カテゴリー: 新着情報

「そんなこと絶対に…

あの人のことが許せない!
あの人のことが、憎い!
自分の子供のことを、かわいいと思えない!
自分の子供なのに・・、

愛せない・・。(>_<)。
だけど・・。
そんなことは
口が裂けても言えない!
絶対に、
口に出してはいけない・・。思ったらいけない。

感じてもいけないんだ・・。

・・。

で・・、
自分の中に本当はある・・。ネガティブな感情(気持ち)を・・。

ないことにしようとして・・。

苦しんでる人・・。

実は・・、とても多いんです。

・・。

自己啓発や、心理の世界では

よく言われます。

ネガティブことを・・、口に出すと・・。言葉にすると・・、


それを、引き寄せてしまうから・・。
その気持ちが、ますます大きくなるから・・。

口に出したらいけない!
ってね・・・。

でもな・・。

実は、それは・・。

“逆効果”なんです。。( ̄―+ ̄) 

て、ゆーか
僕は・・、逆効果だと思っています。

・・。

僕は、こう思っています。

ネガティブな感情
自分の中にあるいやな感情は・・。

言葉に出す

そうすると、
その気持ちが消化され
消えて、なくなっていきます。

言葉に出すことで・・。
小さくなって、楽になっていくんです。

それは、
僕がいままでカウンセリングをしてきて・・・。

たくさんの方が癒されていく姿をみてきて・・。

実感していること。

多くの人に、共通すること。

でもあるんです。

苦しいのはね・・・。

自分の中に
確かにある・・、のに、
ないことにしようとするから・・・。

言葉を変えるなら・・、
自分の気持ちを

抑えようとするから・・。

否定するから
・・。


モヤモヤしたり、ムカムカしたりして・・。
苦しくなるんです。

例えば・・・。

誰かに
嫌なことをされたり
いやなことを言われたとき・・・。

本当は、腹が立っているのに・・。

それを
ないことにして抑え込もうとする。

あるのに、ないことにしようとするから
ムカムカしたり、モヤモヤしたりするんです。

そして
そのムカムカや、モヤモヤした感じが・・。

自分を苦しめる。

はらわたが煮えくり返る
といったイヤな体の感覚として・・・。

自分を苦しめているんです。

苦しくなるんです。

だからね・・。

抑えるのをやめて・・。

「いやだ!」「やめて!」
「そんな言い方はないじゃないですか!」「ひどい!そんなこと、言わないでください!」

そんな風に、言葉に出すことで・・・。

ムカムカや、モヤモヤが
すぅーーーっと晴れて消えていく・・・。

そして
スッキリする。

なぜなら
イライラや、モヤモヤは
その気持ちを認めてくれ!っていう・・、自分自身に対するメッセージだから・・。


同時に・・

言葉に出すということは

自分の中にある気持ちを認める”ことになるんです。

そう感じる自分に、をつける・・。

ということ。

自分に○をつけるから
自分を肯定するから・・。

暴れなくなるんです。(^◇^)

だけど・・。

多くの人は
それを抑え込んで、言葉にしないようにする。

そうすると
自分を否定することになるから・・。

苦しくなるんです。

はい・・。

・・。

「信じられない!」と、いう人は・・。

試しに、
言葉に出してみてください。

「いやです!やめてください!ひどいじゃないですか!」
そんな言い方ないじゃないですか!」

そんな風に、言ってみてください。

もし・・。
直接言うことは、怖くてできない・・。。。||▄█▀█●

と、いう方は・・。

家に帰った後で・・、
いやなことを言われた場面を想像(イメージ)して・・・。

その言葉を思い出して
イメージの相手に向かって言い返してみてください。

それだけできっと・・、
スッとすると思います。

こころが軽くなると思います。

次の日その人に会ったとき
モヤモヤしたり、ムカムカしたりすることが

なくなると思います。

完全になくならないまでも
いやな感じが小さくなって・・・。

その人のことが
あまり気にならなくなっていることに気づくと思います。

それが
感情が消化されたということなんです。

だから、
口に出した方がいいんです。(^◇^)

