あなたの悩みの根本的な原因について、あなたは知っていますか？

それは、否定されたこと！なんです。

どういうことかと言うと

子供の頃は、みんな自由に自分を表現していたと思うんです。

言いたいことを言って
やりたいことをやって
思うまま、自由に！

「いいね」
「すごいね」

そう言われて、ますます嬉しくなって・・・

でもね。

成長するにつれて
「そんなことしたらダメ」
「そんな言い方はいけない」
「もっとこうしなさい」
「ちゃんとできないとダメ」

周りの人に、否定され、怒られ

「こうしたらダメなんだ」
「できないのはダメなんだ」
と傷ついた・・・

そして、嫌われないように、怒られないように、自分で自分の言動を制限するようになった。

自由にしたらダメ
ガマンしないとダメ

自由を奪われ、生きづらさを感じる。

だからダメなんだ
やっぱり私はできないんだ

そうやって、いつの間にか
自分が自分を否定するようになる。

自己否定！

これが、あなたの悩みの根本的な原因です。

なので、自己否定さえしなければ、あなたは、今この瞬間から自由になれるし、必ず幸せになれます。

とはいうものの、長い年月をかけて培った自己否定の思考パターンは、自力ではなかなか解除できません。

でも大丈夫！

自己否定がなくなり、自己肯定感が一気に高まる方法があります。

この方法さえ知れば、自由な心を取り戻し、必ず幸せになれます！

具体的な方法を知りたい方は、ぜひ約5分のこちらの動画をご覧ください。