あなたは、困った時、悩んだ時、どうしたらいいかわからない時、すぐに相談する人ですか？

それとも、ひとりで抱えこんでしまう人ですか？

もし後者なら、いますぐやめて、「相談するクセ」をつけてください。

なぜなら、ムダに悩むことになるから。
そして、いつも悩みを抱え、心が重い人になるから。

困る、悩むということは、

• 対処法を知らない
• うまくいく方法（プロセス）を知らない
• そのことについて解決した経験がない

そもそも知らないし、経験がないのに、どれだけ必死で考えても、答えは絶対にわからないということです。

知識や技術が全く何もないのに、虫歯を治そうとしているようなものです。
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※いま奥歯の治療中なので、例えが歯の治療です（笑）

わからないのに、いじらない
わからないのに、考えない
わからないのに、ひとりで何とかしようとしない

当たり前のことですが…
多くの人が、不思議なくらい、ひとりで悩んでいます。

「わからないことは聞く」
その道の「専門家に相談する」

これが１番の近道！

今すぐ心が軽くなる方法！
さらに、何もかもがうまくいくポイントです。

ただし！
ひとつだけ、めちゃくちゃ重要なポイントがあります。

それは、相談する人を間違えないことです。

特に！
正解のない「生き方の悩み」「人間関係の悩み」については、下記のような人に相談してしまうと…

悩みを、さらに大きく、深く、複雑にするので要注意です。

★相談してはいけない人の５つ特徴★

1. 自分の立場や気持ちを尊重してくれない人
2. 「こうすべき！」「ああすべき！」と、その人の常識や価値観を押し付ける人
3. 他人の気持ちや都合ばかりを優先し「他人軸なアドバイス」をする人
4. 「あなたが間違ってる」的な否定的なアドバイスをする人
5. アドバイスしたことを「やることを強要する人」

悩みを解決するどころか、さらに深く悩み、苦しむことになります。

相談すべき人は

• たとえ周りの人の反応がどうであれ、「どうしたい！」「何を選びたい」「どうなりたい！」という「自分の気持ち」を引き出してくれる
• 自分の気持ちを優先した上で、それを実現するためのアドバイスができる

他人優先、ガマン、自己犠牲ではなく、自分優先、共存、自己肯定的な人を選ぶことが大切です。

まとめです。

1. 困ったり、悩んだ時はひとりで抱え込まない
2. 周りの人に、できるだけ早く相談する
3. 自分を幸せにしてくれる相談相手を選ぶ

特に、３番が大切です。

これさえつかんでおくと、何をやっても短期間でうまくいくようになります。
自分らしく自由な人生を引き寄せることができます。
超ーーー楽しみにしていてくださいませ(＾◇＾)

私の周りには適切な相談相手がいない！
という方は、ぜひ！全肯定カウンセラーにご相談ください。

みんな３つの条件を兼ね備えていますよ＾＾

幸せのはじめの一歩、こちらが最適です。
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