・・。

自分の子供のことを、かわいいと思えない・・・。

愛せない

それは、
とても苦しいと思います。

いけないこと
のように、感じるかもしれません。

・・。

子供を、
傷つけたくないから

子供に
さみしい思いをさせたくないから・・。

必死で愛そうとする

だけど
どーしてもそう思えない。

子供の顔を見るたびに、
「かわいいと思わないといけない!」

そんな風に
自分に言い聞かせて・・。

それでも愛せない自分
どーしても、可愛いと思えない自分を・・・。

「そんな自分はおかしい?」

そうやって
責めたり、否定したりする・・。

そうすると
罪悪感がますます大きくなって・・、

苦しくなるんです。(T_T)。。

・・。

ネガティブな感情が
ある、ものはしかたがないんです。

隠しても
消そうとしても・・。

自分の中に、
確かにあるんだから・・。

どうすることもできないんです。

なのに、
その気持ちを無理に変えようとしたり
自分の気持ちを否定するから・・、

苦しくなる。

・・。

だからね・・。

それを、
変えようとするのをやめてみる。

まずは、
自分の気持ちを否定するのをやめてみる。

そしてその気持ちを言葉にして

自分自身に言ってあげる・・。

「かわいくない」
「かわいいと思えない」「それはしかたのないことなんだよ。」

「その中で自分は、精一杯頑張ってるよ」

「愛そうと努力してるよ」
「それでいいんだよ」

そんな風に言葉に出して、
かわいいと思えない自分を、認めてあげる

自分を責めるのをやめる。

そしたらね・・。

こころが
すーーっと軽くなっていくんです。

不思議なくらいに・・。

でな・・。

気がついたら・・。

無理に愛そうとしなくても

いつのまにか
わりと普通に接することができるようになったりするんです。

・・。

いいですか?

もう・・。
自分の気持ちを抑えなくてもいいんだよ。

感じるまままに、感じていいんだよ~。

もうこれ以上
自分を責めなくていいんだよ~。

追い込まなくてもいいんだよ~。

な。(^_-)。

で・・・。
愛せないにも、また、理由があるんです。

けどな・・。

これ以上書いたら
ながーーーーーくなるし・・。

くどーーーーくなるので・・。

こちらで、ご相談ください。(^◇^)

まるっと講座卒業生による全肯定!オープンカウンセリング

□開催日
 11月9日 10時~17時

□開催場所
 大阪市民交流センターひがしよどがわ 305号室
http://www.skc-higashiyodogawa.jp/html /access.html

□参加定員 
40名

□参加費
 2000円

□お申込みは
 こちら

★その他のオープンカウンセリングの情報はこちら↓★

□11月14日(土)札幌オープンカウンセリング
12月4日(金札幌オープンカウンセリング
12月5日(土)東京オープンカウンセリング
12月6日(日)東京オープンカウンセリング

新大阪で!オープン…

自宅テラスのリニューアル中(^◇^)
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これ↓を・・。
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これ↓に・・。
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※木の名前は・・、わかりません。。。||▄█▀█●||||

リニューアルです。(^◇^)

毎週、妻の休みの日には・・。

テラスで
パジャマのまま、ラジオ体操(^◇^)&(^◇^)

ほいで・・。

トーストモーニング。(^◇^)
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夕方からは・・。

バーベキュー。(^◇^)
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※秋の味覚、栗&松茸(中国産)( ̄―+ ̄)です。

いま・・、
こんな休みの過ごし方に、はまってる・・

たかぢん夫婦。(^◇^)(^◇^)です。

だから・・・、

より、過ごしやすいテラスに
より、心地いいテラスに・・。

と、いうことで、
テラスの緑地化計画(^◇^)

リニューアルです。(^◇^)

専門家に頼むと・・。高いので・・・。

次回からは、自分でやろうと思ってます。( ̄―+ ̄)

ほいで、
植え替え作業・・、盗み中。( ̄―+ ̄) 。

・・。

リニューアルで思い出しましたが・・。

先日、全肯定公式ホームページも、リニューアルしました(^◇^)

で・・・。
HPをリニューアルしたとたん・・。

ビックリするほどに・・。

たくさんの方々から、
無料カウンセリングのお申込みをいただいているんです。m(__)m

いままでは、
1日、2~3件のお申込みだったのに・・。

この2~3日ですが・・・。

急に・・、日々10件を超えるお申込みを
いただけるようになったんです。(゜o゜)

ありがとうございます。(^◇^)

どんだけ・・。

いままでのHPが、
わかりにくかったんや?!っちゅー話ですが・・。(^_^;)

そーいえば・・。
「無料カウンセリング受けたいんですが・・。
どこから申し込んだらいいですかぁ~?」

そんな電話でのお問い合わせ
たくさんいただいてたなぁ~。( ̄― ̄)←遠い目。

と・・いうことで、
わかりやすくなった全肯定ホームページから・・・。

引き続き・・。

無料カウンセリング
どんどん申し込んでくださいませ。(^◇^)

でな・・。
今回のHPリニューアルに伴って・・。

決めたことがあるんです。

それは、
今後、全肯定は、基本・・・。

無料イベントは、開催しない!

