カテゴリー: 新着情報

「妻になるのが怖い…

結婚したい・・。

とは、思ってるんです・・。

だけど・・・。

なんとなく・・。

妻になるのが怖い。

結婚するのが怖い・・・。

・・。

結婚しても・・、
幸せになれる気がしない・・。

結婚した先で、

幸せになれるイメージがわいてこない。。。||▄█▀█●
だから、怖いんです。
・・・。
昨日の記事
◆つらい別れが、人の人生を変える?!

では・・。
“恋愛できないこころのメカニズム”

について書きましたが・・。

うれしいことに・・。

まぁ~

反響が大きかったんです。(^◇^)

たくさんの、ご質問やお問合せ、いただきました。
※返事はできてません

ごめんなさい。m(__)m

恋愛できなくて、
好きな人ができなくて

好きになれなくて・・、悩んでる人。

ほんまに、多いんだなぁ~って・・。

あらためて、思うんです。

そして・・。
少しずつ、返信しようと・・。思ったんです。

けど・・。
時間的に無理そーなんで・・。(^-^;

なので
その質問の中にあったもの・・。

少しずつ、ブログに書こうと思います。

それで・・、許しておくんなせ~。お代官様m(__)m←誰にいってるんだ。

・・。

まずは・・。

妻になるのが怖い。
結婚するのが怖い・・・。

と、いう方のための記事。

結婚できない(したくない)こころのメカニズム。
に、ついて、書きたいと思います。

結婚するのが、怖い。
結婚した先の、しあわせのイメージがわかない。

そんな人はね・・。
おそらく。

小さいころ
両親が不仲だった・・。

いつも
両親がケンカをしているところばかり見て育った。

お母さんが、お父さんに

ひどいことを言われて
ひどいことをされて・・・。

泣いてる。
困ってる。
悩んでる・・。

姿ばかりを見て育った。

あるいは、
ケンカする場面は見ていなくても

家庭の中の空気が
いつもピリピリしていて・・。

お母さんの、
お父さんに対する愚痴ばかりを聞かされて育った。

そして私は・・。

その間に挟まれて

どうすることもできなかった。

お母さんを
助けることも、守ることも、笑わせることもできなかった・・。

・・・。

幸せな家族の中で育っていないから・・。

幸せのイメージがわいてこない。

て、ゆーか、
幸せな家族のイメージが・・、

まったく自分の中にない。

結婚生活に対するイメージが悪いものばかりだから・・。

結婚するのが、怖いんです。

ほいでな・・

自分には
どうすることもできなかったので・・。

結婚したら、
お母さんみたいになってしまう。

「お母さんみたいになりたくない!」

そうどこかで感じていて・・。

妻になることが、怖い。

これもまたよくある・・。こころのメカニズムなんです。

そして・・。
僕自身もそうだったんです。(^-^;

僕の場合はね。

妻を幸せにできる気がしない・・。

でしたけどね・・。

えーーーーーーっ!w(゜.゜)w

じゃあ・・、
私は・・、一生、結婚できないの?(T_T)。

幸せになれないの?

・・・。

・・・。

そんなことはありません。

なぜなら・・。

僕もそうだったけど、
そして、一度、離婚はしたけど・・。

いまは、
とても幸せな結婚生活を過ごしていますから・・。(^◇^)

大丈夫だべ~。(^◇^)

希望をもって~な。

・・。

どうすれば・・。

たかぢん先輩みたいに・・( ̄ー ̄)←どや顔。

幸せ家族の経験がなくても
一度、離婚経験があっても・・。

幸せになることができるのか?

・・。

まずは・・・。

“HOW TO” です。

【ステッ1】
□両親の不仲の原因を詳しく知ること!

いつもケンカばかりしていた両親だけど・・。

お互いに、
憎しみ合っていたわけではなくて・・。

ただ、お互いに
わかってもらいたくて・・、
それなのに、わかってもらえなくて・・。

わかり合えなくて、衝突しあってた・・。

うまく愛情を伝え合うことができず・・。

すれ違ってただけ・・。

ということに、まずは気づくこと。

そして・・。

【ステップ2】

両親は知らなかった
だからこそ、うまくいかなかった・・。

□自分を幸せにする相手の選び方
□うまくいくコミュニケーションの方法

□ふたりの愛を深める方法

を、詳しく知ること・・。

そして、最後に、FEEL TO”

【ステップ3】

幼いころ
不仲な両親の間に挟まれて・・・。

傷ついてきた、私のこころ・・。

怖い思い、つらい思い、どうしようもない思いを・・。

癒すこと・・。

そうすると、

結婚が怖い
妻になることが怖い・・・。

その思いから
完全に離れることができるんです。

・・。

幸せな家庭は、
“ふたりで協力して育むことができるもの” 

それが自分の中で、腑に落ちたとき・・。

安心して、
結婚への一歩を踏み出すことができるんです。

・・・。

怖れがあるのに、それを無視して

無理矢理、
あるいは、とりあえず・・、

好きな人ができたから
結婚しようとしてみたりすると・・。

まずは、マリッジブルー”

そりゃそーですよね~(^-^;
この先、どーなるかわからんのじゃもんねぇ~。

で・・、
うまくいく方法を知らないので・・。

たまたま、偶然。
うまくいけばいいけど・・。

一歩間違えてしまうと・・、

ズルズルと、
お母さんと同じような、すれ違の結婚生活に・・。

知らず知らずのうちに、陥ってしまう(゜.゜)

その先にあるのは・・・、離婚。。。。||▄█▀█●
※経験者が語ってます。( ̄ー+ ̄)

・・。

怖れを感じているなら・・・、

その怖れから、逃げたり。

怖れがあるのに、
それを無視して前に進もうとするのではなくて・・。

その怖れはなんなのか
その怖れが、どこから来ているのかを知って・・。

こころの傷を癒したり
うまくいく方法を知ろうとすること・・。

しっかりと、それに対処すること。

そうすると、
必ずしあわせな家庭を築くことができます!(断言)

けどな・・。

残念ですが・・。

多くの人が
それを曖昧にしたまま・・。

幸せになる方法を、何も知らないままに・・。

なんとなく、結婚してしまいがちなんです。

それを、欠婚”と、言うんです。

結ぶところが、欠けてる・・。(^-^;

・・。

もしかしてあなたも・・。

なんとなく、欠婚・・。

しようとしていませんか?

