカウンセリング

□開催日 11月9日 10時~17時
□開催場所 大阪市民交流センターひがしよどがわ 305号室
http://www.skc-higashiyodogawa.jp/html /access.html
□参加定員40名
□参加費 2000円
□お申込みは こちら

 

全肯定!新公式ホー…


おとといの
ブログ記事の中で・・。

ちょこっとだけ、
ご紹介させていただいた・・・。

イメージ悪化ムービー( ̄ー+ ̄)↓これ・・・。に、

思いのほか・・。
たくさんの方々からメッセージをいただいてます。

し、しかも・・、
わりと・・いい感じのメッセージが・・。(^◇^)。。

こんな↓感じです。

顔はヤクザ、こころは女子。
の意味が、ムービーを見ていて分かりました。
顔、怖い!けどかわいい・・。ピヨピヨ・・。(^◇^)
たかぢんさん、ますますラブです♡

まるっと講座のあったかい感じと、
みなさんの優しさ、温かさ、そして楽しい感じが
ヒシヒシと伝わってきました。
まるっと講座、ますます受けたくなりました(^◇^)。

このムービーおもしろすぎです。(^◇^)
全肯定のスタッフさんの中には
いろんな才能を持った人がおられるんですね。
ほんとうに関心しました。
そして、たかぢんさん愛されてるぅ~

そんな感じです・・。(^◇^)

ふぃ~~~。悪化してなくて・・。( ̄ー+ ̄)

よかったよかった。


と・・。

いうことで・・・、

その優秀な
全肯定スタッフのおかげで・・。

この度、
HPをリニューアルしました。(^◇^)。


全肯定!新公式ホームページ こちら です。

かっこいいでしょ?今回のHP(^◇^)

画面も、クルクル入れ替わるので・・。

目が舞いそうです・・。(@_@←おいおい。
もとい・・、洗練された感じを・・、醸し出してるんです(^◇^)。

はい
優秀なスタッフさんのおかげで、できたんです。

このホームページ制作にあたっても・・(^-^;。。


僕がやったこと、考えたことといえば・・。

新ホームページのコンセプト・・。ゆーただけ・・。

だけ、のみ・・、オンリーです。(^◇^)

それ以外は
ぜんーーぶ、スタッフの方が・・、( ̄ー ̄)。


僕が、ひとつだけ考えた、コンセプト・・。

それは、
みんなで広げよぉ~や!まるっと全肯定!(^◇^)

です。

なので・・。

卒業生さんによる
無料カウンセリングの情報
とか

認定講師さんによる
笑顔ママ講座の開催情報
とか

笑顔ママリレーブログの更新状況
とか・・。

全肯定カウンセラーのみなさんが発信する

しあわせのメッセージ(^◇^)
しあわせを広げるセミナー情報を・・・。。

ここだけで、
受けとることができるようになってるんです。(^◇^)


「あたたかで安心できる全肯定の幸せの輪を広げたい!」

そうやって
僕のところに集まってくれた方々の活動を応援する。

まるっと全肯定!を広げる
応援サポートページ(^◇^)


なんです。

で・・、

ここに集まってもらえたら
まるっと全肯定のはじめの一歩を、踏み出すことができる。

全肯定感を、感じることができる。

そんなページにしたいと思ってるんです。(^◇^)

・・。

今回は、
動きながら・・、のリニューアルなので・・・、

表記まちがい・・。とか。
情報が、微妙に古い・・、とか・・。(^-^;。

ほいで、もしかしたら
うまくリンクできていなかったり
エラーメッセージが出たり、
申込みがうまくできなかったり・・。

いろいろあると思いますが・・。

そこは・・、
うっかりはちべえなたかぢん(^-^;。

らしさだと思って・・。

どんどん
ご指摘いただけたらうれしいです。(^◇^)

みんなの力をかりて、
成長するタイプです。( ̄ー ̄) おいら・・。(^◇^)

そこでも・・・。

みんなにも、
いいページを作る手伝いをしてもらえたらうれしいんです。

と、いうことで・・。

新公式ホームページ。(^◇^)

よろしくお願いします。

みんなで、しあわせひろげよぉ~な~(^◇^)

・・。

それから・・。

おとといのブログで
ご紹介させていただきましたが・・・。

札幌、東京での
次回オープンカウンセリングの募集。

□11月14日(土)札幌オープンカウンセリング
□12月4日(金)札幌オープンカウンセリング
□12月5日(土)東京オープンカウンセリング
□12月6日(日)東京オープンカウンセリング


スタートします。(^◇^)

お申し込みは、こちら  

で・・・。

ここで、※重要なお知らせです。

今回から、
オープンカウンセリングは有料になります。

★参加費/2,000円

しかも・・、料金前払い(クレジット)・・。です。( ̄ー ̄)。

「なんでぇ~、ど~してぇ~。。(>_<)。。」

と、いう声が・・。
いまにも聞こえてきそうですが・・。(^-^;