と、いうことと・・

有料イベントに関しても
すべて、クレジット決済後のお申込み・・。

になっているんです。

で・・・。

申し込んだら最後・・。。( ̄―+ ̄)

返金いたしかねます・・。と・・。

こんなお問い合わせもいただいてるんです。
「クレジットカードを持っていない人はどーすればいいんですか??」

ごめんさいm(__)m

クレジットカードのない方は、
今後、有料イベントには、お申込みができないんです(T_T)

実は、これには・・。

深ーい訳があるんです。

いままで、
無料オープンカウンセリングをはじめとして
出版記念感謝祭とか、いろいろと無料イベントをさせていただきました。

で・・。

すぐに満席になるけど・・。

開催日が近づくと・・。

「やっぱり、キャンセルしてください」
そんなケースがたくさんあったんです。

で・・、
その都度あわてて、追加募集はさせていただくものの・・。

当日になったら、
やっぱりまた、キャンセル(T_T)。

で・・、結局
たくさんの方々に、“満席”ってお断りしていながら・・・。

当日は、3割・・、いや・・。4割が・・、空席。

そんなことが何度もあって・・。

お断りした方に
申し訳ない思いでいっぱいで・・。m(__)m

おそらく・・。

キャンセルされる方も、
いろいろと事情があってのキャンセルだと思うんです。

急に、体調が悪くなったり
急に、子供さんを預けることができなくなってしまったり・・。

あるいは、

当日になって・・・、
急に・・、不安が襲ってきたり、怖くなって来たり・・・。

その上でのキャンセルだと思うんです。

それは、
仕方のないこと、だと思ってるんです。

そして、いつも思うんです。

怖いかもしれないけど、
不安かもしれないけど・・・。

会場に来てもらえさえすれば、
全肯定のあたたかさと安心感の中で癒されるのに・・。

いま、
抱えている苦しみを、生きづらさを・・。居心地の悪さを・・。

恐れや、不安を・・。

抜け出すチャンスなのに・・。(T_T)。。

おしい!おしすぎる・・。(>_<)。

苦しい“今”だからからこそ、
しんどい“今”からこそ・・。

参加してもらえたら・・。いいのになぁ~・・。って・・。

毎回毎回、そう思うんです。

申し込んだ時には

勇気を出して・・、
しあわせに向かって、せっかくはじめの一歩を踏み出したはずなのに・・。

残念。。。||▄█▀█●

そんな思いがあって・・。

しあわせのはじめの一歩の
背中を押す意味も含めて・・。

無料じゃなくて、有料。
後払いじゃなくて・・。先払い。

そうすることで・・。

払ったんだから・・・。
損したくないから・・。。( ̄―+ ̄)

どうにかして。参加したい!

そう思ってもらいたいと思って・・。

はい。
無料イベントやめました。
有料イベントも、先払いにしました。

もちろん!
そんなきれいごとだけじゃなくて・・・。

入金っチェックの手間を省きたいとか・・。

狭い部屋を広い部屋に変更したり・・、追加募集したり、
いろいろと大変だから・・。とか・・。

邪気もあるんです。( ̄―+ ̄) 。

人間だもの・・。(^_^;)

そんなこんなで・・。

本当に、こころ苦しいのですが・・。

今回から、
無料イベントなし、有料イベントは、事前決済。

決めさせていただきました。

なので・・。
クレジットカードを持っていない方・・。

本当に、ごめんなさいm(__)m

もちろん、
無料カウンセリングは、引き続きやります。

なので・・・。

どんどん、
お申込みしていただけたらうれしいです。

僕の思いを、
理解していただけたらうれしいです。

・・。

そうだ!

ひさしぶりに大阪で
まるっと講座卒業生による、オープンカウンセリング

開催します!

こないだ、
笑顔ママ上級認定講師になった中井みかこさん

全肯定!では数少ない、
男目線のカウンセラーのましゅーが・・。

卒業生に声をかけてくれて・・。

新大阪で、開催することが、決定しました。(^◇^)

大阪のみなさん

この機会にぜひ、
あたたかで安心できる全肯定感、感じにきてーな。(^◇^)

ますは自分をまるっと乞肯定する
はじめの一歩、踏み出してみてーな。(^◇^)

あなたの幸せを
心から願っています。(^◇^)

詳細は、こちらです↓

まるっと講座卒業生による全肯定!オープンカウンセリング

□開催日 11月9日 10時~17時
□開催場所 大阪市民交流センターひがしよどがわ 305号室
http://www.skc-higashiyodogawa.jp/html /access.html
□参加定員40名
□参加費 2000円
□お申込みは こちら

 

全肯定!新公式ホー…


おとといの
ブログ記事の中で・・。

ちょこっとだけ、
ご紹介させていただいた・・・。

イメージ悪化ムービー( ̄ー+ ̄)↓これ・・・。に、

思いのほか・・。
たくさんの方々からメッセージをいただいてます。

し、しかも・・、
わりと・・いい感じのメッセージが・・。(^◇^)。。

こんな↓感じです。

顔はヤクザ、こころは女子。
の意味が、ムービーを見ていて分かりました。
顔、怖い!けどかわいい・・。ピヨピヨ・・。(^◇^)
たかぢんさん、ますますラブです♡

まるっと講座のあったかい感じと、
みなさんの優しさ、温かさ、そして楽しい感じが
ヒシヒシと伝わってきました。
まるっと講座、ますます受けたくなりました(^◇^)。