ま、まさか・・。

もうしちまったあととか・・・。

まずいよまずいよ~、やばいよやばいよ・・。(^-^;

大丈夫です(^◇^)。

そんなときは・・・。これだ!

□自分を幸せにする相手の選び方
□うまくいくコミュニケーションの方法

□ふたりの愛を深める方法

“HOW TO(方法)” 知る講座・・。

それが、笑顔ママ講座

そして・・。
傷ついたこころを癒す!“FEEL TO”が・・。

昨日、広島で開催した・・。

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認定講師のみなさんです。

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「癒されたわ~♡」

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全肯定!○っとレッスン!であり・・。

全肯定!心理カウンセリング

そして・・。
自分のこころを、自分の力で癒し
自分の力で、自分を幸せにする!

そして、その幸せを
周りの人に広げていくことができるのが・・。

“HOWTO” & “FEELTO”の全てを網羅した・・。

全肯定の最上級講座!
“全肯定!心理カウンセラー養成講座”なんです。

7月15日から、いよいよスタートします。

全肯定!電話・スカイプカウンセラー養成講座

・・。

でな・・。

もうひとつ
“結婚後の幸せイメージを明確にする方法”
があるんです。

それはね・・。

しあわせな夫婦を、見る。
幸せな家族の感覚を・・・、実際に、肌で感じる。

と、いう方法です。

僕も結婚前・・、もとい、再婚前・・。

たくさんの幸せ夫婦サンプルを、見させていただきました。

家に押しかけたことも・・・、何度もあるんです。( ̄ー+ ̄)

だからこそ、
想像できたんです。いまの幸せな感じを・・。(^O^)

そして思いついたんです。

たかぢん夫婦と行こう!
スイス・ドイツ8日間!全肯定を感じる旅。(^◇^)。

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募集直後。
5名の方から、お問合せをいただいて・・。

いま、僕と妻を含めて、
4名のツアー参加が確定しています。

なので・・・・。

再募集します。

たかぢんと一緒に、全肯定な旅をしたい!

結婚後のしあわせ感覚を・・。
僕とみぃちゃん(妻)の姿を見ながら・・学習したい!

体感したい!(^◇^)

※新婚ではありませんので、
あくまでも、いちゃいちゃは、してません(^-^;。

と、いう方は・・。
ぜひ、一緒にいきまひょ。(^◇^)

詳しい日程や旅行の内容等については、
問い合わせていただけたら、個別にお伝えしますね。
※8月9日から、6泊8日です。

下記のメールアドレスに・・。

お問合せください。(^◇^)

□たかぢん全肯定!○っと旅行社へ
takadin@smileproduce.com

・・。

ツアー中は、
どんな質問をしてもらっても、大丈夫です。

好きなだけ、
たかぢんを自由につこーてくだせー。(^◇^)

※注)ご相談は別途料金がかかります!

冗談です。( ̄ー+ ̄)

別途料金はかかりません。
あくまでも、旅行代金(実費)です。( ̄ー+ ̄)

ひとりでも多くの人を
全肯定なしあわせワールドに巻き込めたら・・。

それは僕にとっても・・
すばらしい旅の思い出になると思って・・。
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ほんま、楽しみにしてるんです。(^O^)/

巻き込まれにきてーな。(^◇^)(^◇^)(^◇^)(^◇^)

残席わずか・・、みたいです。

その他・・。

★全肯定なイベントは・・
こちら

6/14スタート …

講座名:
笑顔ママ講座@新大阪 平日昼(火曜) コース

講師:
たまちゃんこと丸井珠喜 ブログURL http://ameblo.jp/maruitamaki/

日程:
2016年
1回目6月14日  10時~12時
2回目6月28日  10時~12時
3回目7月12日 12時半~14時半
(全3回)

場所:
KOKO PLAZA
大阪市立青少年センター住所:
〒533-0033
大阪市東淀川区東中島1-13-13
06-6370-5421

交通:
新大阪駅から徒歩5分の好アクセス
http://kokoplaza.net/access/

募集人数:
1~6名

受講料:
18,000円/3回

講師からのコメント:
9時から1時間 ご希望の方のみ プチカウンセリング あります
新大阪のアクセス便利な場所でまったりとした雰囲気の中
学校では教えてくれない家庭の心理学を学びませんか?
「不幸の世代間連鎖」を断ち切るために
「うまくいく具体的な方法」を「心の専門家から学ぶ」ことが大切なのです。

お申し込み:
https://ws.formzu.net/fgen/S69346580/

つらい別れが・・、…

つらい別れ・・・


誰にでも、
経験ありますよね?
可愛がっていたペットとの別れ・・。
思い出すとキュンとなる
大好きだった彼との別れ・・、失恋。
そして・・。
ご両親との、突然の別れ。
その別れが
突然のことであればあるほど・・。
こころの準備ができていない分・・。

ぽっかり

胸に穴が開いてしまったような感覚・・。

悲しみや、さみしさを・・、強く感じる。

・・。

あなたはそんなとき・・、

どうしていますか?

