こんなご質問をいただきました。
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過去に裏切った人のことを今でも許せず、思い出すたびに怒りや悔しさが込み上げます。
忘れようとしても心にふと浮かび、ムカついて眠れないこともあります。
憎しみや執着を手放す方法を教えてください。
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許せない！
思い出すとムカつく！
憎しみがどうしても手放せなくて、嫌なのに忘れられない…
そうやって苦しんでいませんか？
憎しみや執着を手放す方法は、実はとてもシンプル！
たった1つのことをすればいいだけです。
そうすれば、必ず心が軽くなり、今よりももっと幸せになれます。
裏切った人のことを思い出さなくなります。
過去の嫌な人を忘れたいのに忘れられず、苦しんでいる人必見です。
詳しくは、こちらの約10分の動画をご覧ください。
ぐるぐる思考を長引かせず日常に戻る手順を90分で整理します。
少人数（最大3名）／Zoom（ニックネーム可・カメラOFF可）
2026年1月25日（日）10:00～11:30
2026年1月28日（水）10:00～11:30
※最新の開催日程・空き状況は申込ページでご確認ください。
「幸せ」は何かを得ることだけで決まるものではなく、
自分が本当はどう感じているのか／何が苦しさを生んでいるのかを理解して、整えていくことが、日々をラクにする土台になります。
ベーシック講座では、そのための「整理のコツ」を、無理なく実践しながら身につけていきます。
2026年 3/7・3/14・3/28・4/4（各土）
オンライン（Zoom）｜10:00〜15:00
㈱スマイルプロデュース代表取締役
1965年山口県生まれ、大阪在住
“心のケア”と“自己否定マインドチェンジ”で全ての悩みを一挙に解決！
【自己肯定感を高め人生を好転させる専門家】
質問力・心理学・脳科学をベースにした心理カウンセリング、心理療法、セミナー、講座、講演会、心理カウンセラーの育成等を行う。
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