このムービーおもしろすぎです。(^◇^)
全肯定のスタッフさんの中には
いろんな才能を持った人がおられるんですね。
ほんとうに関心しました。
そして、たかぢんさん愛されてるぅ~

そんな感じです・・。(^◇^)

ふぃ~~~。悪化してなくて・・。( ̄ー+ ̄)

よかったよかった。


と・・。

いうことで・・・、

その優秀な
全肯定スタッフのおかげで・・。

この度、
HPをリニューアルしました。(^◇^)。


全肯定!新公式ホームページ こちら です。

かっこいいでしょ?今回のHP(^◇^)

画面も、クルクル入れ替わるので・・。

目が舞いそうです・・。(@_@←おいおい。
もとい・・、洗練された感じを・・、醸し出してるんです(^◇^)。

はい
優秀なスタッフさんのおかげで、できたんです。

このホームページ制作にあたっても・・(^-^;。。


僕がやったこと、考えたことといえば・・。

新ホームページのコンセプト・・。ゆーただけ・・。

だけ、のみ・・、オンリーです。(^◇^)

それ以外は
ぜんーーぶ、スタッフの方が・・、( ̄ー ̄)。


僕が、ひとつだけ考えた、コンセプト・・。

それは、
みんなで広げよぉ~や!まるっと全肯定!(^◇^)

です。

なので・・。

卒業生さんによる
無料カウンセリングの情報
とか

認定講師さんによる
笑顔ママ講座の開催情報
とか

笑顔ママリレーブログの更新状況
とか・・。

全肯定カウンセラーのみなさんが発信する

しあわせのメッセージ(^◇^)
しあわせを広げるセミナー情報を・・・。。

ここだけで、
受けとることができるようになってるんです。(^◇^)


「あたたかで安心できる全肯定の幸せの輪を広げたい!」

そうやって
僕のところに集まってくれた方々の活動を応援する。

まるっと全肯定!を広げる
応援サポートページ(^◇^)


なんです。

で・・、

ここに集まってもらえたら
まるっと全肯定のはじめの一歩を、踏み出すことができる。

全肯定感を、感じることができる。

そんなページにしたいと思ってるんです。(^◇^)

・・。

今回は、
動きながら・・、のリニューアルなので・・・、

表記まちがい・・。とか。
情報が、微妙に古い・・、とか・・。(^-^;。

ほいで、もしかしたら
うまくリンクできていなかったり
エラーメッセージが出たり、
申込みがうまくできなかったり・・。

いろいろあると思いますが・・。

そこは・・、
うっかりはちべえなたかぢん(^-^;。

らしさだと思って・・。

どんどん
ご指摘いただけたらうれしいです。(^◇^)

みんなの力をかりて、
成長するタイプです。( ̄ー ̄) おいら・・。(^◇^)

そこでも・・・。

みんなにも、
いいページを作る手伝いをしてもらえたらうれしいんです。

と、いうことで・・。

新公式ホームページ。(^◇^)

よろしくお願いします。

みんなで、しあわせひろげよぉ~な~(^◇^)

・・。

それから・・。

おとといのブログで
ご紹介させていただきましたが・・・。

札幌、東京での
次回オープンカウンセリングの募集。

□11月14日(土)札幌オープンカウンセリング
□12月4日(金)札幌オープンカウンセリング
□12月5日(土)東京オープンカウンセリング
□12月6日(日)東京オープンカウンセリング


スタートします。(^◇^)

お申し込みは、こちら  

で・・・。

ここで、※重要なお知らせです。

今回から、
オープンカウンセリングは有料になります。

★参加費/2,000円

しかも・・、料金前払い(クレジット)・・。です。( ̄ー ̄)。

「なんでぇ~、ど~してぇ~。。(>_<)。。」

と、いう声が・・。
いまにも聞こえてきそうですが・・。(^-^;

はい。

有料化の理由・・。

それは
たかぢんが儲けるため・・。( ̄ー+ ̄) 

ではありません!
(^-^;