その悲しみ、寂しさを

どう処理していますか?
・・。

おそらく多くの人が・・。

いつまでも
悲しんだり、さみしがってばかりだと・・。

苦しい、そして、つらい。

ので・・

なにか楽しいことをしようとしてみたり・・。

仕事に集中したり、趣味に没頭したり、スポーツをして
そのことを、思い出さないようにする・・。

他のことをして
他のことに意識を向けて

気持ちを紛らわそうとするんです。

その気持ちを消そうとする。

忘れようとする。

けどな・・。

なかなか・・。
それがうまくいかないんです。

その方法だと・・・。

なぜなら
悲しみや、さみしさは・・・。

抑えようとすればするほど
消そうとすればするほど
忘れようとすればするほど・・。

心の奥に
残り続けるようにできているから・・・。

もっと言うと
こころの中で大きくなってしまうものだから・・・。

。。。(゜.゜)

ほんまです。

その時は・・。
なくなった気がするんです。

時間薬
忘れさっていく・・、気もするんです。

けどな・・。

実は、残ってるんです。

で・・・・。

後々・・・。
大変なことが起こるんです

( ̄ー+ ̄)。

・・・。

大変なこと?

それは・・・。

その悲しみや、寂しさが、
大きな“こころの傷”になって・・・。

それが・・。

“恐れ”に変わったり。

“不安”に変わったりするんです。

そして、
その後の自分の行動を・・。

大きく制限する
自由を奪ってしまうことになってしまうんです。

・・。

例えばね・・。
信じていた彼が・・、別の人を好きになって・・。

突然、別れを告げられたとき・・・。

しっかりと
その悲しみや寂しさに向きあうことせず・・

他のことで、ごまかしてしまうと・・・。

その時は、
忘れることができたような気がしても

その苦しみからは、
一旦、離れることができた気がしても・・。

その悲しみや寂しさは
こころの中に残っているので・・・。

それが・・。
いつの間にか、大きなこころの傷になってしまう。

すると・・・。

忘れたころに・・、影響が出てくるんです。

「新しい彼氏がほしい!」
「新たな恋愛をしたい!」

「もう適齢期だから・・、結婚したい!」

そう思っていても・・。

本人は
気づいていないけど・・。

悲しみが癒えていないから
こころの傷が癒えていないから・・。

どこかで・・。
「もう、あんな悲しい思いはしたくない!」

そんな怖れを感じていて・・・。

いくら恋愛したいと思っていても・・。

好きな人ができない。
好きになれない・・。。||▄█▀█●

そんなことになってしまう。

こころの傷が
怖れや、不安に変わってる・・。

そして、
自分の自由を奪ってる。

これが、
恋愛したいのにできない人の・・。

ひとつのパターンです。

本質的には

私・・・、恋愛できないんじゃなくて・・、

したくないんです!

本人は気づいていないけどな。( ̄ー+ ̄)

あるいは・・・。

可愛がっていたペットを、突然失ってしまったとき・・。

その悲しみが
しっかりと消化し切れていないと・・。

ひとりはさみしい。
だから、次の子を飼いたい・・・。

そう思っても・・。

今度は“失ってしまう恐れ”が大き過ぎて・・、

それができない。

ほしいのに、ほしくない・・。

したいのに、できない。
一緒にいたいのに。一緒にいることが出来ない。

そんな風に・・。

悲しみが癒えていないと・・。

自分の行動に
大きな影響を与えてしまう。

そしてもっと大きく言うと・・。

彼氏ができなかったり
結婚できなかったり

失うことが怖くて
ほしいものを手に入れることができなかったり・・。

自分のしあわせ
大きく阻害してしまうことになるんです。

だからね・・。

悲しみや寂しさを
無理に消そうとしたらいけないんです。

他のことで
ごまかしたらいけないんです。

悲しいとき、さみしいときには・・。

それをしっかりと感じ切って
しっかりと昇華しておくことが大事なんです。

・・。

私のことじゃないか!w(゜.゜)w

そう思った方は

過去の悲しみ
こころの奥に残ってる“こころの傷”

癒しにきてーな。(^◇^)

もしかしたら・・。

その傷に
私は気づいていないかもしれんけどな・・。(^_-)。

★全肯定なイベントは・・こちら
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あの人、お父さんじ…

男の人が、苦手。
男の人が、嫌い。

男の人が、怖い・・。

だから・・。
学校でも、バイト先でも、会社でも・・・。

男の人がいる場所では・・。

いつも、小さくなってる。
ビクビクビクビク・・、男の人から逃げ回ってる。

あるいは、
やることなすことに、イライラ、ムカムカ。

「だから男はイヤなんだ!男って最低!」

そんな風に・・。
いつも男の人と、対立ばかりしてしまう・・。

いい人がいたら
結婚したいとは思ってるけど・・。

そんな人は、どこにもいない。

だから、
結婚したいのに・・。できない。

それどころか、

彼氏すらできない。。。。||▄█▀█●

いや!つくりたくないんじゃー!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

で・・。

結婚したとしても
ご主人のやることなすことが気になる。

ドキドキしたり、ビクビクしたり
怖くて、気を遣ってばかり・・。

あるいは
イライラしたり、ムカムカしたり・・。

関係が、ギクシャクしてる。

安心できない。

私が安心できる場所は・・、どこにもない。(T_T)

・・。

はい。

ここで、質問です。

あなたが
男の人を、嫌いになったのは、
男の人が、苦手になったのは、

男の人が怖いと感じるようになったのは・・・。

いつからですか?

