全肯定まるっとオンラインサロンでは、毎月5回「ここメンテ」と「ここケア」を開催しています。
今回の「ここメンテ」も、40人を超える方々にご参加いただきました(^O^)
全肯定の場に来てくれる方々は
繊細で、傷つきやすくて、大人数の前で話すのが苦手な方ばかり。
なので、安心して参加できる「場づくり」を最優先しています。
まずは、3人1組の小グループでゆっくりと
全肯定心理カウンセラーを交え、自分の気持ちを話したり、
悩みを受けとめてもらったりしながら、少しずつ、安心感と信頼感を深めていけるようにしています。
【ここメンテ】プチセミナー“苦しみをひとりで抱えないで”
少しずつ場の空気になじんだら、
次は、全肯定カウンセラーによる「プチセミナー」
今回は、全肯定®！カウンセラーの斎藤ますみさんによる“苦しみをひとりで抱えないで”
【ここメンテ】たかぢんへのフリー相談タイム
その後は、たかぢんへのフリー相談タイム。
今回のご相談は、
- 好きなことがわからない！やる気が起こらない
- 子供が苦手！無視されると緊張
- 上司からの指示に戸惑う
など、多岐に渡るいろいろな内容のご相談をいただきました。
ここメンテは“心の定期メンテナンス”
今起こっている問題やトラブルの具体的な対処法がわかります。
解決するまで、何度でも質問することができます。
【ここケア】心の傷を癒やし行動できる自分になれる
「ここケア」は、“こころのケア”
ブレーキになっている心の傷を癒やし、行動できる自分になれます。
今回は、
-
- 親の呪縛を解き放つワーク
- 言い訳させてもらえないと全部自分が悪いことになる？
- 自分の頑張りを認めるワーク
というご相談内容でした。
相談者さんとのやり取りを聞いているだけでも、心が癒やされていくと評判です
お気軽に全肯定®まるっとオンラインサロンに参加してみてくださいね。
オンラインサロン動画がいつでも視聴できる
全肯定®まるっとオンラインサロンに入会すると、「ここメンテ」「ここケア」の動画が何度でも視聴できます。
全肯定まるっとオンラインサロン
会員専用ページでは、2021年5月からの動画を全て閲覧することができます。
これらの動画を見るだけで、いろいろな悩み、問題解決のヒントを得ることができると好評です。
11月の「ここメンテ」は3日（水）21日（日）、「ここケア」は20日（土）です。
