頼るところもない。
助けてくれる人もいない。
わかってくれる人、
気持ちを受けとめてくれる人さえ、ひとりもいない…。
孤独。
いま、あなたは、そう思っているかもしれませんが…。
おそらくそれは、「思い込み」です。
子供のころ、
- 「わかってほしい」
- 「たすけてほしい」
- 「守ってほしい」
何度もSOSを出してきたのに、
無視されたり、拒否されたり、
ときには逆に、叱られてしまったり…。
そのたびに傷ついてきたからこそ、
いつの間にか無意識に、「心の扉」を閉ざしてしまっている…。
そうやって「優しい人はどこにもいない!」と
思い込んでしまっている人が、めちゃくちゃ多いんです。
なので、いま、あなたのそばにいる人を
よー--------く見てみてください。
- 優しそうな人
- わかってくれそうな人
- 気持ちを受けとめてくれそうな人
たくさんいると思うので…。
「傷ついてきたからこそ、怖い!」
それは、よくわかるんです。
でも、自分から求めない限り、
孤独感から解放されることはありません。
いままでがそうであったように、
これからも、ずっとひとりだと感じてしまうことになります。
だからね…。
勇気をだして
内側から、すこしだけ開いてみたらええよ。
その先には、
めちゃくちゃ穏やかな世界が開けるから。
そして、たくさんの人の
やさしさや、あたたかさを受けとることができるから。
もし、開けてみたけど、
「やっぱり私の周りに誰もいない!」
そう思ったときには…。
全肯定の場においで。
僕が、支えるし、見守るし、受けとめるし、
あなたが幸せを実現するまで、永久にサポートします。
まかしとき!(^◇^)
まずは気持ちの全てを受けとめる!
全肯定®心理カウンセラーのたかぢんでした。
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