・・。

・・。

おそらく、今、最近。

始まったことじゃないですよね?

たぶん・・・。

子供のころからずっと・・。

幼いころからずっと
そう思っていたんじゃないかと思うんです。( ̄ー+ ̄)

ズバリ言うわよ!

あなたがいま、
怖がったり、気を遣ったり、
イライラしたり、ムカムカしているのは・・。

実は・・・、
目の前のその男の人に対するものではないんです!

多くの場合
お父さんに対する思いであることが・・。

ほとんどなんです!

全ての男の人は、お父さんのダミー、影武者

なんです!

あの人は・・、
お父さんじゃありません!

小さいころ、お父さんに・・。

愛してほしかったのに、
思うような愛情を、得ることができなかった。

甘えたいのに
充分に甘えさせてもらうことができなかった。

なにも言わせてもらえなくて
いつも、頭ごなしに怒られて・・。

わかってもらいたいのに・・、
わかってもらえなかった。

怖かった・・。

その思いが
自分の中に、残り続けてるから・・・。

それを
周りの男の人・・。

とくに、目上の人
関係が近い、恋人、彼氏、ご主人に投影して・・。

いろんなところでギクシャクしてる。

だからね・・。

いま、目の前の、男の人との問題として
解決しようと思っても・・。

解決しないんです。

彼氏を・・、ご主人を・・・。

何度変えても、

同じような不満
同じようなイライラ

同じような関係が
出来上がってしまうんです。

・・。

た、た、たかぢんさん!

な・・、な・・、なんで?!

なんでそんなことがわかるの?

はい・・・。

それは、
多くの方々のカウンセリングをしてきて・・。

お父さんに対する思い・・。

それが完了した時点で
男性関係のいろいろな問題が・・。

次から次へと解決していく。

そんな人を
なんども、なんども、なんども・・。

見てきたからね~。

プロの経験です。( ̄ー ̄)←どや顔。

全ての問題は
過去の経験、過去の感情が、複雑に入り混じって・・。

ややこしくしてる・・、だけなんです。

けどな・・。
プロにとって問題解決は、わりとシンプル!(^◇^)

なんです。

・・。

滞在しているホテルの部屋に置いてあった・・・。

この映画の↓パンフレットを見て・・・。

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ふと、ひらめいたので・・・。

ブログ記事にしてみた・・。(^◇^)

・・。

あさっては広島で
全肯定!○っとレッスンダイジェスト

そんなこころのメカニズム
あれこれ話したいと思ってます。

そして、そこから離れる方法!(^◇^)

お伝えします。

えーーーー!知らんかった。(゜.゜)

参加したい!

そんな方は
下記のメールに・・・。

□氏名
□住所
□メールアドレス
□電話番号

を、記載の上、ドタ参加・・、してください。

会場、時間、参加費は、下記の通りです。

★全肯定!○っとレッスンダイジェストin広島

□開催日

2016年5月26日(木) 10時~12時
□開催場所
RCC文化センター603号室
広島市中区橋本町 5-11
http://www.rccbc.co.jp/kaigi/access.php#menu03

□参加費 8000円
※参加費は、当日受付でお支払いください。

□お申し込みは takadin@smileproduce.com

それから・・。

6月5日、札幌で・・・、

全肯定!認定カウンセラーが企画するお茶会に・・。

ドタ参加することになりました。(^◇^)

札幌のみなさん。
たかぢん&全肯定な仲間たちと・・。

一緒に過ごしまひょ~~。。(^◇^)

“毒リンゴ男”に惹…

おーこわ・・・。( ̄ー ̄)。。。

なんてタイトルなんだ!!!
自分でつけてビックリぽん!(^-^;
おはようございます。
全肯定!心理カウンセラーのたかぢんです
毒リンゴ男
一見・・、真っ赤でおいしそーなので・・。
ビビッと!引き寄せられてしまうんです。
けどな・・。
一度、食べてしまったら最後
永遠に・・。
私を、眠らせてしまうんです。
眠らせてしまう。
それは・・。
生きてるけど、
生きてない私にしてしまう・・。
と、いうことです。
・・・。

普通の人には
それが毒リンゴ男だと・・。

すぐにわかるんです
だから・・。
決して、手を出さないんです。
毒リンゴ男の正体!

