「愛されたい!寂しい」あなたが心から愛され満たされる方法

もしかしたら、嫌われた?
怒ららせてる?
あきれられてる?

「離れていったらどうしよう…。」
ちょっとしたことで、すぐに不安になる。

だから、
少しでもイヤな思いをさせたと思ったら、
すぐに「ごめんね」と、謝る。

そして、
「私のこと、嫌いになってない?」
「めんどくさくない?」
って、聞きたくなる。

「どうしてあやまるの?」
「大丈夫だよ。めんどくさくないよ」
そう言われても、安心できない。

いつも一緒にいないと、不安になる。
確かめないと、いてもたってもいられなくなる。
抱き寄せる
大切にしてくれてるのは、頭ではわかってる。

でも、
不安で仕方ないから、
行動をチェックしたり、監視したり、束縛してしまう。

ダメだとわかっているのに…、
どー-してもやめられない!

そんなことを繰り返しているうちに、
ギクシャクしはじめて、
ケンカばかりするようになって、
いつのまにか本当に、離れていく。

結局私は、いつもひとり…。
孤独な女性
あなたは、
そんなジレンマに苦しんでいませんか?

そして、その原因を、

  • 私がネガティブだから
  • 重たいから
  • めんどくさいから

「だから離れていくんだ。愛されないんだ」
あなたは、そう思っていませんか?

実はそれ、まったく違います!
あなたは決して、愛されない人ではありません!

ただ、「愛され方」を知らないだけです。

そして、いままでに出会った人が、
「愛し方」を知らなかっただけです。

ハッキリと断言します!
「あなたは、あなたのままで愛されます!」

愛され方さえ知れば!
そして、愛し方を知っている人に出会えば!

もしあなたが、
慢性的に「愛されてない。さみしい」と感じているのなら、
それもまた、理由は同じ。

子供のころ、
あなたの両親や、周りにいた人が、
愛し方を知らなかっただけ。

もっとわかりやすく言うと、あなたが、
“心から安心し満たされる接し方”を知らなかっただけです。

だから、心がずっと冷たい…。

とはいっても、
親や、周りの人が悪いわけではありません。

なぜなら、

  • 愛し方を知っている人
  • 愛され方を知っている人
  • 心から安心し満たされる接し方を知っている人

そんな人は、皆無に近くいないし、
誰も知らないし、教えてもらってないからです。

だからみんな、

  • 愛されたいのに、愛されてる実感がない
  • 愛し合いたいのに、愛し合ってる実感もない
  • なんか、不安
  • なんか、不満
  • なんか、さみしい

そんなジレンマの中で生きています。

だけど、ご安心ください。
あなただけが そう感じているわけではないので。

大なり小なり、
みんなが、そう感じているものなので。

ちなみに僕も、知りませんでした。
だから昔は、めちゃくちゃ空回りしていました。

  • いいことをしたら、愛される
  • かっこよければ、愛される
  • 成果を残し、認められたら、愛される

そう思って、頑張りまくっていましたが、
なんせ、愛され方も、愛し方も知らなかったので…。

42歳のとき、妻のうつ、家庭不和、離婚、シングルファーザー、、、
孤立、孤独の道を歩んでしまいました。

だけど、カウンセラーになって
1万人を超える人と接してきた中で、やっとわかったんです。

愛し方、愛され方。
人が心から安心し、満足する関わり方。

なのでそれをいま、
たくさんの方々に体感してもらっています。

ちなみにこれは、
実際に僕と話したり、関わってみないとわかりません。

あるいは、
全肯定の場、コミュニティに触れてみないと、
感じることができません。

なので…、
愛されたい!
愛し方、愛され方を知りたい!人は、おいで(^◇^)

じゃないと、これから先の人生ずっと、
愛されない、さみしい、悲しい、ずっと孤独…
みたいな人生になってしまうので。

まっとるよ。
藤村高志

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全肯定カウンセラー藤村高志

全肯定カウンセラー藤村高志

全肯定®️!心理カウンセラー
㈱スマイルプロデュース代表取締役 1965年山口県生まれ、大阪在住

うつ・パニック・摂食障害などの心身症の根本原因となるストレスを解消し、「薬に頼らず短期間で完全回復する専門家」
質問力・心理学・脳科学をベースにした心理カウンセリング、心理療法、セミナー、講座、講演会、心理カウンセラーの育成等を行う。

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