子どもの頃、言うことを聞かないと頭ごなしに怒られて、
押し入れの中に閉じ込められたり、
家の外に追い出されたりしていた人。
あるいは、両親が忙しくて、
いつも祖父母や親せきに預けられ、
不安な気持ち、安心できない環境の中で生活していた人。
両親が離婚し、母親、父親のどちらかが、
自分を置いて出ていってしまったり、
親が、自分を残して自殺してしまったり…。
- 突き放された経験
- 置いていかれた経験
を何度も繰り返している人は、大人になってからも、
- どこにいても安心できない
- 居場所がない
- 人を信用できない
- 大切な人がいつかいなくなってしまう気がする
「見捨てられ不安」を感じることがあります。
見捨てられ不安は、親に対してだけでなく、
友人関係の中でも、
恋人との関係の中でも、
会社での人間関係の中でも、
そして、結婚した夫に対しても…。
「いつか見捨てられる!」と感じてしまいます。
なので、見捨てられないように、
いつも、わがままを言わず、
周りの人の迷惑にならないないように気を張っている。
いつも、いい人でいるように努力する。
だけどね、
どれだけ頑張っても、不安が消えるわけではありません。
なので、とても生きづらいです。
見捨てられ不安は、
過去の「心の傷」が引き起こす「不安症」です。
突き放されたとき、見放されとき、置いていかれたときの…
悲しみ、寂しさ、ショック、絶望感。
それがいまでも心の中に、
どーーーんと残っているから、不安になるんです。
なので、その心の傷さえ癒せば、一気に不安はなくなります。
僕の全肯定®カウンセリングを受けた瞬間から、
「見捨てられ不安だけでなく、すべての不安が消えた!」
そんな方もたくさんいますので、
この記事を読んで、「私のことだ!」と気づいた方は、
僕のところにおいで。
どこかで解消しないと、これから先の人生もずっと、
- いつも不安
- 言いたいことも言えない
- 遠慮ばかりで生きづらい
そんな人生になってしまうので…。
どんなに深い悩みでも100%解決する!
全肯定®心理カウンセラーのたかぢんでした(^◇^)
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