月別: 2015年11月

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「どうせ」が、自分…

カウンセリングをしていると・・。

よく聴く言葉があります。

どうせ わかってもらえないんです。

どうせ 信じてもらえないいんです。

どうせ私は・・、愛されないんです。

そんな風に
いつも自分の中で・・。

「どうせ」って、つぶやいてしまってる人は・・。

カウンセリングが、ほんま・・、難しいんです。

カウンセラー泣かせ・・。(^_^;)。

そして、ほっといたら・・。

ズルズルズルズル
“幸せ”にはなれません。( ̄ー+ ̄)


「どうせ」
が、自分を “不幸せ”にさせる法則
。( ̄―+ ̄)

それを、ひと言でいうなら・・。

ズバリ!

幸せになろうとしてないから・・。

望むものに
望む状況に・・・。

近づかないように
たどりつかないように・・・。

自分自身がしてるんです

な、なんでぇ~??

なんで、そんなこと・・、するん?

してないよぉ~。

と、言いたくなるかもしれませんが・・。

してるんです。( ̄―+ ̄)

どうせ、わかってもらえない。
どうせ、信じてもらえない。
どうせ、愛されない。

その言葉の裏には
ある、“過去の心の傷” が隠されてる。

ことが多いんです。

それは、
過去に、わかってもらおうとして
過去に、信じてもらおうとして

それを、
受け入れてもらえなかった・・。

と、いう過去です。

わかってほしい
信じてほしい

そう、何度も訴えた・・。

だけど・・・
それを受けいれてもらえなくて・・。

傷ついた

それを、
何度も何度も、繰りかえすうちに・・・。

もう、傷つきたくない。
もう、二度とあんな目に合いたくない。

そう思うようになって・・。

どうせ・・。
この言葉に、なってしまっているんです。

その傷に、
もう、触れたくないし

もう二度と
あんな気持ちになりたくない
だから
自分に言い聞かせるように
いつも・・。

どうせ、どうせどうせ・・

「どうせダメなんだよ」
って、つぶやいて、自分を納得させてる。

無意識に・・・
どうせという言葉で、
自分を説得してるって、感じです。

そうすると・・。
自分を傷つけることは、ないんです。

望まないから、拒否されませんからね。

だけどね・・。

その裏返しとして
その “望み” が叶うことも・・。ないんです。

なぜなら自分を
その “望み” から遠ざける言葉だから、
自分を諦めさせる言葉だから・・・。

そして自分を、
幸せから、遠ざけてしまってる・・。

あくまでも、無意識に・・。

・・。

傷つくことが怖いから、
それをさけるために、無意識に望まない。

と、言うことが、起きてるんです。

人の行動原理は、わりとシンプルです。

幸せにはなりたいけど
その手前に、それ以上に大きな苦痛が予想される時には・・。

動けない。

向き合えないように、できてるんです。

幸せになりたい  苦痛

が、大きいことをが、わかってるから、

動けないし・・、あえて動かない。

そして・・。
無意識に、どうせって・・、自分を説得してるんです。

だけど・・、だけど・・、だけど

だけど、幸せになりたいですよね?

そんな時には
まずは、過去に感じた心の傷を、癒すことが大切なんです。

過去の心の傷が癒えると、

幸せになりたい  苦痛

苦痛が小さくなって・・。

自然に・・、動けるようになるんです。

どうせを卒業して・・。
自分の気持ちを素直に表現できるようになる。

「信じてほしい」
「わかってほしい」

「受け入れてほしい」

「○○してほしい」

そんな風に、表現できるようになるんです。

そうすると
そんな事実が、次から次へと集まってきて・・

最後には、
「愛されてる」「しあわせだ」って・・。

感じることができるようになるんです(^◇^)

・・。

明後日から、
テレビでみる限り大雪が降ってる(^◇^)←よろこぶ。

北海道です。

北海道の人は・・、
「そんなに喜んでるのはたかぢんさんだけですよ・・」

と、白けた。( ̄― ̄) 感じで僕に言いますが・・。

だって、雪、好きなんじゃもん。

ときめくんじゃもん(^◇^)。

と、いうことで・・。
ドキドキ、ワクワクしながら、北海道に向かいます。(^◇^)

着いたらまず雪靴よ。

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「雪靴じゃないと、内地の人は歩けないないよ・・・。。( ̄―+ ̄) 」

僕より若いのに、
おかーちゃんみたいなことばっかり言ーて

僕をビビらせる・・、
北海道メンバーのおねえさま方の、言うことをきいて・・・。

まずは雪靴買うんです( ̄ー ̄)

かしこいじゃろ(^◇^)

来週は、週末まで出張続で
火、水、木、金、北海道。そして、土、日、東京です。(^◇^)

ありがたいことに、
北海道オープンカウンセリングは、満席。

そして、東京は
ちょこっとだけ、残席がある模様です。

ラストチャンス!だべ。。( ̄―+ ̄)

 

・・。

12月21日(月)
大阪、梅田で、全肯定なクリスマス会!
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開催します!

★詳しくは こちら

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「いーーーっ!!」…

誰なんと言われてもいい!

誰に どう見られてもいい!