実はね・・。

過去に、約20回近く、
オープンカウンセリングをしてきて・・。

うれしいことに、都度
たくさんのお申し込みをいただいて・・。

2~3日で満席になるんです。

で・・、申し込みを締め切らせていただいて・・。

けどな・・。

残念ながら当日は、
20%~30%、多いときには、40%の方が・・・・。

参加いただけていないんです。(>_<)。。

しあわせのはじめの一歩を
踏み出すせっかくのチャンスを・・、

逃してるんです。

で・・、僕は、思ったんです。

申込をした時には

しあわせのはじめの一歩
踏み出す気持ちになってて・・・。

でも・・。

日にちの経過とともに
その気持ちがだんだんと薄れていったり・・。

あるいは、
日にちが近づくにつれて・・。

「うまく、人の輪の中にはいれるんだろうか?」
「私なんかが、行ってもいいの?」

「私の居場所は、あるんだろーか?」

そんな風に
不安になったり、恐くなったり・・・。

で・・、やっぱり、やめた。

参加できない・・。(>_<)。

そんなことになってる気がして・・・

だから・・。

せっかく
しあわせに向って踏み出そうとした一歩・・。

もとに戻しにくくするために・・。( ̄ー+ ̄)

あるいは、
参加費を払ってもらうことで・・。

そこに行く権利を、そこに居る権利を、
お金を出して買ってもらうことで・・。

参加しやすくなったらいいなぁ~

と、いう思いで・・。

今回、有料化を決定しました。(^◇^)

もちろん、
お申しこみしたくても・・・、
“満席”で、申込できなかった。という方を

少しでも・・
少なくしたいという思いもあります。

そんなこんなで、
オープンカウンセリング、有料。

ご理解いただき

しあわせのはじめの一歩
踏み出していただけたら幸いです。(^◇^)。

・・。

もうひとつ
重要なご案内です。

今回の、
HPリニューアルのコンセプトに伴い・・。

来年から・・。
たかぢんの個人カウンセリングの料金を
価格改定しようと思っています。

理由は、
いま、全肯定!まるっと講座を卒業した
たくさんの全肯定カウンセラーさんが・・。

卒業後も・・。
定期的に、勉強会を開催したり
無料カウンセリングをしたり
オープンカウンセリングを開催したり・・・。

いろいろとがんばってくれています

そして同時に
本当にカウンセリングがうまくなってきているんです。

だから・・。

僕がいつまでも
卒業生さんと同じような価格帯でカウンセリングをしていたら・・、

卒業したカウンセラーさんの活動の妨げになる・・。

と、考えての、価格改定です。


一時は、
個人カウンセリングをやめる
ことを考えました。

けどな・・。

やっぱり僕は
カウンセリングが大好きやし・・・。

こころと心を触れ合わせる瞬間に、
この上ないよろこびを感じるし、心地いいし・・。

それと同時に
どーしても、僕のカウンセリングを受けたい。

と、いう方もいらっしゃると思って・・。。

やっぱり・・
「やめない!」を、選ぶことにしました。

やめないけど・・、
活動の妨げにはならないように・・・。

そんな思いでの、料金改正です。

はい。

と、いうことで・・。
「たかぢんのカウンセリング、受けたい!」

と、思っている方は・・。

今年中に、お申込み くださいね

とはいいつつ・・。

10月、11月のカウンセリングが
相当に苦しい感じです・・。が・・。( ̄ー ̄)

2か月待ち覚悟!でお願いします(^-^;


※追記
11月9日の新大阪オープンカウンセリングのご案内は
しばらくお待ちください。<(_ _)>

吐き気に悩まされて…

最近、会う人会う人に・・。

「たかぢんTV見てますよぉ~」(^◇^)

とか・・、
「たかぢんTVを楽しみにしていますよぉ~(^◇^)」

とか・・、
「実際に声で聴くと、伝わってくるものが多くて・・、すごく参考になります!」

「もっとどんどん更新してください!」

(^_^;)。。。

そう言われるたびに・・。

「うーーん・・、最近・、更新してないもんね~。。。||▄█▀█● 」

と、言い訳ばかりしてるおいらなので・・。(^_^;)

きょうは、
お待たせしました!(^◇^)

久々のたかぢんTVでの、トークです。。

生たかぢんを・・・、お楽しみくだせー。( ̄―+ ̄) 。

ずいぶん前にいただいたご相談ですが・・。(^_^;) です。

□吐き気に悩まされています。

高校の終わりぐらいから、吐気に悩まされてます。
高校の時は、吐き気で教室も外出も怖くてご飯も食べれなくなりました。
それから短大に通い始め、だいぶ良くなり元気で平気な時もあるのですが
パニック障害に近い感じで教室(授業中、テスト中)バス、車、などなどの場所で
余計吐きそうになり恐怖です。
緊張してたりすると余計そうなります
それが心配でバイトも就職も何をするにも不安で恐怖です。
楽しいとこにいる時も楽しみたいのに吐気が襲ってくるので楽しめずそれも辛いです。
私は吐き気を治して心を強くしたいです。どうしたら良いでしょうか?