それは、ダメ夫・・・。のことです。

頼りなくて
優柔不断で
なにを考えてるかわからなくて・・。

一見は、そんな感じ・・。

なんですが・・。

一度食べてしまうと・・・。

酒、浮気、ギャンブル、暴力。

仕事も続かない。
挙げ句の果てには、借金を繰り返す・・。。。。||▄█▀█●

その男に、振り回される。

そして永遠に・・、
毒リンゴ男に苦しめられることになってしまう。

・・。

この毒リンゴ男に惹き寄せられる人には・・。

ある特徴があるんです。

それは・・。

「助けてあげたい!」
「支えてあげたい!」
「守ってあげたい!」

「私の力で、どうにかしてあげたい!」

そんな思いが強い人。

普通の人には、
どーーみても、毒があることがわかるのに・・。

その人にとっては・・。

その毒が・・。
最高に、おいしそーに見えるんです。
すごく
魅力的に感じるんです。
それを見るだけで
ビビッと引き寄せられてしまうんです。
で・・。

最初はいいんです。

けどな・・、
時間の経過とともに・・。

どんどん、どんどん、どんどん・・。
その毒が大きくなっていくことに気づきはじめるんです。

そして・・。

毒に、引き寄せられたはずなのに
毒に、苦しめられることになってしまう。

結局は・・。
身も心も・・、ボロボロになって・・。

あとから・・。

どうしてこんな人と・・。

と、思うのですが・・。

やっぱり・・、

その毒リンゴ男から、離れることができないんです。

。。。||▄█▀█●

仮に・・。

もういい・・。
もう、この人にはうんざりだ・・。

そう思って、別れたとしても・・。

しばらくすると・・・。また

同じような
毒リンゴ男に惹き寄せられる。

・・。

どーーしてこんな人ばかり
引き寄せてしまうんだろう・・・。

どうして私は
幸せになれないんだろう・・。と、悩む。

・・・。

残念ですが・・。

いまのままでは
幸せにはなれないんです。(T_T)。。

なぜなら・・。

その毒
私自身が惹かれてることに気づいていないから・・・。

毒リンゴ中毒・・。(゜_゜>)

・・。

あなたは、

毒リンゴ男ばかり・・。
惹き寄せられていませんか?
毎回毎回
苦労ばかりを引き寄せていませんか?

・・・。

そんなときは、
自分自身に、こうつぶやいてください。

もう・・。
「助けてあげなくても、えーんやで」
「守ってあげなくて、えーんやで」
「その人のために
 自分の人生を犠牲にせんでも、えーんやで」
「苦労を背負いこまなくても、えーんやで」
・・・。
とは、いうものの、
それができないから困ってる・・。(T_T)
わかる!
痛いほどに・・・。
僕もそーだったんでな。(^-^;。
まっ、僕の場合は
毒リンゴ女でしたが・・。(^_^;)。
・・・。
そんなこんなを解明する!
いま、全国に広がってます。(^o^)

そして、全肯定!○っとレッスン

そして・・、
すべての問題を解決する!

自分が幸せになって
その幸せを周りに広げる!

全肯定!電話・スカイプカウンセラー講座。(^◇^)

どこを選んでも、えーんやで。(^◇^)。

自信がない人は、い…

「私には、なにもない」
「私は。何をやってもダメなんだ」

「自分なんて・・。」

「どうせ自分は・・・」

自分に自信が持てない。

自信がない。。。||▄█▀█●

だからいつも、
おどおどしたり、ビクビクしたり・・。
周りの人のことばかりが気になってしまう。

怖くて、なにも言えないし
不安で、身動きとれない・・。

だから自分を、
隅のほうに追いやって・・。

小さくして、閉じ込めてしまってる・・。(T_T)。

私は、自信がない人。

もともと私はそういう人
・・。

あなたは自分のことを、そう思っていませんか?

・・・。

実は・・、違うんです!

自信のない赤ちゃんって…。

見たことある?
 
ないですよね?

どんな赤ちゃんも
自信満々に、大声で泣いていますよね?

「ママ、いちょがちちょー(忙しそう)←解説付)
 だから・・・、いまは、泣くのやめとこ・・」

って、ママに気を遣う赤ちゃんがいたら・・。

怖いですよね?( 一一)

はい。
赤ちゃんの時は、みんな、自信満々なんです。

ちゅーーことは・・。

いま・・、
自分に自信がない、と思ってるあなたも・・。

幼い頃は
おそらく自信満々だったと思うんです。

だから、
私はもともと自信がない人。

じゃ、ないんです。

と・・、いうことは・・。
その後の成長プロセスの中で・・。

自信を失う何か・・?

が・・。

あなたの身に起こった???

・・。

ちょっと考えてみてください。
どうして?
いつから?
何があったから?

あなたは、
自信を失ってしまったと思いますか?

□父親に大きな声で怒鳴られてばかりいたから?
□みんなの前で大失敗してしまったときから?
□入学試験に落ちてしまったときから?
□周りの友達から急に仲間外れにされた時から?
恋人に振られてしまったときから・・。
なんか、思いつくこと・・。ありました?

・・・。

それが、自信を失った原因なんです。( ̄ー+ ̄)。

と・・。
言いたいところなんですが・・。

実は違うんです。(^-^;。

それはあくまでも、

きっかけのひとつで・・。

それが原因で
自信がなくなったわけではないんです!
w(゜.゜)w

・・。

そして、自信つくときも・・。

よく言われるのは、

何かを成し遂げた時とか
何かが、できるようになった時、成功したときに・・、自信がつく。

と、言われることが多いんですが・・・。

それもあくまでも、きっかけ・・。

成功しなくても
成し遂げなくても
結果がでなくても・・・。

自信はつくんです(^◇^)。

根拠なき自信がつく方法!

根拠なき自信満々のたかぢんが・・

たかぢんTVで、お伝えします。(^◇^)

と・・。いうことで・・。

続きは・・

たかぢんTVで!(^◇^)

自分を幸せにする投…

先週の、札幌講座に続き・・・。

今週は、
東京6期講座が終了しました。!
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新たに20人の
全肯定!心理カウンセラーが誕生しました。(^◇^)

・・。

最終日はね・・。

いままで学んできたことを・・。

カウンセラーの立場、
クライアントの立場の両方で・・。体験する。

なので・・。

泣けてきたりもするんです。
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ほいで・・。

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カメラを向けられ、
恥ずかしくて・・。顔を隠してみたりもするんです。←そっちかいっ!

