こんなご質問をいただきました。
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いつも人目が気になって、自分らしくいられません。
職場では、自分の意見が言えずに人に合わせてしまいます。
友達と会っても、帰宅後に「変に思われたんじゃないかな」と不安になって考え込んでしまいます。
どうすれば人目を気にせずに過ごせるようになるのでしょうか？
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人目が気になる！
自分らしくいられない！
そう悩んでいる人には、決定的な一つの特徴があります。
人目を気にせずに、自分らしく自由に堂々と生きている人とは、全く正反対の特徴なんです。
でも大丈夫！
人目が気になる人の特徴と、人目を気にせずに自由に生きている人の特徴を知り、考え方のベクトルを少し変えるだけで、人目が全く気にならなくなります。
人目が気になって自分らしくいられない方必見です。
詳しくは、こちらの約12分の動画をご覧ください。
ぐるぐる思考を長引かせず日常に戻る手順を90分で整理します。
少人数（最大3名）／Zoom（ニックネーム可・カメラOFF可）
2026年2月8日（日）10:00～11:30
2026年2月12日（木）10:00～11:30
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「幸せ」は何かを得ることだけで決まるものではなく、
自分が本当はどう感じているのか／何が苦しさを生んでいるのかを理解して、整えていくことが、日々をラクにする土台になります。
ベーシック講座では、そのための「整理のコツ」を、無理なく実践しながら身につけていきます。
2026年 3/7・3/14・3/28・4/4（各土）
オンライン（Zoom）｜10:00〜15:00
㈱スマイルプロデュース代表取締役
1965年山口県生まれ、大阪在住
“心のケア”と“自己否定マインドチェンジ”で全ての悩みを一挙に解決！
【自己肯定感を高め人生を好転させる専門家】
質問力・心理学・脳科学をベースにした心理カウンセリング、心理療法、セミナー、講座、講演会、心理カウンセラーの育成等を行う。
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