詳しくは、生たかぢんの声と映像で・・、どうぞ。(^◇^)

でな・・・。

最後、途中で映像が切れてしまってますが・・。(^_^;)

その先で言ってること、
言い切れなかったこと・・・。

ここに書いておきますね。(^_-)。

・・。

イメージの相手向かって・・。

言うことで、
感情が消化されて吐き気などの症状が、だんだんと消えていくんです。

けどな・・。

「それをやっても、何も変わらない!」
「吐き気とか、ドキドキとかの症状が、消えない!

それどころか
「イメージの相手にむかっていうのも、怖くて言えない」(T_T)

あるいは、
罪悪感を感じてしまって・・。

「やっぱり・・、言えない。。。||▄█▀█●」

そんな方もいらっしゃると思います。

それの奥にはね・・・。

またまた、ある理由があるんです。

だから、そこでもまた
無理に言おうとしなくてもいいんです。

言えないには、言えない理由があるから
言えないことを、無理にしようとしなくてもいい。

それが、全肯定の考えかたです。(^◇^)

・・・。

言えない理由。

それはおそらく・・、

過去にいやなことを「イヤ」だと言って・・。

それを否定されたり、
さらにひどく叱られたりして

「大きく傷ついた・・。」

あるいは、
言って、誰かを・・、「傷つけてしまった・・。」

そんな経験があって
その傷ついた経験が “恐れ(こころのブレーキ)” になって

言えない。
ことにつながってることが多いんです。

そんな恐れが隠されている場合には・・、

無理に言おうとすると、
ますます自分を傷つけてしまうことになります。

だから
無理に、言おうとしなくてもいいんです。

そんな時には
まずは、ブレーキになっている、“恐れ”を

取り除くことが大事なんです。

あるいは、
その時に負った、“こころの傷”を癒すことが大切なんです。

恐れが小さくなったり
こころの傷が癒されると・・。

はい。
自然に言えるようになるんです。

な・・。(^_-)

恐れを取り除いたり
こころの傷を癒すのは・・。

自分ひとりでやるのは、とても難しいことなので・・・。

感情の性質を理解した
全肯定!心理カウンセラーに頼ることをおすすめします。

きのうのブログでも書きましたが
今回、ホームページをリニューアルして・・・。

お申込みをしやすくなってるので・・。

全肯定!カウンセリング、
ぜひ、受けてみてくださいね。

そうそう・・、

東京と、札幌で
オープンカウンセリングもします。

よかったら
全肯定カウンセリング・・・。

体感してみてくださいね。

きっと・・。

もっと早く知りたかった・・。

もっと早く受けたらよかった・・・。

そんな風に感じると思いますよ。(^_-)

あなたが
生き生きと自分らしく生きることができることを

そして
あなたの幸せを、心から願っていますからね。(^◇^)

□11月14日(土)
札幌オープンカウンセリングは こちら

□12月4日(金)
札幌オープンカウンセリングは こちら

□12月5日(土)
東京オープンカウンセリングは こちら

□12月6日(日)
東京オープンカウンセリングは こちら

前回、申し込んだけど、
急に、体調が悪くなっていけなかった・・。

あるいは・・、

前回、前々回
参加したらから・・・、すこし遠慮してしまう・・・。(^_^;)

そんな方も、
遠慮しなくて大丈夫(^◇^)。

みなさんにお会いできることを
こころから楽しみにしています。

“笑顔ママ講座” …

祝!中井みかこ ~150回達成記念感謝祭~

 

□日時 : 10月1日(木) 午前10時開始
□場所 : 新大阪ココプラザ 講義室 504
□地図 : http://www.kokoplaza.net/access.html
□内容 : 中井みかこ&たかぢん講演etc、その後、ランチ会。
□会費 : 無料
※ランチ会は実費です。(2000円程度)
抽選当選後のキャンセルは、キャンセル料(全額)が発生します。
□スケジュール
  10時00分~12時00分 中井みかこ&たかぢん講演etc
  12時30分~14時30分 (講演後会場移動して)ランチ会
※ランチ会は、「パーティーホール・デスペーラード」にて開催。
http://r.gnavi.co.jp/c38ew9y10000/map/
募集人数は、40名です。
今回は、先着順ではなく、抽選 です。

※すでに、たくさんのお申込みをいただいてるみたいです。(^◇^)

応募締め切り
2015年9月25日(金)23:59

お申込みは、こちら

みなさんにお会いできることを
心から楽しみにしています。

札幌 週末集中3日…

講座名 笑顔ママ講座@札幌 週末集中3日間コース
担当 橘 ほのか
日程 2014年
1日目 10月19日(日) 10:00-15:00
2日目 11月03日(月) 10:00-15:00
3日目 11月22日(土) 10:00-15:00
(全3回)
場所 サロンあゆみ
住所 札幌市白石区(詳細はお申込後ご連絡致しますね)
交通 地下鉄白石駅徒歩3分
受講料 12,000円(欠席の場合振替有り)
お申込み PCからは こちら
スマートフォンからは こちら

