こんにちは。
他人に振り回されない!心がブレない心理学
全肯定®心理カウンセラーの藤村高志(たかぢん)です。
こんなご相談をいただきました。
人の幸せを素直に喜べず、嫉妬してしまいます。
誰かが成功した話を聞くと、すごくモヤモヤしたり嫌な気分になって、そんな自分が嫌になります。
どうすれば、嫉妬をやめられますか?
- 同僚の仕事の成功に嫉妬!
- 友達の幸せそうなSNSを見てイライラ!
- チヤホヤされてる人が羨ましくてムカつく!
- 好きな人が他の女性と仲良くしてて嫉妬心がメラメラ!
嫉妬や妬みの感情は、程度の差こそあれ、誰でも感じたことがあると思います。
もし、あなたが、
- 嫉妬しすぎて苦しい
- いつも嫉妬心で嫌な気分
- 他のことが手につかないほどイライラする
そして、そんな自分がイヤ!
でも、どうすれば嫉妬しなくなるのかわからない!
そんな風に苦しんでいるなら…。
幸せになる大チャンス!
嫉妬すればするほど、あなたはより大きな幸せを手に入れることができます。
その具体的な方法を、約7分の動画でお伝えします。
詳しくはこちらからご覧ください。
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