人によって傷ついた心を・・・。
人の優しさで・・、癒す時間。

あっかたい時間なんです。(^◇^)。

だから、たかぢんは・・・、
そばで、ぼーーーーーっとしてる時間。(^<^)。。←おいおい

・・。

東京6期のみなさんへ・・。

この4か月間、
振り返ってみるとあっという間でしたが・・

その間に
みなさんと、心を触れ合わせることができて・・。

こころから、うれしく思っています。

みんなのこころに灯った、
あたたかで安心できる全肯定の灯・・。

まずは自分に、
そして自分の周りの人たちへと

広げていってくださいね。

そして、
道に迷ったとき、悩んだときは・・。

いつでも
たかぢんに会いに来てーな(^◇^)

両手を広げて、待っとるけーな。(^_-)-☆

・・・。

みんなから・・。

こんなんもろた。(^O^)/

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日めくりカレンダー!
たかぢんゆかいな仲間たち。

一枚ずつめくっていくと・・。

こうやって、

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ひとりひとりのメッセージが、書いてあるんです。

めっくていくうちに・・。

こんなに、多くの人に
慕われて、支えられて・・・、僕は生きてるんだと・・。

感じはじめるんです。

そして、
よろこびがこみ上げてくるんです(^◇^)

心がよろこぶんです。

全肯定!だ~いスキ

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が・・。

たかぢん、だ~いスキ

に、見えたりもするんです・・。(^-^;。

 

世界が、キラキラと輝き出しました!!
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そう聞くと・・、

同じように僕の気持ちも、
キラキラと輝きはじめるんです。

みんなの心がこもった、最高のプレゼント(^◇^)

日めくりカレンダー。

ありがと
めくるの、日課にします(^◇^)

・・。

そんな東京6期メンバーが・・。

カウンセラーとして踏み出す・・。

はじめの一歩。(^◇^)

東京オープンカウンセリングを開催します!

開催日程は下記のとおりです。(^◇^)

全肯定!心理カウンセラー養成講座
★卒業生によるオープンカウンセリング★

■開催日程
2016年6月19日(日)10時~17時
 ■開催場所
東京都中央区日本橋3-4-13
八重洲フィナンシャルビル2階
 ■参加定員 35名
 ■参加費 2000円
  ※事前のお振り込みをお願いしています。 
   振込口座情報みお申し込みの方にお知らせします。

■お申し込みは こちら

子育てのイライラ、子供のかんしゃく、子供のことで悩んでる

DV、SEXレス、浮気、不倫
夫婦関係のことで悩んでる

対人恐怖、赤面、震え、脅迫観念
人間関係のことで悩んでる

睡眠障害、摂食障害、パニック障害など
自身の体の症状のことで悩んでる・・・。

どんな悩みでも大丈夫(^_-)。

「私の悩みなんか・・、大したことないから・・。」

もしかしたらそう思って
遠慮している人もいるかもしれませんが・・・。

悩みに、
大きいも、小さいもないんです。

小さいと思っていても、
とてつもなく大きなものだったり・・。

ほおっておくと、
どんどん大きくなっていったり・・。

することもあるんです。

だから
遠慮せんでも、えーです。

もしかしたら・・、

怖い!
みんなの前で話すなんてできない

そう思っている人もいるかもしれませんが・・。

それも、大丈夫です
全肯定の場は、見守る場、お互いに寄り添う場・・。

なので、
否定されたり、批判されたりすることは、絶対にありません。

なので、
こわそーだけど、こわくないんです。(^-^;ほんまやで。

過去に参加いただいた方々が、
口をそろえていってくれるんです・・。

「参加してよかった
こんな安心感、いままで感じたことがなかった」

そして、参加したけど
見守るだけでカうんセリンをうけなかった人が
口をそろえていうこと・・。

「うけたらよかった。
手をあげたらよかった。
うけたかった・・・。」

。。。||▄█▀█●

と・・。

幸せの初めの一歩、
自分の足でふみだしてーな。

あなたの幸せを、こころから応援しています。

5月30日には、
名古屋でもオープンカウンセリング開催します。

締め切りまじか!
定員わずか!10名です!

いそげーーー。

□お申し込みは こちら
自分を幸せにするチャンス・・。

与えてあげて~な。(^◇^)
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自分を幸せにする投資してますか?私にはその価値がある!

全肯定!電話・スカイプカウンセラー養成講座


「引きこもりの人を…

「引きこもりの人を、どうやったら外に出せるか?」

あなたのアドバイスが必要です。
あなたのサイトを転送してあげたい思うので教えて下さい。

・・。

そんな相談を
学生時代の友人からいただきました。

・・・。

「外に出られるようにしてあげたい!」
「どうしたらいいんだろう?」

周りの人は、そう思う。

それはよくわかるんです。

けどな・・。それがかえって・・。

本人を苦しめてしまう。

ことが、多いんです。

えっ?。(゜.゜)。

ほんまです。

なので今日は・・・。

子供、兄弟、友人・・。

自分の周りに
引きこもってる人がいる人のための記事・・。

書いてみようと思います。

・・・。

引きこもってる人は・・。
出そうとすればするほど・・・、引っ込むんです。
なぜなら・・。
自分を守るため・・。
・・・。
引っ込んでる人はね
「自分のことをわかってくれるひとは・・、誰もいない」
と、感じています。
だからこそ、引っ込んでる。
うまくいってないことはわかってる
そとに出ないのがよくない
いまのままじゃいけないことも充分わかってる。
自分のことも、充分・・