私は、私の人生を生きる!
そう決めた時
人生は、大きく変わりはじめます。
誰になんといわれようとも
私は、私が感じる。
好き
心地いい
楽しい
だけを、選び続ける。
いやな時は、
「いやだ」と言えばいいし
やめてほしい時には、
「やめて」と言えばいい。
そして
つきあいたくない人とは
無理してつきあわなくてもいい。
そしたらね
かならず!
好き、心地いい、楽しい、
ばかりが集まる人生になるんです
かならず!
思ったまま。
思いどおりの人生になるんです。
ほんまやで。( ̄+ー ̄)。
こんなことをしたら、
嫌われるから
笑われるから
変に思われるから
そう考えて、考えて
誰かの
期待に応えようとする
誰かのために生きる
それを繰り返していると
かならず!
誰かのための人生になってしまうんです
_| ̄|○
美味しいもの
に、辿りつく前にはね。
うまく剥けなくて

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「いーーーーっ!!!」(`_´)
って、なりそうな時もあるんです。
けどな。
短気を起こさず(^_^;)
一枚、一枚
根気よく剥いていったら
かならず
うめーーーーっ!(^O^)
に、たどりつくんです。
あきらめんといてーな。
幸せは、
自分で拾い集めるもの。
食べること
を禁止された検査後。。。
昼まで我慢できず
病院の喫茶室でモーニング。
食べながら、ふと、浮かんだ。
ピロリ菌検査結果待ち。
約2時間、待ちぼうけ。( ̄+ー ̄)
はよ、順番こんかなぁ~。
「いーーーー!!!」←おいっ
)

・・。

12月21日(月)
大阪、梅田で、全肯定なクリスマス会!
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開催します!

★詳しくは こちら

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治療は一回で終わら…

あーーん(>_<)。
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※ひさびさのイラストです。( ̄ー+ ̄)たかぢん画。

あまり、
かわいく、かけなかったので・・。(何度も書き直しましたが・・。)

なので、
少しでも可愛く見せようと・・。

画像、小さめにしてます。(^-^;

たまたま、
半年に一回の定期歯科検診で

奥の方に隠しておいたはずの虫歯が・・。見つかってしまい・・。←なんでや。

治療するハメになってしまったんです。(T_T)。

見つかっちまったぜい・・。( ̄ー ̄)←おいおいおい。

「怖いよぉ~。」

この器具↓
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見るだけで・・、びくびく な、おいら・・。(^-^;けどな・・。

ここの↓先生が、すごかったんです。(^◇^)

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京阪本線、枚方市駅の目の前、スタバの真上にある歯医者さん。

なかしま科医院

何がすごいかというと・・。

先生が、話す言葉が・・。←そっちかい。(^-^;

治療の前には・・。
「治療は、一回で終わらせますからね!」

麻酔した後は・・。
まったく痛みは感じないと思いますから・・、安心して下さい!」

ほいで・・。
ちゃっちゃっちゃっと終わらせて・・。(ほんの5分)

治療した歯をみて、独り言・・。

ビューティフル!(^◇^)」

「ま、まじか?!」←心の声(僕の)(^-^;

ほいで、終わったら・・。
「はい、終わりました!完璧です!

「約束通り、一回で終わりました!
もう、来ていただかなくて大丈夫です。」

そう言って、
手鏡を持たせ、治療後の歯を見せてくれるんです・・。

ばっちりでしょ?

僕は、
あまり治療後の歯を見たことがないので・・。

どーなったらバッチりなのかがわからないし・・。

おまけに、
“手鏡反射方式”で見てた上に

老眼(軽度(^-^;)で、
治療後の歯があまり見えなかったこともあって・・。

「あ・・、は、はい。」

そしたら先生も、満面の笑み・・・。(^◇^)。

よーわからんけど・・。

確かに・・、
全然痛くなかったし、治療もすごく素早かったし・・。

ムダなく!的確に!・・、掘って、埋める!

“感じ”が、ビンビン伝わってきたし・・。

なにより・・。
「完璧です!」

そう自信満々に言われて・・、

妙~に、安心したんです。(^◇^)

すごい、説得力だったんです。

ほんま、

この先生に診てもらってよかったと思ったんです。

はい。

この先生・・、若いのに・・、もしや・・、名医か?
※たぶん30代前半です。イケメンです。( ̄ー+ ̄)

・・・。

僕は、
歯の治療に関しては、無知

な~にも知らないんです。

なので
先生に全てをお任せして、頼るしかなくて・・。

その先生に、
自信満々に「完璧です!」って言われたら・・・。

安心するし、信頼できる。

先生も、
自信があるからこそ・・。

「ビューティフル!」「完璧です!」

そういう言葉が、
自然に出てくるんだろぉ~なぁ~って・・。

思ったんです。

・・。

でな・・・、

よ~く考えてみたら・・・。

僕も( ̄ー+ ̄)、言ってたんです・・。

こころの問題は、
歯の治療と違って、形が見えないので・・。

「一回で治します!」

とは、言いずらいものの・・。

3回のカウンセリングで、
ほとんど、いまの生きづらさは感じなくなると思います。
(心のことなので、保証はできませんけど・・(^-^;)

ただ、あきらめさえしなければ・・、
かならず!よくなると、僕は思ってます。

幸せだって、
感じることができるようになると思います」

ってね・・。

もしや・・。

名カウンセラーか?( ̄ー ̄)

おいら・・。

はい。
あくまでも、それを決めるのは・・。

カウンセリングを受けてくれた、クライアントさんです。

(^-^;

これからも・・、

クライアントさんに、
“安心感”と、“信頼感”を感じてもらえるように・・。

「たかぢんさんのカウンセリングを受けてよかった」

と、言ってもらえるように・・。

精進します!

