- 私は、変
- 私は、可愛いくない
- 私は、好かれない
私は、誰にも愛されない!
もしかしたらあなたは、
いままでずっとそう思ってきたかもしれませんが・・。
それはほとんどの場合・・・。
事実ではありません。
ご安心ください。(^◇^)
あなたはかならず愛されます!
と、言われてましても・・・、信じられない!
ですよね?
それは、よー-くわかるんです。
僕のところきてくれる方々のほとんどが、最初はそう言うので・・。
あなたが
「愛されていることを確認する方法」がひとつだけあります。
これをやると必ず!
「愛されている」と確信できます。
これしかない、唯一無二の方法です。
そう言われれば言われるほど、
「怖い!」と思うかもしれませんが、
僕が責任をもって傷つかないことを保証します!
ぜひ、試してみてください。
それでは発表します!
【あなたが愛されてることを確認する唯一の方法】
それは…。
あなたが、
- 悩んでること
- 不安に感じてること
- 不満に感じてること
- 腹が立っていること
泣き出したいほど、
- つらいこと
- 悲しいこと
- 心細いこと
- うまくいってないこと
- うまくできていないこと
- 変だ
- おかしい
- 恥ずかしい
と思うことを、全部、僕に話してください。
そしたら、僕がまるごと受けとめるので。
人はね・・。
- ネガティブな気持ち
- できていないところ
- 本当にだめだと思っているところ
どんな不完全な自分も、
まるごと受けとめてもらえたとき・・。
心から安心するようにできているんです。
「愛されている」と感じるようにできているんです。
いいとき、できているとき、うまくいってるときだけ、
褒めたり、認めたり、優しくしてもらえたりするのは…。
まったくだめなんです。
いいところだけOK!だったら、
力抜けるわけないやろ?
安心できるわけもないやろ?
外でも家でも、緊張しっぱなし、油断できんやろ?
それが、苦しみの元凶です。
けどな・・、
そのことを、親も含めてみんなが知らないので・・。
小さい時からずっと、
泣いたり、落ち込んだり、心細いときに限って、
- 「そんな弱くてどうするの?」
- 「そんなこともできなくてどうするの?」
- 「ちゃんとしないとだめでしょ?」
- 「ガマンしなさい!頑張りなさい!努力しなさい!」
- 「自分ひとりでやりなさい!」
まるでハリのむしろ・・。
だからこそ、愛されていると感じない。
だからね、全肯定は、
「まるごと受けとめること」が大前提。
小さいとき、
どんなに泣いても受けとめてもらえなかった分…。
全肯定たかぢんが・・。がっちり受けとめるけーな。
それを、ただただ繰り返していたら・・。
自然に、いつのまにか、心が緩んで、
「私はまるごと受け入れてもらえてる!」
「わたしはまるごと愛されてる!」
そう、感じるようになるから。
これは僕がカウンセラーとして、
1万人以上の方々と関わる中でわかった…。
愛される必要条件&絶対法則!
あなたはもうなにも、
ガマンしなくていい!頑張らなくていい!努力もしなくていい!
癒し、問題解決は、たかぢんにお任せを!(^◇^)
どんなに深い悩みも100%解決する!
全肯定®心理カウンセラーのたかぢんでした。
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