はい。

有料化の理由・・。

それは
たかぢんが儲けるため・・。( ̄ー+ ̄) 

ではありません!
(^-^;

実はね・・。

過去に、約20回近く、
オープンカウンセリングをしてきて・・。

うれしいことに、都度
たくさんのお申し込みをいただいて・・。

2~3日で満席になるんです。

で・・、申し込みを締め切らせていただいて・・。

けどな・・。

残念ながら当日は、
20%~30%、多いときには、40%の方が・・・・。

参加いただけていないんです。(>_<)。。

しあわせのはじめの一歩を
踏み出すせっかくのチャンスを・・、

逃してるんです。

で・・、僕は、思ったんです。

申込をした時には

しあわせのはじめの一歩
踏み出す気持ちになってて・・・。

でも・・。

日にちの経過とともに
その気持ちがだんだんと薄れていったり・・。

あるいは、
日にちが近づくにつれて・・。

「うまく、人の輪の中にはいれるんだろうか?」
「私なんかが、行ってもいいの?」

「私の居場所は、あるんだろーか?」

そんな風に
不安になったり、恐くなったり・・・。

で・・、やっぱり、やめた。

参加できない・・。(>_<)。

そんなことになってる気がして・・・

だから・・。

せっかく
しあわせに向って踏み出そうとした一歩・・。

もとに戻しにくくするために・・。( ̄ー+ ̄)

あるいは、
参加費を払ってもらうことで・・。

そこに行く権利を、そこに居る権利を、
お金を出して買ってもらうことで・・。

参加しやすくなったらいいなぁ~

と、いう思いで・・。

今回、有料化を決定しました。(^◇^)

もちろん、
お申しこみしたくても・・・、
“満席”で、申込できなかった。という方を

少しでも・・
少なくしたいという思いもあります。

そんなこんなで、
オープンカウンセリング、有料。

ご理解いただき

しあわせのはじめの一歩
踏み出していただけたら幸いです。(^◇^)。

・・。

もうひとつ
重要なご案内です。

今回の、
HPリニューアルのコンセプトに伴い・・。

来年から・・。
たかぢんの個人カウンセリングの料金を
価格改定しようと思っています。

理由は、
いま、全肯定!まるっと講座を卒業した
たくさんの全肯定カウンセラーさんが・・。

卒業後も・・。
定期的に、勉強会を開催したり
無料カウンセリングをしたり
オープンカウンセリングを開催したり・・・。

いろいろとがんばってくれています

そして同時に
本当にカウンセリングがうまくなってきているんです。

だから・・。

僕がいつまでも
卒業生さんと同じような価格帯でカウンセリングをしていたら・・、

卒業したカウンセラーさんの活動の妨げになる・・。

と、考えての、価格改定です。


一時は、
個人カウンセリングをやめる
ことを考えました。

けどな・・。

やっぱり僕は
カウンセリングが大好きやし・・・。

こころと心を触れ合わせる瞬間に、
この上ないよろこびを感じるし、心地いいし・・。

それと同時に
どーしても、僕のカウンセリングを受けたい。

と、いう方もいらっしゃると思って・・。。

やっぱり・・
「やめない!」を、選ぶことにしました。

やめないけど・・、
活動の妨げにはならないように・・・。

そんな思いでの、料金改正です。

はい。

と、いうことで・・。
「たかぢんのカウンセリング、受けたい!」

と、思っている方は・・。

今年中に、お申込み くださいね

とはいいつつ・・。

10月、11月のカウンセリングが
相当に苦しい感じです・・。が・・。( ̄ー ̄)

2か月待ち覚悟!でお願いします(^-^;


※追記
11月9日の新大阪オープンカウンセリングのご案内は
しばらくお待ちください。<(_ _)>

吐き気に悩まされて…

最近、会う人会う人に・・。

「たかぢんTV見てますよぉ~」(^◇^)

とか・・、
「たかぢんTVを楽しみにしていますよぉ~(^◇^)」

とか・・、
「実際に声で聴くと、伝わってくるものが多くて・・、すごく参考になります!」

「もっとどんどん更新してください!」

(^_^;)。。。

そう言われるたびに・・。

「うーーん・・、最近・、更新してないもんね~。。。||▄█▀█● 」

と、言い訳ばかりしてるおいらなので・・。(^_^;)

きょうは、
お待たせしました!(^◇^)

久々のたかぢんTVでの、トークです。。

生たかぢんを・・・、お楽しみくだせー。( ̄―+ ̄) 。

ずいぶん前にいただいたご相談ですが・・。(^_^;) です。

□吐き気に悩まされています。

高校の終わりぐらいから、吐気に悩まされてます。
高校の時は、吐き気で教室も外出も怖くてご飯も食べれなくなりました。
それから短大に通い始め、だいぶ良くなり元気で平気な時もあるのですが
パニック障害に近い感じで教室(授業中、テスト中)バス、車、などなどの場所で
余計吐きそうになり恐怖です。
緊張してたりすると余計そうなります
それが心配でバイトも就職も何をするにも不安で恐怖です。
楽しいとこにいる時も楽しみたいのに吐気が襲ってくるので楽しめずそれも辛いです。
私は吐き気を治して心を強くしたいです。どうしたら良いでしょうか?