と、あらためて感じた・・・。

虫歯治療( ̄ー ̄)。

今朝から、
冷たい水でうがいしても・・。

しみなくなった・・

たかぢんでした。(^◇^)。

脱!知覚過敏歯磨き粉!( ̄ー ̄)

・・。

12月21日(月)アフターファイブ!←古い(^-^;
大阪、梅田で、全肯定なクリスマス会!
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開催します!

★詳しくは こちら

きのう一日で
すでに20名を超える方々からお申し込みをいただいてます。(^◇^)

みなさんと共に、楽しい時間を過ごせることを
心から、楽しみにしています。(^◇^)

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♡たかぢんと全肯定…

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お待たせしましたぁ~!
たかぢんの

全肯定!
リスマスパーティー★

開催します!(^◇^)
12月21日(月)夜

場所は・・。

ことし5月24日

出版記念感謝祭を開催したあの思い出の場所

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梅田BREEZEBREEZEで(^◇^)

今回は、“たかぢん亭” じゃないので・・。(^-^;

わりと、たくさん入れます・・・。( ̄ー+ ̄)と、いいつつ・・。

定員は 50人 です。

詳細は、下記の通りです。

・・・。

“たかぢん”の全肯定!なクリスマスパーティ(^◇^)

□開催日程 12月21日(月)19時~21時

□開催場所 梅田BREEZEBREEZE 6階 かもめキッチン
〒530-0001 大阪市北区梅田2丁目4-9
http://www.breeze-breeze.jp/info/#access

□参加費 5,000円

 

たかぢんと全肯定な夜を過ごしましょ♡
まずは自分をまるっと肯定する!
安心であたたかい場所に・・、あなたをご招待します(^◇^)!
□コミュニケーションが苦手
□人の輪に中に入るのが苦手
□はじめての場所に行くと孤独感や疎外感を感じてしまう
そんなあなたも大丈夫!(^_-)
たかぢんと、全肯定な仲間たちが・・。全肯定な世界に、エスコートするけ~な~。(^◇^)

“心のドレスコード”は・・。

“どんな自分もまるっとOK!”

だべ(^◇^)。そうだ!

よろこびを与える(^◇^)
そして、しっかりと受けとる(^◇^)ことで

愛”“幸せ”が大きくなる。

と、僕は思っています。

なので、当日は・・。
“プレゼントのわかち愛(交換会)”

を、したいと、思ってます。

まだ・・、
会ってない人のことを想像(妄想)しながら・・。( ̄ー ̄)

それぞれの思いで・・・、
プレゼントを買ってきて~な~・・。(^◇^)

★予算は、1,000円くらいで・・。(^◇^)

もしかしたらその
たった一度のわかち愛が・・、

あなたにとって
“かけがえのない人”との出会いにつながるかも・・。

( ̄ー+ ̄)しれんよ。

お~、なんか・・・、興奮してきた。( ̄▽ ̄)←なんで君が・・。(^-^;。

ついでに・・。

僕もみなさんに・・・。
スペシャルなプレゼント、用意しておきます(^◇^)。

スペシャル?

何ぃ~?

( ̄ー+ ̄)

内緒だす・・。
あ~、ワクワクしてきた。( ̄ー+ ̄)←どs本領発揮。

2016年を・・、
どんな自分もまるっと肯定できるように・・・。

幸せな一年にできるように・・。

はじめの一歩・・。踏み出して―な。(^◇^)

★お申し込みは、こちら
これも、もうすぐ満席・・。これは、僕は告知してないのに、たった一日で満席(^◇^)
つぐちゃんありがと~(^◇^)。

おーきに。<(_ _)>

お問い合わせの状況からして
おそらく今回もすぐに、満席になってしまいそーなので・・。


お早目に、お申込みください。
 

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3連休、お金のかか…

みなさん・・。

3連休を、
いかがお過ごしですか~?

ゆっくり過ごしてますか?

自分の時間・・、楽しんでますか?

たかぢんは・・。11月20日の
あのビッグイベント を終えた後・・・。

大阪にとんぼ返り(^◇^)。

そして・・。
集まってくれていた、全肯定な仲間たちと・・。

バーベキューinたかぢん亭(^◇^)(^◇^)(^◇^)。

※この人は、焼肉奉行な妻、みゆきです。

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焼肉奉行とは・・・。

焼き方に “こだわり” があり、
「まだよ!・・・、いま食べて!」などと・・・、的確な指示を出す人のこと。
お肉の一番おいしい焼き加減に精通し過ぎている。

肉のことを、お肉さまと呼び、
「お肉さまに失礼があってはなりませぬよ」が口癖。
注)ときに、口うるさいと感じることもある・・・。

はい。(^-^;

話を元に戻します。

近所のスーパー・・・。

もとい、デパート・・。

でもないような・・・。

微妙な京阪モールで・・。←おこられます(^-^;

いちばんええ肉!買ぉーてきて・・・
※それでも安いです。(^-^;。

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ジューーッっと、一瞬焼いて・・。

すぐ食べる!(^◇^)

奉行の目が光ってる( ̄ー ̄)。

みかこが、
新岩国駅で買ってくれた・・。

日本酒・・。雁木( ̄ー ̄)

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&ジャージなたかぢん&青空 (^◇^)

ええ感じやろ?

