HSP、うつ病、パニック障害、睡眠・摂食障害などのストレス性疾病や、
子育て、夫婦関係、人間関係などに関わる自分自身の様々な問題を、
自分の力で解決できるようになります。
セルフイメージが書き換わり自信がつき、
自分らしく堂々と生きることができるようになります。
こんな方におすすめです
- 自己否定が強く、いつも自分を責めてしまう
- 気持ちの浮き沈みがひどく、自分の気持ちをコントロールできない
- ささいなことに傷つき、一旦落ち込むとなかなか立ち直れない
- 自信がなく、人の目ばかりが気になる
- 自分が嫌い
- うつ病・パニック障害などのストレス性疾病に苦しんでいる
- 長年病院に通っているのに改善しない
- やりたいことがあっても、やりぬく自信がない
- 反対されるとすぐに委縮して、途中であきらめてしまう
- 自分の能力では無理、できないと思っている
- いつも漠然とした不安を抱えている
- 「このままでいいの?」と焦燥感を感じている
- 人の目ばかりが気になる自分の性格を変えたい
- これから先の人生を、もっと自分らしく堂々と生きたい