こんなご質問をいただきました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
外出すると動悸や息苦しさが起こり、「倒れたらどうしよう」と不安になります。
人混みや電車が怖くて、家にこもりがちで孤独です。
病院に行ったらパニック障害と診断されました。
治るのでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
外に出ようとすると、急に動悸や息苦しさに襲われる！
「倒れたらどうしよう」と強い不安を感じる！
その怖さから外出を避けるようになり、気づけば家にこもりがちに…。
そんなあなたへ。
パニック障害は、心が弱いからとか、病気だから起こるわけではありません。
パニック障害が起こるメカニズムと、3ステップ克服法を知れば、必ず症状は改善していきます。
パニック障害で不安な方必見です。
詳しくは、こちらの約9分の動画をご覧ください。
心も体も、もう限界。
「休んでいいよ」と言われても、じゃあ、誰がやるの？
そんな毎日を送っている方へ。
最大6名の少人数なので、
「私の場合は、どうなんでしょう」と、その場で聞いていただけます。
聞くだけの参加でも大丈夫です。
・参加無料 ・Zoom ・各回90分 ・最大6名 ・顔出し任意
▼開催日程
2026年8月30日（日）10:00〜11:30
2026年9月6日（日）10:00〜11:30
2026年9月10日（木）10:00〜11:30
2026年9月16日（水）10:00〜11:30
※少人数のため、先着順です。
▼お申し込みはこちら
㈱スマイルプロデュース代表取締役
1965年山口県生まれ、大阪在住
考えすぎ・イライラ・人に振り回されて疲れた方の相談を17年。
のべ1万人。著書『まずは、自分をまるっと肯定しよう』(朝日新聞出版)
質問力・心理学・脳科学をもとにした心理カウンセリング、講座、
心理カウンセラーの育成を行う。
Copyright © 全肯定®心理学カウンセリング 2021