たかぢん亭、さいこーに気持ちえーんです。(^◇^)

ぼーーーーっとする。

お肉を食べる。

ビールを飲む。ワインをのむ。日本酒を飲む。

そしてますます・・・。

ぼーーーっとする。(^-^;。。。

そして、どーーでもええ話で、笑う。

コロコロ・・、笑い転げる。

「おいしいなぁ~」
「うまいなぁ~」

「うんうん、おいし~なぁ~。」

(^◇^)(^◇^)

「風や陽差しが気持ちいいなぁ~」
「酔っぱらいは、気持ちええなぁ~」

「うんうん、気持ちええなぁ~。(^◇^)」

それが・・、全肯定な幸せ

“よろこび”はね、
分かちあうと、大きくなる。(^◇^)

だから・・、みんなで集まって、大きくするんです。

そうすると、
“しあわせ感”も大きくなるんです。(^◇^)。

会費3000円
ほとんどお金のかからない、超ーーー幸せ(^◇^)

たかぢん亭
最大収容人数が10人なので・・・。

これからも
少しずつ、ちょこっとずつ・・・、

ご招待しますね。(^_-)

お声がかかるまで、
しばらくお待ちくださいませ。(^◇^)。

・・・。

で・・・。

きのう、11月22日は、

いい夫婦の日。(^◇^)(^◇^)

なので今度は・・。

妻とふたりで、たこやきパーティ。

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たこ焼き奉行な妻からの・・。←ここでもか。(^-^;。

たこ焼きのプレゼント(^◇^)。
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そして・・。

師匠の矢野先生から、
結婚祝いでいただいたビールジョッキで・・。

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先生・・。

「あれから約4年、経っけど・・。
おかげさまでいまも、いい夫婦です(^◇^)」

そんな感謝の思いを込めて・・。

いい夫婦のお祝いの乾杯!

その後、一日中・・。

ごろごろ・・。

ごろごろ・・・。

ごろごろ・・・。
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※全肯定オレンジ↑ ユニクロな僕。(^◇^)

・・。

と、いうこともあって・・。

夜眠ることができず・・。

朝3時に目を覚まして・・。

ごそごそしてます(^◇^)

お奉行さんは・・、いまだ爆睡です。

しあわせそーな顔して寝てます。^_^;。

たこ焼き代・・、わすか数百円
ほとんどお金のかからない、幸せだべ。(^◇^)

・・。

今日は・・、なに、しよ~かなぁ~。(^.^)

どこで、しあわせ、感じよ~かなぁ~。(^◇^)


そうだ!
サイクリングしよーか?!←無料です。(^◇^)。

つまは、いまだ、寝てますが・・。(^-^;。

・・。

あんな、全肯定になると・・。

幸せになるんです。

てゆーか、
ずーーっとあった・・・、幸せに

気づくことができるんです。

読んでてまたまた泣けてきた

・・・。

と、いうことで・・・。

全肯定な幸せ・・。感じてもらおうと・・。

クリスマスも近い、
12月21日(月)夜

ことし5月21日
出版記念感謝祭を開催したあの思い出の場所

梅田BREEZEBREEZEで(^◇^)

★全肯定!な、クリスマスパーティー★

開催します!

今回は、たかぢん亭じゃないので・・。


人数枠は50人です。(^◇^)。

日程、あけといてーな( ̄ー+ ̄)。

明日、申込スタートしようと思ってます。(^◇^)。

・・・。

ブログ

故郷への恩返し・・…

たかぢんの地元は・・、

“広島じゃろ?”

と、よく言われるんですが・・・。

実は僕・・。
現職総理大臣、安倍首相と同郷・・。(^◇^)。

“山口県人”
なんです。

山口県岩国市生まれ
※となり町の和木町育ちです。←ローカルじゃないか(^-^;。。

18歳までを岩国市で、過ごし・・。

その後広島へ
それから、約25年間を広島で過ごしていたので・・・。

広島のことばかりを書いたり、

“地元広島”
と、表現することが多いので・・。

そう思ってる方が多いんですが・・。

ほんまは、山口県人です。(^◇^)
※広島は、第二の故郷です。

で・・。

おとといは、

僕が生まれ
多くの方々に支えられ・・・。育ててもらった場所。

山口県岩国市で
岩国市PTA連合会主催の教育懇話会に・・。

講師としてご招待いただいて・・。

約1時間半
お話させていただきました。(^◇^)
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※たかぢん・・・、ぼやけちまう

(注)撮影:中井みかこ( ̄ー+ ̄)

おーーーっ!

