「コロナ3連休がヒマ!退屈!」な方にオススメ!【話題沸騰中の!】

コロナ禍の3連休。

どこかに行くことも、人に会うことも、
ましてや、外に出ることすらできない。

テレビを見ていても、コロナばかりでおもしろくない
旦那も家にいて、ゴロゴロゴロゴ。。。

「あーーー、ヒマだぁ~、退屈だぁ」という方の為の記事です。

まずはこちらの「癒され写真」をどうぞ

めちゃかわいーじゃろ?(^O^)

そして、いま

※美容院、美人中(^O^)

「くーーっ、おちゃめだぁぁー、かわいー♡」

いま・・。

ちなみにうちの娘も…。

3歳こぎこぎ。。。(^O^)

そしていま、ママになった。

子どものころ…。
みんなめちゃかわゆいんです♡愛おしいんです♡

あっ、いまももちろんすっばらしくきれいですから、はい。^ – ^

実はこれ「すごい幸せ効果!」があるんです

これが!いま話題沸騰中の!

この子が一番の宝物!
「かわいく(育)フォトセラピー」です

…。

このセラピー、やり方は超―カンタンです

まずは、
子どもころの写真をアルバムから引っ張りだしてくる

そして、
(1)壁に貼る
(2)じーっと見つめる
(3)毎日、ちょいちょい「じーっとっ見つめる」
※携帯で撮影して「待受け」にしてもOKです。

たったそれだけ。(^O^)

…。

じーーっと見つめてたらね…。

思い出すんです、そのころのこと
そして、そのころの気持ちも、思い出すんです。

もしかしたら、さみしかったかもしれません
もしかしたら、怒られてばかりだったかもしれません
もしかしたら、ただ無邪気で、なにも考えてなかったかもしれません
もしかしたら、なにも覚えてないかもしれません

で・・、それでも見つめていたら、こう思い始めるんです。

「なんて、かわいいんだ!」
「なんて、無邪気なんだ!」
「なんて、愛おしいんだ!」

もしかしたら、
愛おしさのあまり涙が込み上げてくるかもしれません。

そして、
無力で、無邪気で、可愛くて、愛おしいこの子を

「私が、大事にしないと!」
「私が、守ってあげないと!」
「私が、この子を幸せにしなきゃいけない!」

と、強く思うようになります。

それが、幸せ効果抜群!の証。

名づけて
「全肯定®!かわいくフォトセラピー」

めちゃカンタンですが、めちゃ効果抜群です

僕はね…。
10年前からずっと同じこと言ってるんです。

「まずは自分を〇っと肯定しよう!」

自分を否定するのやめようよ
自分を大事にしようよ
自分が喜ぶことしようよ

自分を幸せにしてこそ、周りの人を幸せにできるから!

けどな、これがなかなかできないんです。

自分の姿は見えないし「客観視できない」から

だからこそついつい、
親のこと、子どものこと、ご主人のこと、
周りの人のことばかりを考えて…、

いつも「自分を後回し」「おいてけぼり」にしてしまう。

だから…。
子どものときの写真をじっと見つめ、客観視する。

そしたらね、
心がキュンキュンしはじめるんです

ちっちゃいこの子が、
心の中で泣いて喜んでるのがわかるんです

そしたら自然に、
自分を大切にすることができるようになるんです

だからこそ「幸せ効果抜群!」

3連休が暇すぎると思ってる方はぜひ
実家に行って、写真とってきてください。
遠い方は、携帯で撮影して送ってもらってください。

…。

ちなみに、
このセラピーの考案者は僕ではありません。

この子

そして今年、大還暦の大先輩「なっぱさん

この子はね、
子どものころめちゃ厳しい家庭で育ったんです

「甘える」とか「寄り添ってもらう」とか
「優しい言葉をかけてもらう」とか一切なくて・・。

全肯定に出会って、そのあたたかさを初めて知って
「自分で自分を育てなおし人生を大逆転させた子」です

だからこそ、思いついたセラピーだと思うんです

人生の節目!還暦なっぱ先輩が考案したこのセラピー
「全肯定®メンバーみんなで広げたい!」という思いで・・。

なっぱとふたりで命名しました。

この子が一番の宝物!
「全肯定®!かわいく(育)フォトセラピー」

 

40歳を過ぎたら!
本気で!自分を幸せにしてあげてください

じゃないと、誰もこの子を幸せにしてくれないので

…。

「よし!この子を大切にするぞ!」
「私しかできないんだから!絶対にこの子を幸せにするぞ!」

と、誓ったものの…。

どうすればいいのかわからない
どうしてあげたらこの子が幸せになるのかわからない

という方はぜひ、全肯定の場に来てください
みんなで「この子とあなた」の幸せを全力でサポートします!

生きづらい・自己否定・傷つきやすいあなたのための
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全肯定カウンセラー藤村高志

全肯定カウンセラー藤村高志

全肯定®️!心理カウンセラー
㈱スマイルプロデュース代表取締役 1965年山口県生まれ、大阪在住

うつ・パニック・摂食障害などの心身症の根本原因となるストレスを解消し、「薬に頼らず短期間で完全回復する専門家」
質問力・心理学・脳科学をベースにした心理カウンセリング、心理療法、セミナー、講座、講演会、心理カウンセラーの育成等を行う。

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