◆史彩乃/名古屋(…

薬に頼りたくない!」を応援します
薬剤師歴15年の全肯定!心理カウンセラー 史彩乃

★ブログ http://ameblo.jp/solislux/

プロフィール

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はじめまして
全肯定!心理カウンセラ-の史彩乃です。(^◇^)
子供の私は、テストの成績はよく、いつも頑張るいい子でした。
そうしないと、受け入れてもらえない、そんな風に感じていたからです。
両親の期待に応えるために、必死で頑張って生きてきた気がします。
そしてその期待どおり、難関と言われる大学に入学し、
卒業後は薬剤師として働くことになったのです。
だけど、心のどこかで、いつも空虚感を感じ、自分が自分であってはいけない感覚を感じていました。

その後結婚し、3人の子どもを授かりました。
一人目の子は『LD(学習障害)』本人がいくら頑張っても結果に結びつかない。
最初は、「なぜできないの?」「どうしてこの子はこんななの?」と悩むことばかり。
自分が頑張って生きてきた分、その子の“できない”を、受け入れることが出来なかったのです。
そして3人目が『不登校』高校3年の後半から学校に行けなくなりました。
ある日突然、学校に行けなくなってしまった我が子を前に、頭の中が真っ白になったのを覚えています。
一人目が、LD、そして3人目が、不登校・・。
私は、毎日毎日、「どうしてできないの?」「息子をどうしたら学校に戻せるの?」
そんなことばかりを考えていた気がします。
不登校の息子をみてくれるカウンセラーを必死で探してみたり、心理系の本を読み漁ったり
四六時中息子のことが頭から離れず、私は夜眠れなくなりました。
それでも本人には何も言うことができず、本を読んで涙を流したり、夜、布団の中で涙ぐんだり
職場では子どもの話題がでるのが怖い、うまくいっていないことを知られるのが怖い、
それでも表面上は何事もないように振る舞う日々が続きました。

いままで、自分のことは頑張ればなんとかなったのに・・、
自分の事以外、家族のことでこんなに苦しい思いをするなんて・・・。
そんなときに出会ったのが、全肯定!心理カウンセリングです。
「すべてを肯定する」というところが、なぜか私の心の琴線に触れ、受講することにしました。
講座に通い、その中で、たかぢんさんのカウンセリングを受けることで、
まずは自分が自分を、受け入れることを、生まれてはじめて体験することができました。
できない自分、情けない自分、苦しい自分を・・・。受け入れることができたのです。

私が私のネガティブな部分を受け入れることができたのと同時に、
2人の子どものことが気にならなくなり、学習障害のことも、
学校に行けないことも、受け入れられるようになりました。
「周りと比べなくたっていい。この子にはこの子の育ち方があるんだ」
「頑張れない事は、無理して頑張らなくてもいいんだ」 と思えるようになったのです。
そして、息子が息子なりに考えていることも、前向きに聞くことができるようになりました。
全肯定!カウンセリングに出会ってたった数ヶ月間の変化です。
全肯定!カウンセリングで、私は羽根が生えたように心が軽く楽になりました。
この体験を、ほかの人にもしてもらいたいと思います。

私は、薬剤師として、15年間にわたり、様々な方を見てきました。
その経験の中で、薬の効果と、その重要性も充分に認識しています。
だけど、薬の力だけではどうすることもできないことがあることも、
心のもちようが大事であることも、多くの患者さんを見ていて実感しています。
だからこそ、薬剤師としての知識と経験、そして全肯定!心理カウンセリング、
親の期待に応え、必死で頑張って得たもの、そして、私を幸せにしてくれたものを合わせて
いまの私にしか提供できないものを、みなさんにお伝えしたいと思っています。

まずは自分をまるっと肯定する!

全肯定!心理カウンセラー & 薬剤師 史 彩乃

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◆大和まな(菜っぱ…

同性愛、両性愛、トランスジェンダー、
無性欲、性嫌悪セクシャルマイノリティで悩む方専門カウンセラー
全肯定!心理カウンセラー 大和まな(菜っぱ)

★ブログ   http://ameblo.jp/hidamari-no/

プロフィール

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はじめまして
全肯定!心理カウンセラ-の大和まな(菜っぱ)です。(^◇^)
両親は、いつもケンカばかり、
母親は いつもヒステリック
私は常に、夫婦げんかのとばっちりを受けて育ちました。
家庭内が平和であってほしい!みんなで、普通に仲良く暮らしたい!
物ごころついた時からの・・、私の願いです。

母の精神状態を安定させるために
私は自分の気持ちを押し殺して、ずっと“いい子”をやっていた気がします。
同時に、私は母と同じようなヒステリックな女性になりたくない。
また 母のようになって、父に相手にしてもらえなくなっては
両親を繋ぐ役目が出来なくなって、家庭が崩壊してしまう。
そう感じた私は、無意識で自分が女性として成長することを拒否しました。
だから、自分の女性性を否定し、女性であることに嫌悪感を感じ続けていたのです。