ひさしぶりに・・、

見渡す限り・・、男、・・。おっさんばっかりじゃないか。←こらっ

岩国市内
50校を超える小・中・高校の校長先生、教頭先生
そして、PTA役員のみなさま方・・

岩国市教育委員会のみなさん

岩国市の教育を担っておられる
ほとんどの方々がご出席いただいて・・。

なんと!総勢200名超w(゜o゜)w

なので・・。

いつもは・・、

ぶっつけ本番!
行き当たりばったりなことが多いたかぢんさんも・・・。(^-^;

珍しく・・、カチコチな感じ・・、で。

事前学習の図。

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「えーーーーつと・・、何を話そうかのぉ~。。」

真剣です。( ̄▽ ̄)

ほいで、講和も・・・。

「ぐー!(^◇^)」ってポーズに、見えるかもしれませんが・・。

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そんな、軽~い感じじゃないんです・・。

空気的に・・。(^▽^;)。。

真剣だべ・・。 いつになく・・。 僕が・・。

生まれ育った町
そして、僕を育ててくれた町や人に・・、

少しでも、
恩返しができればと思って・・。

子育てに関すること

子供の問題に対する
こころの専門家としての考えとか・・。

僕が持ってるもの
僕の中にあるもの・・、精一杯・・。

お話させていただきました。

ついでに・・・。

まるっと本”も販売させていただきました。( ̄ー+ ̄)
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・・。

岩国市の現職の教育長さん。

実は、
僕の高校時代の恩師なんです。

高校3年時の担任・・、佐倉弘之甫先生。( ̄ー ̄)
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講演前の、教育長挨拶に・・。恐縮しまくりのたかぢん。(^▽^;)

佐倉先生は、
女子ハンドボール部の監督として

何度何度も、何度も・・。
インターハイとか、国体に出場してて・・・。

昔から、
そりゃーもう・・、すごい・・。

すごい怖い先生だったんです。( ̄ー ̄)。

なので
いつも先生の前では

「気をつけ!」みたいな感じで・・・、

ビリビリ、びくびくしてたんです。(いまも)(^-^;。

で・・・、今回。
講演会終了後の懇親会の席で・・

その先生から

社会で活躍できる子を育てたい!

よりよい教育制度を作りたい!

そんな佐倉先生の
熱い思いを聴かせていただいて・・。

ほんま、胸が熱くなりました。

こうやって僕も・・・。

この街に、
この街の先生方に
大事に育ててもらってたんだなぁ~って・・。

この岩国に生まれ育って本当によかったって

そして、だからこそ
これからは、故郷へ恩返しをして行こう!

そう・・。
こころから、感じることができました。

・・・。

最後に・・。

すごい方々に囲まれて・・。

写真撮影!

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左から、岩国市/福田市長、たかぢん、吉良元PTA連合会長、
佐倉教育長、菊重PTA連合会長

硬いぞたかぢん。(^▽^;)

そのわりには・・。

「福田市長!サインしましょうか?」
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と、ずうずうしく・・。そして、半ば無理やりに・・。

まるっと本にサインして、渡して・・・、

見開きで、写真撮影。(^◇^)(^◇^)

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「福田市長、ありがとうございます。<(_ _)>」

ほんま、気さくで、あたたかくて、優し~い方なんです。(^◇^)

で・・。

気をよくして・・。

今度は、まるっとポーズつき。。( ̄ー+ ̄)

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にひひ。(^◇^)。

しまった・・。( ̄ー ̄)。

市長さんにもまるっとポーズ・・、

やってもらえばよかった・・。

おしいぞ!たかぢん。( ̄▽ ̄)

と、いうことで・・。

僕にとって、
“最高の一日”になりました(^◇^)。

まるっと本の
広島出版記念感謝祭に参加していただいて・・。

はじめに僕を
この会の講師に推薦していただいた〇〇さん。(^◇^)

そして、
それを受け入れてくれて、
この機会をつくってくれたみなさんに・・。

心から感謝しています。

ありがとうございます。

これから、
どういう形になるかはわかりませんが・・。

僕を育ててくれたこの町に、

恩返しできるように・・。
いろいろと活動していきたいと思ってます。(^◇^)

あ~、楽しみだぁ~(^◇^)

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16年間ずっと、誰…

誰かを
信用したくても、信用できない。
頼りたくても
頼ることができない。
どんなに苦しくても
どんなにつらくても・・。
こころを
開いて話しをすることができない
こころを
ゆるすことができない。
人間関係で
安心感を感じることがなく
孤独感を感じ
ますます苦しくなってしまう。
・・・。
 
そんな人は・・。

多くの場合・・。

 
過去に、
 
仲がよかった友達から
ある日突然・・、仲間外れにされたり
 
信じていた人に、裏切られたり
 
あるいは
日常生活の中で常に、
批判や、否定ばかりされてきた人・・。
 
人の行動や
人の言葉に傷ついてきた人は
 
そんな苦しいスパイラルに
はまって苦しんでしまうことが多いんです。
(T_T)。。

親にも
兄弟姉妹にも
仲のいい友達にも、

相談することができない。

頼ることができない。


頭では、
頼りたい、助けてもらいたい
 
と、思っていても、
 
心がゆるさない。
 
カウンセラーにさえ
こころを開くことができない。
 
T_T。
 
カウンセリング
なんども受けてきたけど・・・。
 
いまも、うまくいってない。

いまも、生きづらい。

そんな方は・・。

まずは・・。

絶対に否定しない!