「なさけない」と感じてる。

けど・・。
動くことができないんです。
立ち向かったり、
前に進もうとするエネルギーを・・。失ってる。
外にでると、
人にかかわると・・。
「ああしたら?こうしたら?」
そんな風に
いろいろとアドバイスされる・・。
けど・・、やっぱり、
それをするエネルギーがわきあがってこない。
そして、ますます・・。
「どうして自分はダメなんだろう?」
「なんてだめなんだ!」
そんな風に
自分を責めてしまうんです。
外にでたら、人とかかわったら
自分が苦しむことになることを知ってる・・。
だから・・・、
引っ込むことで、自分を守ってる。
そうすることしか・・、いまは・・、
できないんです。
だから・・。
それを、無理に出そうとすると・・。
ますます、苦しめてしまうんです。
そして、ますます大きく傷つく。
出られない自分を、
責められてるとしか感じないから・・・。
それどころか、居場所を失わせてしまって・・・
大変なことになることさえあります。
だから、
無理に外に出そうとしたらいけないんです。
・・・。
そんなとき、
まわりの人にできることはただひとつ。
生きるエネルギーを与えてあげること。
生きるエネルギー。
それは、
その人のそばに、ただ寄り添ってあげること。
そばいて、
背中をさすってあげること、頭を撫でてあげること。
同時に・・。
その人の気持ちを・・。
ただただ、知ろうとしてあげること。
うまくいない、
情けない、悲しい、孤独で心細い・・。
わかってあげようとすること。
それ以外にないんです。
それが、
その人に、生きるエネルギーを与えること。
それが・・、
本当の “優しさ” でもあるんです。
そして、本人が
一番つよく望んでることでもあります。

そう、伝えてあげて、くださいね。(^_-)。

・・。

せっかく、
一生懸命書いたんで・・・、

みなさんにも読んでもらおうと・・。

ブログ記事にしてみました。

返信文、全文でした・・。←注)手抜きではありません(^-^;。

全肯定!〇っとレッスンダイジェスト!

こんどは北海道で・・!

開催します!
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詳細は下記のとおりです。

——————————————————————————
◆◆ 全肯定!〇っとレッスン!たかぢんダイジェスト!in札幌(6/7) ◆◆
——————————————————————————
■開催日
6月7日(火) 10時~12時
■開催場所
ACU(アキュ)小研修室1604
〒060-0004 札幌市中央区北4西5 アスティ45(16階)

昼からは、同一会場で、オープンカウンセリングします。

■参加定員 30名
■参加費 8,000円(税込)

★お申し込みは こちら 

□5月26日 広島 残席わずか
□6月30日 新潟 まだ残席あります。

※申込みは、↑のフォームから探してください(^-^;。


矢野惣一先生&全肯定!たかぢんの
初の師弟コラボセミナ
ー開催します。


怒っていい?!
出版記念感謝祭!

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みなさんにお会いできることを
心から楽しみにしています。(^◇^)

 

 

“うつ”にかかりや…

いきなりですが・・。

チェックしてみてください!

☑体がだるい・・、動きたいのに動けない。

わけもなく、悲しい気持ちになる。
意味もなく、涙があふれだしてくる
今まで好きだったことを、やる気になれない、
何をしていても、おもしろくない、
活字を読めない
性的な関心や欲求がない 
体の動きが遅い
口数が少なくなる
声が小さくなる
じっと座っていられない
イライラして足踏みをする
落ち着きがなくいてもたってもいられない
なにもないのにイライラする
頭がさえない、考えがまとまらない
常に何かに追われている気がする。
決断できない。判断できない
反応が遅くなる
仕事の能率が落ちる
注意力が散漫になって、人のいうことがすぐに理解できない。
人と会ったり話したりするのが面倒になる
何をするのも億劫
必要以上に、自分を責めてしまう 
何でも悪いほうに考える
まわりの人に申し訳ないと思う
これ↑

なんのチェック?だと思いますか?

はい・・。

うつチェックなんです。

↑のチェックで、10項目以上の症状が、出ている方は・・。

いますぐ・・・。
自分のこころと体を・・。
休ませてあげてください。

うつの症状は・・。
注)意思の力で、抑え込むことはできません。

なぜなら・・。

うつとは・・。

自分の体とこころと行動を、
意志の力でコントロールできなくなった状態。

だからです。

いままで・・。

意思の力で・・。

自分にムチ打って
がんばって、がんばって、がんばってきた人の・・。

体と心が
悲鳴を上げている状態だから・・。

「もう、休みなさい!」

そんな風に、
強制停止している状態だから・・。

なので・・・、

それを無視して
抑え込もうとすればするほど
がんばろうとすればするほど・・。

その症状は、
どんどん大きくなってしまうんです。

やる気のなさが自責感へ、
自責感が、自殺願望へと、大きくなってしまうこともあるんです。

怖いんです。

だから、休まんとあかん!のです。

けどな・・。

多くの人が
そのことを知らないので・・。

病院に行って、薬をもらって・・。

症状を抑えて
また、自分にムチを打とうとする。

本当に苦しい時には
一時的に、薬の力を借りることは大切なことだと思います。

けどな・・、
それは、根本的な解決には至らないんです。

薬が切れてしまうと
また、同じような症状が出てきてしまう。
※形を変えることもあります。

10項目以降
自分のこころと体を・・、

探ってみてください。

いっぱいいっぱい・・。

って感じ、するやろ?

なので・・。

根本から
その症状をなくしたいのなら・・。

しっかりと休ませてあげるほかに、対処法はないんです。

・・・。

うつにかかりやすい人・・。って・・、

どんな人だと思いますか?

それは・・。

□周りの人の目が気になる
□人の態度や言葉に敏感
□何かを頼まれると、断れない
□人と争うのが嫌い。
□周りの人に負けるのが嫌い
□周りの人と同じでないといけないと思う
□責任感が強く、几帳面、誠実
□仕事熱心、まじめ
□ごまかしや、おおざっぱなことが嫌い
□思い込みが激しく、頭の切り替えができない
□何事も完璧にやらないと気が済まない

な・・。

抑えとるやろ?