就職活動の際、私が、教師になることを希望する両親の期待に
こんな自分が聖職者になっていいわけがないと、どうしても意に添うことができず・・・。
それがきっかけで・・。全てが、ガラガラと崩れていった感覚を、いまでもはっきりと覚えて います

そして、拒食症・・、入退院の闘病生活
結婚して息子を授かるも離婚。
その後、再婚するも、連れ子継母問題、舅小姑問題、跡継ぎ問題、リストラ問題
2度目の離婚に、両親のダブル介護が重なったころには、身も心も疲れ果て、ボロボロ状態でした。
夢にまでみた平和な家庭、幸せな家庭。
それを叶えるために、いい妻 いい母 いい嫁になろうと必死がんばってきたのに・・。

もう限界・・。
そんな時、吸い寄せられるように、全肯定!と出会いました。
何を感じても、何を言っても大丈夫。
そんな安心感の中で、私は、生まれてはじめて自分を大切にすることを知りました。
自分の本当の気持ちを知ることができました。
「私は、いまのままでいい」「これでいい、こんな私でいい」
こころからそう思えるようになったのです。
私は今 本来の自分にやっと戻れたよろこびをかみしめています

そして、私が癒されてきたことで、信じられないことが起きたのです。
私が、ボロボロになるまで努力しても、ずっと手に入れることができなかったもの。
そうです。私が、幼い頃から願い続けていた、家族の幸せを、手に入れることができたので す。
はじめて、全肯定に出逢ってから、わずか、半年。
ここまで短期間で叶えられるなんて・・、夢にも思っていませんでした。
まずは自分が幸せになることで、その幸せが周りに広がる。
それを、自分自身の体験で、感じることができたのです。

□自分の女性性を受け入れることができない
□自分が自分であってはいけない。
自分が経験してきたこと、自分を苦しめてきたこと。
そして、知人のセクシャルマイノリティーの方の悩みに触れ
そういう、なかなか周りに理解されにくい気持ちに寄り添うお手伝いをしたいと思っています。
私を幸せにしてくれた、全肯定!の灯を、ひとりでも多くの方々に、伝えて行きたい!
いまはそう心から思っています。

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◆福田靖子/認定プ…

保育士&全肯定!
子育ての悩み専門カウンセリング
全肯定!認定プロカウンセラー 福田靖子

★ブログ   http://ameblo.jp/kokoroiyasi3/

プロフィール

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はじめまして
全肯定!心理カウンセラ-の福田靖子です。(^◇^)

短大を卒業後、
小学生の時からの夢だった保育士になりました。
ずっと夢だった保育士でしたが、
結婚して主人や子ども達との時間を大切にしたい!
そんな想いで、保育士の仕事を退職しました。

子ども達が大きくなって、
いま再び、子育ての経験を生かして保育士として働いています。

子どもの頃から泣き虫だった私が、
ある悩みに苦しみだした時から、
人前で泣くことができなくなりました。

「私がなんとかしなければ…」
「苦しい時だからこそ、私が笑っていなければ…。」

と必死に頑張り続けました。

いま振り返ると、子ども、夫、両親、友人・・。
私の周りの、私の大切な人たちを
心配させないように、悩みを悟られないように、
いつも、無理して笑顔で過ごしていた気がします。

そんなことを続けているうちに
いつしか笑顔でいることが苦しくなってきたんです。
大切な家族と過ごしていても、仕事をしていても
何をしていても不安で不安で何もやる気になれない。
エネルギーが湧き上がってこない。
そして、そんな自分を情けないと感じる・・。
自分では、どうすることもできない。
心と、身体のバランスを大きく崩してしまったのです。

もう、限界・・。

そんな時、
全肯定!心理カウンセリングに出逢いました。

全肯定の場にいると
自分でも驚くほど、自分自身が癒されていくことを感じました。

何を言っても受け入れてもらえる。
その場にいるだけで、安心し、素の自分に戻れる。
次から次へとあたたかい涙が溢れ出てきて・・。
「こんなに私の心は苦しがっていたんだ」
自分の本心に、やっと気づくことができたのです。

そして、やっと
周りの人に、自分の気持ちを伝え
少しずつ、「頼る」「信頼する」ことができるようになっていったのです。

全肯定愛でたっぷり癒された私は
いつの間にか本物の笑顔で過ごせるようになりました。
今、私はとっても幸せです。

私を幸せにしてくれた
「全肯定!心理カウンセリング」そして、「笑顔ママ講座」
7年間、従事してきた保育士としての知識、子育ての経験。
それを合わせて、私もみなさんに幸せをお届けできたら嬉しいです。

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