全肯定の世界へ
 
はじめの一歩
踏み出してみてください。
 
気持ちに寄り添ってもらえる安心感
受けとめてもらえる安心感を・・。

一度体験すると・・。

すこしずつ
こころが緩んできて・・・。

いままで
自分の中に押し込んできた気持ち・・。

ちょっとずつ
言葉にすることができるようになるからね。

あたたかで、安心できる人間関係
育むことができるようになるからね・・(^◇^)。

 
ふと・・。
 
ある方の
Facebookでの投稿が目について
 
あまりにもうれしくて・・。
なので
シェアさせていただきますね。(^O^)
全肯定カウンセラーは、

みんな

優しい(^◇^)。

うれしい。

・・・。

本日、全肯定さんのカウンセリングを受けました。
1年前から何人かのカウンセリングを受けてきましたが・・、
すみません。失礼きわまりないのですが、全滅で
余計に苦しくなりました。

でも、それは今日気づきました。
今までカウンセラーさんに気を遣いすぎて
本当の自分の気持ちを全く話せていなかったのです。
だから、なんにも変わらなくてずっと苦しんでいました。

今日、初めて言えた事があります。
今まで16年間ずっと誰にも言えずに苦しんできました
初めて公表します。
私は中学2年生の時に大きな大きないじめに合いました。
今でも、その傷は残っています。誰にも言えずに苦しんで来て、
もう心に嘘をつくのはやめようと思いました。
今は「不登校」「自殺」と言う言葉が、ありふれていますが
当時の私は必死でいじめに立ち向かっておりました。
たった一人で、、。それが長年抱えてきた生きずらさでした。
まだまだ本当の笑顔を取り戻すのには時間がかかると思いますが
諦めず自分の気持ちを大切にしてこれから生きていきたいと思います。
本日カウンセリングして下さったカウンセラーさん。
(プライバシーの為、名前は控えさせていただきます。)
本当にありがとうございます。
これからの御活躍を祈っております。

・・。

全肯定の世界に、はじめの一歩(^◇^)


♡たかぢんcafe in 岐阜♡

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2015年を、しあわせに締めくくるために
来年を、しあわせで安心できる一年にするために・・。
冬の夜に、たかぢんさんと楽しいひと時を過ごしましょう!(^◇^)
まずは自分をまるっと肯定する!全肯定の場所に・・、
あなたをご招待します(^◇^)!

■開催日時
12月14日(月) 18時30分~21時30分
■開催場所
がぶ飲みワイン酒場  NEWTON BAR(ニュートンバル)
  JR岐阜駅そば、アクティブG   2F
http://www.hotpepper.jp/strJ000806180/
■内容
素敵なお食事と3時間飲み放題(たかぢんさんつき)
■料金 4,500円(税込)
・コミュニケーションが苦手
・人の輪に中に入るのが苦手
・はじめての場所に行くと孤独感や疎外感を感じてしまう
そんなあなたでも大丈夫!
“心のドレスコード”・・、どんな自分でもまるっとOK!(^_-)。
全肯定!スタッフとたかぢんが、
あたたか~くお迎えしますからね~(^◇^)

★お申し込みは、こちら

もうじき、満席です。

ブログ

【続】ズバリ!言う…

おとといの記事

の続き・・。

「こっちが嫌いじゃ!」

と・・、こころの中でつぶやいて、相手と距離をとったら・・、
 
“人間関係が楽になる!”
のはわかった。
※注)前回は、“こころの中で”、が、抜けてます。
  面と向かっていうと、わざわざ敵をつくることになりますから・・。
  お気をつけくださいませ。(^_^;)。

けど、

けどな・・。

子供のことを考えると
やっぱり
うまくつき合わないといけない。
気がする。
子供が仲間外れにされたら嫌やし
いじめられても困るし・・。

そんな方・・、多いですよね?

はい。
またまた・・。
ズバリ!言うわよ!
子供は子供、親は親!
 
子供は子供で
気が合えば、仲良くするだろうし

気が合わんかったり、意地悪されたら
仲良くせんだろうし、
相手の親と私が、うまくいかないからって

子供同士が
うまくいかないとは限らんし・・・。
子供のことは子供のこと・・。

うまくやるやろ。

知らんしな。( ̄▽ ̄)。
そんなスタンスで、えーと思うんです。
そ、そ、そんな~、無責任な~。。w(゜o゜)w
親なのに
そんな無責任なことでえーんですか?!
たかぢんさん!
仲間外れにされたり 
それが原因でいじめられたらどーするんですか?
責任、とってくれはるの?←なぜか京都
。。。(^_^;)
はい、責任はとれません。
が・・・。
親の仲が悪いからって
つき合う相手を選ぶ友達なんて・・。
そんな人には
「こっちが嫌いじゃ!」ゆーちゃりんさい!(あくまでも心の中で・・)
くらいのスタンスで、えーと、僕は思うんです。
なぜなら・・・。

僕は、そう娘にゆーてきて
親子共々
チーム「こっちが嫌いじゃ!」(^◇^)(^◇^)
(こころの中で)(^-^;。
そしたらね・・・。
親も子も・・。

気をつかって
ピクピクすることは全くないんです。
好かれただの、
嫌われただの、
相手に振り回されることもないんです。
はい・・。

そして・・。

親も子も、
いま、とってもいい仲間に恵まれて
素直な気持ちで、
自分に正直に、自分に優しい

そして、周りの人にも優しい人に囲まれて・・。

生きることができてる

(^O^)(^O^)(^O^)
だから、この方法、超ーーオススメ。(^O^)
ここで大切なのはね・・。
基本になる考え方・・。

私が、
私を大事にする・・。

ということは

それを、
子供にも伝えることになる!