がんばっとるやろ?

なので・・、
その逆を、心がけたらいいんです。

周りの人の目や言動が気になる人は・・。
気にしない、合わせようとしない、期待に応えようとしない。

何かを頼まれても、
せめて、気が進まない時だけでも、断ってみる。

責任感が強い人は
誰かにまかせてみる、頼ってみる。助けを求めてみる。

まじめな人、完璧主義にの人は・・、“良い加減”を知る。

そうやって・・、
自分を抑える力を、少しずつ緩めていく。

体とこころを、休ませてあげる。

・・。

ここまでが、
どうやったらうまくいく
どう考えたらうまくいくの・・。

HOW TO です。

そしてここから先が、
意思の力ではどうすることもできないことを可能にする

FEEL TO の領域です。

・・。

うつ傾向の強い人が陥る・・。

ある“落とし穴”が、あるんです。

それは・・。

がんばらないことを、がんばる。
自分をゆるめることをがんばる。

癒されることを、がんばる。

という、落とし穴です。( ̄ー+ ̄)

はまってる・・。

気がしませんか?( ̄ー+ ̄)。

けどな・・。

それは、
仕方ないことでもあるんです。

小さいことからずっと・・。

両親や周りの人に・・。
がんばれ、がんばれ、もっとがんばれって・・。

言われてきたのだから・・。

そして、
それを自分自身も、
自分に言い続けてきたのだから・・。

ある意味、こころの癖、だから・・。

・・・。

癖なので・・。

修正するには、
少しだけコツが必要なんです。

それは・・。
その思考や行動を習慣にすること

そのためには
それを、続けること・・。

続けるために、
そんな人がたくさんいる場所に、身を置くこと。

そうすると、
いつのまにか自然に・・。

新たな癖をつけることができるんです。

それが・・。
ますは自分を○っと肯定する、全肯定な場所。

・・・。

全肯定!〇っとレッスンダイジェスト!

こんどは北海道で・・!

開催します!
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詳細は下記のとおりです。

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◆◆ 全肯定!〇っとレッスン!たかぢんダイジェスト!in札幌(6/7) ◆◆
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■開催日
6月7日(火) 10時~12時
■開催場所
ACU(アキュ)小研修室1604
〒060-0004 札幌市中央区北4西5 アスティ45(16階)

昼からは、同一会場で、オープンカウンセリングします。

■参加定員 30名
■参加費 8,000円(税込)

★お申し込みは こちら 

□5月26日 広島 残席わずか
□6月30日 新潟 まだ残席あります。

※申込みは、↑のフォームから探してください(^-^;。


矢野惣一先生&全肯定!たかぢんの
初の師弟コラボセミナ
ー開催します。


怒っていい?!
出版記念感謝祭!

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みなさんにお会いできることを
心から楽しみにしています。(^◇^)

 

人間関係がうまくい…

人間関係がうまくいっていない人は・・、

のら猫みたい・・。
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に、見えるんです・・。僕。

それは・・、

決して、悪い意味じゃないんです。

緊張感や、怖れ・・、
警戒心を、体全体に・・、表れてる。

と、いうことです。

だから・・、

周りの人は・・、

どれだけ、
お腹をすかせていたり
さみしさを感じていたり
苦しんでいることがわかって・・。

「大丈夫だべ。
そんなに怖がらなくても、えーんやで・・。」

そうやって・・。

少しずつ近づこうとしても、
近寄らせてもらえないんです。

手を貸してあげることができない・・・。

近づきたくても・・。近づけない。

触れたくても、触れることができない。。。。||▄█▀█●

とても、残念なんです。(T_T)。

・・・。

本人の中では・・、

人間関係がうまくいかない。

どうしてだろう?って・・。

いつも、困ってるんです。

だけど・・。

そのことに
まったく気づいていないから・・。

いつも、うまくいかない。

頭では、近づこうとしてても・・。

体が、緊張してる。
体が、周りの人との関わりを、無意識に拒否してる。

だから常に・・。
人間関係がぎくしゃくしてしまう。

・・。

苦しいときには・・。
本当に、しんどい時には・・・。

「頼ったらいいんだよ~。」

「甘えたらいいんだよ~。」

・・・。

たかぢんのブログは、長い!

長すぎる!

そんなご指摘をいただいたので・・。

今日はシンプルに・・。(^_-)。

おわります。

・・。

札幌講座の卒業生さんから・・。

サンキャッチャーを作って、送っていただきました。(^◇^)
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サンキャッチャとは・・。

太陽の光を

たくさんの小さな虹のように
部屋全体に運びこむ、光のアクセサリー(^◇^)
欧米では、この「Sun Catcher」
を、窓辺に吊り下げる習慣があるそうです。
サンキャッチャーは
「レインボーメーカーRainbow Maker」とも呼ばれ…、
昔から、太陽の光があたると

部屋全体に、幸せと恵みを運びこんでくれる・・。

お守り。

あっちゃん・・、ありがと~な。(^◇^)

今度は僕が、あなたのサンキャッチャー!( ̄ー+ ̄)。

注)嫌がらないでください。

しっかり・・、うけとってーな。(^◇^)。

・・。

全肯定!〇っとレッスンダイジェスト!

こんどは北海道で・・!

開催します!
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詳細は下記のとおりです。

——————————————————————————
◆◆ 全肯定!〇っとレッスン!たかぢんダイジェスト!in札幌(6/7) ◆◆
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■開催日
6月7日(火) 10時~12時
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