詳しくは、生たかぢんの声と映像で・・、どうぞ。(^◇^)

でな・・・。

最後、途中で映像が切れてしまってますが・・。(^_^;)

その先で言ってること、
言い切れなかったこと・・・。

ここに書いておきますね。(^_-)。

・・。

イメージの相手向かって・・。

言うことで、
感情が消化されて吐き気などの症状が、だんだんと消えていくんです。

けどな・・。

「それをやっても、何も変わらない!」
「吐き気とか、ドキドキとかの症状が、消えない!

それどころか
「イメージの相手にむかっていうのも、怖くて言えない」(T_T)

あるいは、
罪悪感を感じてしまって・・。

「やっぱり・・、言えない。。。||▄█▀█●」

そんな方もいらっしゃると思います。

それの奥にはね・・・。

またまた、ある理由があるんです。

だから、そこでもまた
無理に言おうとしなくてもいいんです。

言えないには、言えない理由があるから
言えないことを、無理にしようとしなくてもいい。

それが、全肯定の考えかたです。(^◇^)

・・・。

言えない理由。

それはおそらく・・、

過去にいやなことを「イヤ」だと言って・・。

それを否定されたり、
さらにひどく叱られたりして

「大きく傷ついた・・。」

あるいは、
言って、誰かを・・、「傷つけてしまった・・。」

そんな経験があって
その傷ついた経験が “恐れ(こころのブレーキ)” になって

言えない。
ことにつながってることが多いんです。

そんな恐れが隠されている場合には・・、

無理に言おうとすると、
ますます自分を傷つけてしまうことになります。

だから
無理に、言おうとしなくてもいいんです。

そんな時には
まずは、ブレーキになっている、“恐れ”を

取り除くことが大事なんです。

あるいは、
その時に負った、“こころの傷”を癒すことが大切なんです。

恐れが小さくなったり
こころの傷が癒されると・・。

はい。
自然に言えるようになるんです。

な・・。(^_-)

恐れを取り除いたり
こころの傷を癒すのは・・。

自分ひとりでやるのは、とても難しいことなので・・・。

感情の性質を理解した
全肯定!心理カウンセラーに頼ることをおすすめします。

きのうのブログでも書きましたが
今回、ホームページをリニューアルして・・・。

お申込みをしやすくなってるので・・。

全肯定!カウンセリング、
ぜひ、受けてみてくださいね。

そうそう・・、

東京と、札幌で
オープンカウンセリングもします。

よかったら
全肯定カウンセリング・・・。

体感してみてくださいね。

きっと・・。

もっと早く知りたかった・・。

もっと早く受けたらよかった・・・。

そんな風に感じると思いますよ。(^_-)

あなたが
生き生きと自分らしく生きることができることを

そして
あなたの幸せを、心から願っていますからね。(^◇^)

□11月14日(土)
札幌オープンカウンセリングは こちら

□12月4日(金)
札幌オープンカウンセリングは こちら

□12月5日(土)
東京オープンカウンセリングは こちら

□12月6日(日)
東京オープンカウンセリングは こちら

前回、申し込んだけど、
急に、体調が悪くなっていけなかった・・。

あるいは・・、

前回、前々回
参加したらから・・・、すこし遠慮してしまう・・・。(^_^;)

そんな方も、
遠慮しなくて大丈夫(^◇^)。

みなさんにお会いできることを
こころから楽しみにしています。

“笑顔ママ講座” …

祝!中井みかこ ~150回達成記念感謝祭~

 

□日時 : 10月1日(木) 午前10時開始
□場所 : 新大阪ココプラザ 講義室 504
□地図 : http://www.kokoplaza.net/access.html
□内容 : 中井みかこ&たかぢん講演etc、その後、ランチ会。
□会費 : 無料
※ランチ会は実費です。(2000円程度)
抽選当選後のキャンセルは、キャンセル料(全額)が発生します。
□スケジュール
  10時00分~12時00分 中井みかこ&たかぢん講演etc
  12時30分~14時30分 (講演後会場移動して)ランチ会
※ランチ会は、「パーティーホール・デスペーラード」にて開催。
http://r.gnavi.co.jp/c38ew9y10000/map/
募集人数は、40名です。
今回は、先着順ではなく、抽選 です。

※すでに、たくさんのお申込みをいただいてるみたいです。(^◇^)

応募締め切り
2015年9月25日(金)23:59

お申込みは、こちら

みなさんにお会いできることを
心から楽しみにしています。