子供も、
子供自身を大切にすることができる

ちゅーことなんです。
逆に、
私が、周りの様子を伺って、
機嫌とったり、合わせようとしたり
嫌なのに無理してつき合うということは
その苦しいコミュニケーションパターンを
子供にも、伝えることになる。

引き継ぐことになる

と、いうことなんです。
私と同じように、私の子供にも、
人間関係で
苦しい思いをさせたくなければ・・。

手をあげろ!←なんでや(^-^;。

まずは自分が、
一緒にいて心地いい友達を選ぶ。
その姿を、
堂々と、見せてあげたらいいんです。
大丈夫です!
僕はそれで50年生きてきて
いま、素晴らしい仲間に囲まれてる。
気を遣ったり
ビクビクしないといけない人なんて
まわりに
誰ーーれもいないから・・・。
もちろん
一緒にいて、心地いい人、安心できる人

を選び続けてきた結果です。(^◇^)

友達・・。
こころの中で、シャッフルしてみませんか?

( ̄ー+ ̄)。

♡たかぢんcafe in 岐阜♡

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2015年を、しあわせに締めくくるために
来年を、しあわせで安心できる一年にするために・・。
冬の夜に、たかぢんさんと楽しいひと時を過ごしましょう!(^◇^)
まずは自分をまるっと肯定する!全肯定の場所に・・、
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■開催日時   
 12月14日(月) 18時30分~21時30分
■開催場所   
 がぶ飲みワイン酒場  NEWTON BAR(ニュートンバル)
  JR岐阜駅そば、アクティブG   2F   
 http://www.hotpepper.jp/strJ000806180/
■内容    
 素敵なお食事と3時間飲み放題(たかぢんさんつき)
■料金 4,500円(税込)
 
・コミュニケーションが苦手
・人の輪に中に入るのが苦手
・はじめての場所に行くと孤独感や疎外感を感じてしまう
そんなあなたでも大丈夫!
“心のドレスコード”・・、どんな自分でもまるっとOK!(^_-)。
全肯定!スタッフとたかぢんが、
あたたか~くお迎えしますからね~(^◇^)

★お申し込みは、こちら

もうじき、満席です。

そうだ!

大阪でも・・・、

全肯定!まるっとクリスマス会!(^◇^)

開催します。

12月21日です。

あけといてーな。

告知、近日中!

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◆手塚絵心/スカイ…

我慢しなくていい!
うつ、いじめ、精神疾患、無気力を乗り越えて人の可能性を見出す

全肯定!心理カウンセラー手塚 絵心

★ブログ http://ameblo.jp/s-e-w/

プロフィール

小さいころから何のために生きるんだろ うと思っていました。
いろいろなことを我慢し て育った私は、人の顔色をうかがい、常に人に合わせてきました。
いじめにもあい、人はな ぜ生きるのだろう、死んだらどうなるんだろうと考えるようになりました。
大人になってからも言いたいことが言えず 我慢するようになっていた私は、たくさんの人に騙され、傷つきました が、それでも信じたい一心で我慢していました。
そんな時、詐欺にあい、立っていられな くなるほどになり、うつ病と精神疾患を発症しました。
落ち込んで寝込むようになってから、当時 所属していた活動団体が宗教団体ということが分かり、この人達も詐欺だということに気づきました。
信頼し、仲間だと思って いた多くの人に騙され、金銭的被害やマインドコントロールされていた事実も知り、抜け出すことがとても困難になり、死ぬことしか考えられ なくなっていました。
今までにないくらい精神 的にも身体的にもボロボロになった私は何人ものカウンセリングを受けました。
たくさんのカウンセラー さんとの出会いがありましたが、私には納得のいかないものも多かったで す。
中には叱責する人もいて、傷つくこともあ りました。
そんな中、出会ったのが全肯定カウンセ ラーでした。
私のすべてを丸ごと受け止めてくれる全 肯定カウンセラー。
どんなことを言ってもいい、辛い、嫌 だった、助けてほしい、そんなことを言っても否定されることなく、受け止めてくれました。
認めてもらえるからこそ 安心して次に進める力をもらえます。
自らの力を信じて、広げることができる のです。
今までたくさんのカウンセリングを受けてきま したが、肯定し、認めていくことで少しずつ心が安定していきました。
今では生きる活力を取り戻し、次に何を しようか、どんなことをしようか、いろいろなことに挑戦して楽しんでいます。
今度は私が一人一人の心を 癒し、力を引き出せるようにお手伝いしたいと思っています。
私のように悩み、苦しんでいる人、人間関係がうまくいかず、言いたいことが言えず、吐き出せない人の力になりたいです。
どんなお話しでもいい、安心してお話し下さい。

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ブログ

◆楓りよ(りょっち…

「両親からの見えない呪縛ときょうだい差別で育っても幸せになれる」
全肯定!心理カウンセラー 楓りよ(りょっち)

★ブログ http://ameblo.jp/chochitatoshu/

プロフィール

t02200293_0720096013433039070

幼い頃、父はギャンブルやお酒に依存していました。
借金が借金を生み、家計は火の車
母は、いつもヒステリックで、私は母の愚痴ばかりを聞かされて育ちました。
父は、夜中に酔って帰ってきては、夫婦喧嘩が始まり罵声や怒号、
「ガチャーン」という物音を聞聴くたびに、ビクビクし、
怖くて布団を被って耳を覆いながら寝るという日々を過ごしていました。
翌朝、母の顔にアザが出来ている事もたびたびありました。
中学生の頃、そんな毎日に耐え切れず、母に訴えました。
「そんなに嫌なら、離婚すればいいのに・・。」
私にとっては、「苦しそうな母を助けたい」そう思ったからこその一言でした。
その時、母から返ってきた言葉は、私のこころに突き刺さる衝撃的な一言でした。
「あんたが生まれたから離婚できんのやん!」
「あんたが生まれてこんければ離婚できたのに」
「あんたさえ生まれてこなければ・・。」
私は、言葉を失いました・・。
それ以来、私は母を親として見る事ができなくなり、そして誰も信用できなくなり
非行、不良少女を絵に描いたような生活。
自分の衝動を抑えきれず、荒れ果てた行動を繰り返していました。
それに加え、親からいつでも兄と比較され、兄妹差別をされて育ってきました。
兄はいつも習い事や欲しいものは、長男だからという理由で買い与えてもらえ
しかもいつでも新品のもの。
高校は進学校のため、バイトが出来なかったのでお小遣いをもらっていました。
大学も行かせてもらえ、車も親に買ってもらっていました。
私は下だからと言われ、いつも我慢を強いられてきました。
いつでもお古を与えられ、兄のように新品はなかなか買ってもらえませんでした。
習い事は兄のついで程度に行かせてもらえたそろばんのみで、
私がオルガンやピアノが習いたいと言っても聞き入れてはくれず、自分の希望は叶えてもらえませんでした。
高校になったらお小遣いがもらえなかったので、バイトをして稼いでました。
美容学校の授業料や、自動車学校も車も親は私には一切出してくれないので、
私自身も待遇の差に不満はあるものの親に頼る事無く自分のバイト代から全て出しました
結婚が決まった時も、婚礼家具も着物も、ウエディングドレスも費用は自分で出しました。
親はいつでも、兄には出せても私には出せない。その方針はずっと続きました。
ただ長男というだけで兄ばかりに愛情が注がれて、
家族の中でも私はいつもひとりぼっちで孤独感をいつも抱いてきました。
そんな家庭環境の中で育った私は、人とうまく関わる事もできませんでした。
□友達とうまく交流ができない。
□ほんの些細なひと言に、大きく傷つき、周りの人に気を遣ってばかり。
□人を信用したいのに信用できない。
□そして裏切られる。
「自分が嫌い!」「どうにかして自分を変えたい!」
当時の私は、そんなことばかりを考えていた気がします。
母は離婚できない自分を悔やみ
「女も男に頼らず自立できる職業を」という思いを私に託し
私は、母の望む通り、“美容師”という職業につきました。
すると・・・、今度は親からのお金の要求
私が断りでもしようものなら
「今まで育ててもらった恩はないのか!」
「冷たい子。そんな風に育てた覚えはない!」となじる親。
苦労してやっと手に入れたものを・・、いつも親に奪われる・・。
小さい頃からずっと、私が助けて欲しい時には、放っておかれ
私の意思で自由にしたい時には、自由にはさせないとコントロールしてくる母。
母の思い通りになるまで延々と、言い寄ってくる母にうんざりする毎日。
そんな両親から、早く解放されたい!
私は、自分が安心できる居場所が欲しくて、あたたかい家庭を築きたくて、
両親から逃げるように結婚しました。
その母は、数年前に他界しましたが、その翌年、今度は認知症になった父親の介護をすることに・・。
やっとの思いで、離れたはずの両親から、今度は違う形で引き寄せられてしまう。
介護という先の見えない不安や、慣れない状況に苛立ち、
まるで真っ暗なトンネルや迷路に迷い込んだような、そんな感覚を感じていました。
誰にも頼れなくて、つらくて苦しくて・・・、逃げ出したい・・・。
それでも、介護の必要な父を、見捨てることはできない。
どうして私だけが、いつも私ばかりがこんな目に合わないといけないの?…
運命さえ味方をしてくれないんだと、ただただ孤独と絶望の淵に立っていました。
そんな時、偶然、テレビで心屋さんを知り、そこから、たかぢんさんを知り、
全肯定に出会ったのです。
いままで、感じたことのない安心感の中で、幼い頃からずっと抑えてきた

自分の本当の気持ちに気づき、自分を大切にすることの本当の意味を知ったのです。
あんなに「嫌い」だった自分のことを、「好き」だと感じることができるようになった。
あんなに嫌いだった亡くなった母のことも、少しずつ許すことができるようになった。
あんなに怖かった父のことを、今では許すことができた。
あんなに、誰も信じられなかったのに、いま、多くの人に囲まれて生きている自分
そんな自分に「よくがんばったね」「よく我慢して生きてきたね」
そんな風に、いまの私は言うことができます。
いま、私は、とても楽しく充実した日々を送っています。
そして、生まれてきてよかったと思えるようになりました。
私の周りの人や出来事、全てに感謝の気持ちでいっぱいです
もし今「つらい」と感じてる方は、まずは自分を大切にする全肯定にふれてみませんか?
あなたがあなたらしく生きられる
「あなたの本来の魅力」を引き出していけたらと思います。
私にしかできないサポート、私にしかできないことを
お伝えしていきたいと思います。
勇気を出して、はじめの一歩、踏み出してみてくださいね。
あなたの「輝く」を応援しています。

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